Саша Звєрєва я вчу свого тримісячного сина пірнати

Саша Звєрєва: «Я вчу свого тримісячного сина пірнати»

Саша Звєрєва знайома більшості як солістка групи «Демо», а ось родичі, справжні друзі і вірні шанувальники, відповідаючи на питання, хто є Саша, напевно скажуть: «Любляча мама і любителька екстриму». Щоб зрозуміти, як все це уживається в одній тендітній дівчині, ми вирішили проникнути в приватне життя молодої мами.

КМ ТV: Здравствуйте. Сьогодні програма «Приватне життя» буде присвячена незвичайного вихованню дітей. А вчити нас цього буде Саша Звєрєва, солістка групи «Демо».

КМ ТV: Познайом нас з сімейством.

Саша: Сьогодні я вам хочу показати, як можна по-іншому, не так, як прийнято, підійти до виховання дітей. Це мій молодший малюк Макарка, і скоро до нас приєднається моя старша дочка Василіска. Власне, на них і будемо ставити сьогодні експерименти і показувати, що потрібно вміти сучасним мамам.

Саша радить починати материнство з правильної вагітності і самостійних пологів. Правда, без спецпідготовки в цій тонкій справі не обійтися. У майбутніх мам фізичні навантаження не менше, ніж у бійців спецназу.

Саша: Я під час вагітності відвідувала басейн, аквааеробіку, де ми з матусями родові канали будували, надовго затримували дихання під водою, що нам знадобилося при пологах. Я багато займалася йогою, багато гуляла пішки, робила дуже багато рухів. З раціону в кінці своєї вагітності я виключила м'ясо та рибу. Загалом, дуже багато різних нюансів. Це був мій перший крок до правильного виховання дитини.

Сувора дієта і загартовування - до такого жорсткого розпорядку дня Саша привчала і себе, і свого тоді ще не народженого Макара. Обов'язковою кожен день було обливання живота холодною водою, раз на місяць - розвантажувальний день.

Саша: Я влаштовувала собі голодні дні, не як деякі матусі. Побутує така думка, що потрібно багато їсти під час вагітності; навпаки, я дотримувалася різні дієти, і у мене навіть були голодні дні, коли я або нічого не їла, тільки пила воду або спеціальний чай, або їла одні яблука, одні огірки - в загальному, якісь монопродукти. Все починалося під час вагітності, потім відбулися правильні пологи, в які не втручався ніхто: ні одного уколу, жодного допомоги, мені ніхто не допомагав, я абсолютно все робила сама. Ніяких стимуляцій, знеболюючих - це все веде до збоїв в системі «мама - дитина». У них повинна бути ідеальна система, коли ніхто не втручається.

Як народжувати і виховувати дітей правильно - це особиста справа кожної мами. Саша для себе визначила: ніяких ліків і щеплень її діти не отримають. Замість цього вона з пелюшок виробляє у них імунітет за допомогою гімнастики і загартування. Перед тим як виконувати динамічні вправи з малюком, обов'язково потрібно пройти спеціальну підготовку з тренером.

КМ ТV: А як бабусі і дідусі реагують на таку гімнастику?

Саша: Вони вже звикли. Я почала експериментувати ще з Василиною, а Макар вже отримав зрілу маму, яка все це прекрасно може робити. У перший час все говорили: «Ой, ти зараз вирвеш їй ручки-ніжки! Що ж ти знущаєшся над своєю дитиною. Поклади! »Я говорила:« Хлопці, подивимося, що буде в майбутньому, він може бути одним з найбільш розвинених в групі ». Вона рано почала говорити, рано почала ходити, вона м'язово підготовлена, дитина знаходиться в кращій формі.

Разом з мамою Макарка вже накачує свій прес і тренує м'язи ручок і ніжок. Саша впевнена: таку зарядку можна і потрібно робити по кілька разів на день, але краще за все - перед водними процедурами. Мама Саша і син Макар тренуються разом вже 3 місяці.

Саша: Вчора йому виповнилося 3 місяці, але я почала це робити з перших же днів. Бачите, він не плаче, це означає, що у нього нічого не болить, ми йому не шкодимо.

КМ ТV: А як прийшло усвідомлення, що це потрібно?

Саша: підгледіли. Це все проходять на курсах підготовки майбутніх мам, де вчать м'якому народженню без втручання, потім вчать, як виростити свою дитину правильно, здоровим. Я все це пройшла з першої донькою, а з другою дитиною мені навіть проходити нічого не треба - я все це вмію робити сама.

Захоплення гімнастикою не раз виручало Сашу в, здавалося б, безвихідної ситуації. Малюк раптом починає вередувати в громадському місці ...

Саша: Якщо він починає вередувати де-небудь в магазині (наприклад, мама довго міряє яке-небудь плаття), я просто беру його і починаю робити такі вправи. Всі покупці навколо лежать в непритомності, а Макар поводиться нормально: заспокоюється і перестає плакати.

В здоровому тілі здоровий дух. Підтримувати цей самий дух в сина Звєрєвої допомагає правильна годівля. Краща їжа для малюка - молоко мами, причому Саша знає: грудне вигодовування замінює дитині щеплення.

Саша: Свою дочку я годувала до 2,5 року грудьми. Ну, з хлопчиком у нас, напевно, буде все якось інакше, все-таки не піду я на такий подвиг. Приблизно через два тижні ми з малюком відлітаємо в Шрі-Ланку, практично на інший континент, і я абсолютно не боюся. Багато мам говорять мені: «Ой, там зараза, там буде спека, там пісок, там взагалі буде не зрозумій що ...» Та нічого страшного! Коли є циця - нічого страшного немає.

