Що робити, щоб дитина їла самостійно
Ці поради допоможуть вашій дитині навчитися їсти самостійно.
Профілактика проблем з їжею
Найкращий засіб в подібних випадках - це профілактика. Точно так само як діти вчаться неправильно вимовляти слова, і їх потім складно переконати в тому, що вони не праві, так само не просто довести їм те, що вони повинні самі їсти ложкою, коли вони точно знають, що цього можна і не робити, адже мама не полишить голодним. День у день вони осягають науку психології спілкування, тиску, експериментальним шляхом здобуваючи ці знання. Потрібно зауважити, що всі дітки різні і абсолютно індивідуальні і терміни, в які вони вчаться чогось. Так само і з обідами - один малюк вже в півтора року їсть суп не проливаючи, інший в два роки не може впоратися зі ковзної з ложки картоплі пюре і гірко все це переживає.
Завдання дорослих полягають у тому, щоб:
не перегнути палицю і не завдати шкоди малюкові, репетируючи самостійну трапезу;
навіть якщо малюк їсть сам, простежити за тим, щоб він не залишився голодним (мінімальна порція повинна таки потрапити в животик, щоб через 30 хвилин не догодовувати малюка солодкими печивом, сирками або глазурованими сирками);
не упустити момент істини і, приблизно в однорічному віці (плюс мінус 2 місяці), коли дитина починає повторювати всі рухи за дорослими (наприклад, сорока-сорока та ладушки), почати саджати його за дорослий стіл (природно, на безпечному дитячому стільчику) .Вовремя навчившись повторювати за дорослими користуватися власною тарілкою самостійно, він набереться досвіду управління ложечкою або дитячої виделкою з тупими зубами. Його захопить цей процес, він зрозуміє, що це цікаве і смачне заняття. Салют з їжі постарайтеся терпляче пережити, все ж контролюючи, і поправляючи малюка, поки ще суп не в кольорах на підвіконні, а на шпалерах не намалювалися яловичина або кролик. Ви можете допомогти малюкові навчитися їсти акуратно, сідаючи поруч або навпаки. Те, що ви даєте йому, обов'язково має бути смачним, корисним і безпечним. Будьте впевнені, що в Рибці не кісточок, що гречка не прилипне до піднебіння, що подане йому страва не гаряче.
Їжа - не гра!
За столом не повинно бути ніяких іграшок, інакше сидіти за ним ви будете нескінченно. Улюблену Лялю можна погодувати після їжі в дитячій, за її власним столиком. Дисципліни за столом необхідно вчитися так само з раннього віку.
Нехай меню дитини буде якомога різноманітніше, одну і ту ж кашу кожне ранку не буде їсти навіть дорослий дитина, а якщо буде, то з неохотою, і надалі буде ненавидіти її і не стане доторкатися до неї і в шкільних їдальнях.
Бережіть свій час і сили для чогось ще більш важливого, ніж годинні переговори з'їсти ще ложечку за Барсика. Якщо дитина з'їла хоч щось і відвертається, запропонуйте йому попити або десерт у вигляді яблучка. Голодним він не залишиться.
Загальний стіл - стіл для дитини
Навіть найменші учасники застілля бачать і розуміють, що у них в тарілці не те, що їдять всі інші. Це зовсім не означає, що годовасік потрібно покласти смаженої картоплі з салом, але приготування «окремо для малюка» дуже вимотує (особливо якщо тато не їсть «розігріту» їжу, бабуся постить, а старший попросив котлеток). Так довго можна і не протягнути. Намагайтеся готувати більш корисну їжу, без смаження, спецій, напівфабрикатів і консервів. Маленьким важливо, що вони, сидячи за столом з усіма, їдять те ж саме і зовсім схожі на дорослих.
Іноді навіть дорослі (2-3 роки) дітки просять, щоб їх погодували. Зрідка, якщо бачите, що це не розвага, йдіть у дітей на поводу, поцілуйте, обійміть їх, витріть рот серветкою. Часто і дорослі просто хочуть уваги і турботи, а вже наші діти і поготів.
змови Марія
Поділися з друзями!