Самотність чоловіків шкідливо для здоров'я
Американські вчені знайшли прямий зв'язок між чоловічим самотністю і поганим станом здоров'я.
Дослідницька група на чолі з доктором Карлою Періссінотто виявила, що саме самотність - головна причина страждань в літньому віці.
Не залишайся сам в похилому віці depositphotos.com
"Нам вдалося виявити, що самотність є чинником ризику для погіршення здоров'я, і може привести до смерті або функціональному спаду, - каже Періссінотто. - Самотність може мати такі ж несприятливі наслідки для здоров'я, як і багато традиційні медичні фактори ризику ".
Читай також: Шкода усамітнення: не будь одиноким вовком
Як показали дослідження, постійне відчуття самотності пов'язано з стійкими змінами активності більш ніж двохсот генів, що відповідають за імунні реакції.
У людей, які тривалий час були ізольовані від суспільства, деякі гени, що відповідають за правильну роботу імунної системи, придушення запальних процесів, вироблення противірусних антитіл, видозмінюються. Як результат - схильність до простудних захворювань, вірусів та інфекцій, серцевих захворювань і навіть раку.
Самотність погано позначається як на настрої, так і на фігурі depositphotos.com
Також рівень смертності серед самотніх людей виявився значно вище, ніж серед тих, хто не страждає від нестачі спілкування з близькими.
бактерії атакують
Читай також: Де мікробів ще більше, ніж на унітазі - вчені
Група вчених з Університету Арізони на чолі з професором мікробіології, доктором Чарльзом Герба, встановили, що в будинках неодружених чоловіків міститься в 15 разів більше бактерій і мікробів, ніж в оселях самотніх жінок.
Найбільше їх було на поверхнях журнальних столиків і пультах дистанційного керування. Чоловіки не протирали їх кілька місяців. Крім того, робочі зони, в яких розміщувалися столи з комп'ютерами, в будинках неодружених чоловіків також були ґрунтовно засиджені бактеріями.
Забери в квартирі, якщо хочеш жити довше depositphotos.com
Секс - необхідність
Читай також: Хочеш мати здорову сперму - їж горіхи!
Самотність впливає не тільки на імунітет організму, але і на статеву систему чоловіка. Утримання від сексу є причиною 60-80% всіх неврозів як у жінок, так і у чоловіків. Крім того, у 30% чоловіків виникає різкий спад працездатності на грунті сексуальної стриманості або незадоволення.
Шкода стриманості для чоловіків може полягати в розвитку простатиту і появі проблем з ерекцією. Причому в залежності від віку чоловікові потім буває настільки важко повернутися в звичний ритм, що іноді навіть потрібна допомога сексопатолога. Так що не будь самотній, і щоб не виникало проблем з ерекцією, їж правильну їжу:
ТОП-10 продуктів для ерекції