Летіти на інший кінець планети з двома дітьми не страшно - досвід незвичайних перельотів у Саші є. Майже перед самими пологами вона літала в Іспанію за коляскою для малюка.

Саша: Так, я літала в Іспанію за коляскою і взагалі відпочити з моєю родиною. Ми купили Макарові класну коляску, до сих пір натішитися не можемо. У неї купа чудових аксесуарів, і ми ними всіма користуємося. Ми летимо в Шрі-Ланку, я беру ультрафіолетові ковпаки, всякі парасольки ... Я до останнього під час вагітності не слухала поради традиційних лікарів сидіти вдома, лежати на дивані і т. Д. Я максимально багато рухалася в своє задоволення. Я хочу в Індію - я лечу до Індії, я хочу в Іспанію - я лечу в Іспанію. Ось зараз хочу полетіти в Шрі-Ланку з дітьми, тобто я, мама, лечу з двома своїми дітьми одна. Всі в шоці просто, якщо чесно, від мого вчинку, але я відчуваю, що я сильна і я з цим справлюся.

Наступний етап загартовування і розвитку дитини - водні процедури. Макар розім'явся і готовий до занурення в морську воду. У домашніх умовах створити таку воду допомагає пакетована морська сіль. У ванну Саша рекомендує висипати півкіло солі.

Саша: Купання дитини не для того створена, щоб його помити. Не треба його мити, він чистий. Його потрібно змусити рухатися, змусити м'язи працювати, розслаблятися в воді. Коли ми занурюємо дитини в більшу ванну, він починає сам прекрасно гребти, він працює, м'язи працюють. Ось це - корисне купання, а коли воно відбувається в маленькій ванні - це все ганьба.

Макар поки що самостійно плавати не може, зате мистецтво занурення в воду йому вже знайоме.

Саша: Якщо мама боїться і не впевнена в своїх силах, то пірнати не потрібно. У вас так ніколи нічого не вийде, ви тільки втопите свою дитину, він у вас захлинеться, і ви від цього ще більше впадете в істерику і в результаті отримаєте інфаркт. Не треба цього робити. Потрібно просто бути спокійним, розслабленим, упевненим в своїх силах. Ви його купували трішечки, далі ви дуеті йому в обличчя. Коли ви дуеті в обличчя, він автоматично затримує дихання, і ви опускаєте його головку в воду. Ось він виринає і продовжує дихати після того, як випірнув з води.

І ще раз, але вже без допомоги мами.

Саша: Макар, пірнай. Бачите, він прекрасно сам затримує дихання, він рухає ручками-ніжками і сам виплив назовні. Ось ми полетимо з ним через два тижні в Шрі-Ланку, підемо там в спеціальну бухту, де немає сильних хвиль, і там ми будемо пірнати по повній програмі. Там уже не тісна ванна, там уже справжній океан, справжня морська вода, і Макар звідти повернеться великим нирцем.

Звідки така любов у Саші до водних морським процедурам, незрозуміло, адже сама вона так і не навчилася толком триматися на воді.

Саша: Я ніяк не вчилася плавати, мене так і не навчили. Я до сих пір не вмію плавати ... Ну, вмію, але як-то типу топірця. Виправляю помилки своїх батьків на своїх дітей.

Водні процедури закінчуються обов'язковим обливанням. Особливо вразливих просимо на час віддалитися або принаймні сісти.

Саша: Закінчуємо нашу процедуру. Коли вже підходить час вилазити, ми кличемо нашого помічника, який з ранку заготовив воду в холодильнику. Звичайна холодна вода з-під крана - це повна фігня: потрібно з ранку поставити тазик з водою в холодильник, щоб вода була по-справжньому холодної, щоб в ній навіть лід не розчинявся. З душа поливати теж не треба - обов'язково потрібен обливає ефект. Починаємо обливали з попки, потім головку і назад повертаємося на попку. Т. е. Купання у ванні у нас повинно закінчитися холодним обливанням. Обов'язково треба повідомити малюкові про це, сказати йому: «Макарка, обливаємося». Занурили ніжки. За таким обливанням у нас слід ефект полегшення, т. Е. Людині зазвичай стає відразу жарко і добре.

Відразу після водних процедур Саша поспішає зробити малюкові масаж. Під час 9-місячної відпустки вона встигла закінчити і курси масажисток.

Саша: Починаємо ми массажик з того, що беремо маслечко дитяче, наливаємо його собі на ручки (нема на дитину!), Руками його розтираємо, і цієї кількості достатньо, щоб зробити масаж. Починаємо м'якими погладжують масажувати свою дитинку. Масаж руками мами - це найкорисніше для малюка, що тільки може бути.

КМ ТV: А для чого взагалі потрібен масаж?

Саша: По-перше, відбувається приплив крові до всіх тканин, до всіх кісточках, до кожного пальчика, до кожен суглоб. По-друге, ми розминаємо йому це все, качаємо йому ту ж мускулатуру, це завжди дуже корисно. Або зміцнюємо, або розслаблюємо. Масаж має загальну дію. Той ефект, якого ми намагаємося досягти, ми можемо досягти за допомогою масажу.

Розтираємо, розминаємо і погладжуємо. Такий напружений робочий день для Макара не пройшов безслідно, малюк втомився і зголоднів.

КМ ТV: Я так зрозуміла, Макар вже хоче їсти. Ми бажаємо вам приємного апетиту і будемо прощатися.

Саша: Спасибо большое. Після того як ми поїмо, ми поїдемо спати на балкон. У цьому, до речі, теж нічого страшного немає. Це дуже корисно, чергова гартують. Раджу всім дотримуватися такого графіка, і ваші дітки потім не знатимуть, що таке кашель, соплі і всі інші труднощі.

КМ ТV: До побачення.