Що заважає нашому саморозвитку позбавляємося від непотрібного - навчання у Тетяни Бадя
Саморозвиток сьогодні - модний тренд в Інтернеті. Велика кількість різних сайтів і навчальних курсів пропонують нам стати успішніше, багатшими або впевненіше в собі.
Про те, як це зробити, сказано дуже багато. А ми поговоримо про ті речі, які гальмують або зводять нанівець наше саморозвиток. Позбавлення від них може стати першим кроком на шляху до особистісного зростання.
Безумовно, в Інтернеті величезна кількість корисної інформації, яка необхідна кожному з нас, і обійтися без нього неможливо. Існує ряд правил, дотримуючись яких ви значно заощадите час при роботі у всесвітній павутині.
Б) Якщо прочитали статтю з корисною порадою, законспектуйте найважливіші моменти і постарайтеся втілити в життя кілька пунктів. Практика показує, що дія запам'ятовується набагато краще теорії, до того ж ви зможете відразу перевірити корисність того чи іншого ради.
В) Пам'ятайте про час і свідомо обмежуйте його.
Г) Не заходьте в Інтернет в робочий час в особистих справах. Це ризикує перетворитися в погану звичку і може обернутися проблемами на роботі.
Перед тим як почати навчатися чого-небудь або самовдосконалюватися в певній галузі дайте відповідь на два питання:
А) Навіщо мені це потрібно? Чітка і обгрунтована мета допоможе вам зрозуміти, що конкретно потрібно робити і надихне на рух до своєї мрії.
Б) Як я буду це робити? Складіть для себе чіткий план з дедлайнами і суворо дотримуйтесь йому. Можна також придумати для себе систему заохочень чи покарань.
Не забувайте, що будь-яке знання вимагає застосування на практиці. Інакше ви ризикуєте перетворитися в ходячу енциклопедію.
На жаль, більшість людей вважає за краще обмежувати себе роботою і домашнім побутом. Якщо ви вирішили зайнятися особистісним зростанням, швидше за все, знайдуться такі люди, які будуть вас відмовлятися або насміхатися над вами. Можливо, це навіть буде хтось із близьких.
Я не закликаю вас відмовлятися від друзів або сім'ї, проте якщо серед них виявився той, хто тягне вас вниз, можливо варто обмежити спілкування з такою людиною. Або ж, навпаки, поговорити з ним і пояснити, чого ви домагаєтеся і навіщо це потрібно.
Завжди можна знайти того, хто розумніший, багатшим або успішніше вас. Однак це не привід для заздрості. Якщо ви зустріли таку людину, спробуйте з'ясувати, що він зробив для того, щоб домогтися успіху? Можливо, ви змогли б перейняти позитивний досвід і застосувати його на практиці.
Спробуйте поспілкуватися або навіть подружитися з успішними людьми. Це буде для вас додатковим стимулом для розвитку і досягнення успіху.
Якщо ж ви навпаки зустріли людину, яка не домігся в певній справі таких успіхів, як ви, не варто засуджувати його або дивитися зверхньо. Це обмежує вас, що заважає подальшому зростанню.
При бажанні можна допомогти такій людині розвиватися або добиватися успіхів. Цілком можливо, що в процесі ви відкриєте в собі нові таланти або знайдете можливості.
В Інтернеті це дуже велика проблема. Приписування будь цитати відомої особистості відразу породжує захоплення і викликає довіру. Однак якщо ви хочете домогтися успіху, то повинні підключати критичне мислення. Таким чином ви навчитеся мислити самостійно і мати на все свою точку зору.
Що зробити прямо зараз, щоб позбавити свій мозок від перевантаження
7. Неправильні установки.
Деякі люди, які мріють створити свій бізнес, так і проживають все життя з думками про те, що у них немає таланту або «духу підприємництва».
У будь-якій справі головне - робити. Відкиньте всі установки і просто пробуйте. Адже навіть негативний досвід може допомогти вам в подальшому і ви досягнете успіху.
Невдача - всього лише щабель, а не фінал вашого шляху. Якщо в чомусь ви зазнали поразки, то проаналізуйте цей досвід, виявите помилки, змініть тактику (або стратегію) і рухайтеся далі. Якби кожен успішна людина зупинявся після першої невдачі, світ втратив би величезної кількості геніальних письменників, музикантів, підприємців і винахідників.
Якщо ваше життя схожа на казку і немає ніяких проблем, то потреба в саморозвитку відпадає за непотрібністю. Варто подумати: «Чого ще я міг би добитися?», «Які таланти залишилися нереалізованими». «Що я можу зробити, щоб жити ще краще?».
Шляхи для саморозвитку є у кожної людини. Головне - вчасно їх розгледіти і вийти із зони комфорту назустріч новим мріям і прагненням.
Постійні скарги на погану зарплату, неуважного чоловіка або несправедливого начальника навряд чи можуть допомогти в рішенні проблем.
Краще запитайте себе: «Що я можу зробити, щоб це змінити?». Якщо добре проаналізувати ситуацію, то можна знайти кілька варіантів для вирішення вашої проблеми.
11. Перекладання провини.
Є такі люди, які завжди знають, хто винен в їх проблемах: сім'я, друзі, начальник, держава і т.д. Набагато легше вирішувати свої проблеми, якщо ви приймаєте відповідальність на себе і намагаєтеся щось змінити. Таким чином ви займаєте активну позицію і відкриваєте для себе нові можливості.
12. Зайвий контроль.
Все контролювати неможливо. Однак деякі намагаються. Не варто щодня стояти над головою у свою дитину, чекаючи, коли він закінчить домашню роботу. Або щомиті контролювати підлеглих навіть в дрібницях. Так ви звільняєте людей від відповідальності за їх власні дії і витрачаєте свій дорогоцінний час.
Для тих, кому за ... або Після сорока життя тільки починається
Зима рідко балує нас відпочинком на природі. То сльота, то заметіль, то сильний мороз. Так ...
Літо - чудовий час для відпочинку і пози-тивних змін. Щоб зробити його більш продуктивним і ...
Сьогодні я представляю Вам матеріал моєї колеги - Анни Бичко. Вона - консультант з розвитку ...
Багато людей вважають, що творчі здібності - це дар, особливий талант в музиці чи мистецтві. ...
Пропоную повправлятися в впізнаванні психотипів (наприклад, модальностей). Тим більше що для цього є відповідна новина. ...
План особистого зростання - це заходи, які ви вживаєте для того, щоб поліпшити якість своєї ...