Що таке скидання ваги і чому це головна проблема для Хабіба
український боєць ММА Хабіб Нурмагомедов упустив шанс завоювати чемпіонський титул UFC, потрапивши до лікарні за кілька годин до офіційної процедури зважування учасників турніру UFC 209. Хабіб зганяв вагу в сауні, де йому стало погано. Нурмагомедова довелося терміново везти до лікарні. Поєдинок з Тоні Фергюсоном опинився під загрозою зриву, а коли з'ясувалося, що Хабіб точно не зможе взяти участь в церемонії зважування - скасований.
Навіщо потрібна весогонка
«Сгонка ваги - окреме мистецтво, - говорив екс-претендент на титул чемпіона UFC Чейл Соннен. - Кого-то можна назвати чорним поясом по весосгонке, кого-то - всього лише синім ».
Як ганяють вагу
Один з найпоширеніших методів зменшення ваги - за допомогою води. За тиждень-півтора до поєдинку боєць починає пити велику кількість води. У цей період боєць їсть по 5-7 разів на день невеликими порціями. Поступово кількість води зменшується, вага падає. За добу до бою він перестає пити і їсти. У період активної весогонкі обсяг тренувань сильно скорочується, так як організм в цей час особливо крихкий і схильний до травм. В ідеалі повинна йти тільки робота над вагою. Сгонка останніх кількох кілограмів може бути особливо виснажливою. Хтось надягає термокостюм і сідає на велотренажер, хтось стрибає на скакалці. Хтось сидить у сауні або приймає ванну з сіллю.
Зрозуміло, це дуже великий стрес і ризик для організму людини. Зневоднений організм важче переносить нокдаун, нокаут, та й просто пропущені удари. У сучасній індустрії боїв намагаються обмежити ризики для життя і здоров'я бійців. У боксі санкціонують чемпіонські бої організації вводять систему проміжних зважувань. Так, наприклад, Всесвітня боксерська рада (WBC) проводить зважування за місяць до поєдинку. У UFC в останні пару років заборонили використовувати для відновлення крапельницю з фіз розчином.
Що сам Хабіб говорив про свої методи зменшення ваги
А що залишилися 3-4 кг - бігаю, мучуся, можна сказати. У сауні ганяю. Гарячі ванни один раз пробував - мені не сподобалося. Коли у тебе вже виходу немає, коли у тебе 2 кг зайві, до зважування пара годин і ти не можеш бігати - доводиться і парної користуватися. Краще. звичайно без парної, тому що вона стомлює, садить серце, але якщо немає варіантів, то треба користуватися.
Якщо ти тренувався протягом трьох місяців стабільно, знаходишся в хорошій формі, то після весогонкі ти швидко відновлюється. Якщо ти в поганій формі, то весогонка забирає всі сили, до бою ти вже не відновити ».
Якщо Хабіб все знає про сгонке ваги, чому провалився в цей раз?
Зазвичай в таких випадках противнику провалив сгонку бійця пропонують поєдинок в проміжній вазі. Він також отримує грошову компенсацію з гонорару свого супротивника. Бій скасовують в разі, коли є серйозна загроза здоров'ю бійця. Таке відбувається не дуже часто. Джерела, близькі сім'ї Хабіба, стверджують, що він був готовий битися «незважаючи ні на що», але лікарі заборонили йому це робити.
Є ще одна причина, про яку ми вже сказали вище, але варто повторити: суть весогонкі в тому, щоб зуміти відновлювати втрачені кілограми, і в день бою бути могутніше і сильніше свого опонента. Таким перевагою над суперниками користується далеко не тільки Хабіб, але і багато найвідоміші та найуспішніші бійці UFC. За це їх називають «Чітери» і пропонують посилити правила зважування перед боями.