Що робити, якщо продуло плече
Доброго здоров'я! Можу порадити то засіб, який допоміг мені, тобто, даю відповідь на підставі власного досвіду. Допоміг мені в такій ситуації НУРОФЄН ГЕЛЬ. Біль пройшла після першого застосування гелю (шия, плече, спина), але я використовувала його кілька днів, і через три дні зовсім все пройшло. Я так і не зрозуміла, що це було, але я була сильно застуджена, і мене продуло, а перед цим було ще й стрес, тому, точної причини цих болів не впізнавала, а благо те, що у родички в аптечці виявився цей гель. Нижче перераховані показання щодо застосування Нурофен ГЕЛЯ.
Після того, як застосуєте його, вимийте руки, і краще полежати, і не виходити на вулицю, хоча б годинку.
Якщо через кілька днів біль в плечі не стане менше, то підіть на прийом до Вашого дільничного лікаря.
Сходіть в баню і попартеся гарненько. Найкраще при будь-яких застудах (якщо думаєте, що продуло), допоможе масаж березовим віником. Саме він допомагає суглобам. Як то кажуть-лазня лікує, лазня править! Тільки парся правильно НЕ стьобала себе віником, а злегка поплескував. При цьому наганяє круговими рухами на себе повітря. Робіть пару заходів, в перерві можете чайку на травах попити. Головне в парі не поспіх і сила удару, а прогрівання тіла і проникнення в нього березових лікувальних речовин. З першого разу пори прочистяться, з другого заходу лікування. А якщо пара не в тягар, можете і в третій раз сходити під дубовий венечек. Зробить шкіру матовою, пружною і підтягнутою. Ну, а якщо біль не відступить тоді лікарські препарати і лікарі. НЕ вболівайте!
Мені дуже подобається при болях як працюють разогревающие мазі на основі бджолиного і зміїного отрут (Апизартрон, Вірапін, Апітрін, Никофлекс, ВіпросалВ, Кобратоксан. І т д) дуже добре діють при таких як ваше плече випадках. Але пам'ятайте що: не можна використовувати мазі з бджолиним, зміїним отрутою: жінкам в період вагітності і лактації, а також маленьким дітям.
Але можливо що біль артритних і тоді мазі з отрутами вам протипоказані.
Так що спершу тупотимо до невропатолога, і з рецептом від нього вже в аптеку.
Інакше за власні гроші можна посилити власну болячку в нешутейную проблему.
Найпоширенішими причинами болю в шиї і плечі є недостатній рівень фізичних навантажень або ж якраз навпаки занадто високі. Ниючий і сильний біль, який посилюється при рухах.
Але є і багато інших причин, тому бажано звернутися до фахівця.
Особисто мені в цьому випадку допомагає масаж і вправи для зняття спазму. Добре допомагає така вправа - хворою рукою взятися за щось і постарайтеся тягнути на себе, перемагаючи біль, до тих пір поки біль не буде вщухати. Мені допомагає, а ви вже дивіться самі, що вам більше підходить.