Розмарин лікарський - властивості і рецепти застосування
Розмарин лікарський був відомий ще в біблійні часи. Він був священною рослиною в Стародавній Греції і Стародавньому Римі.
В античні часи з нього готували настій для поліпшення пам'яті і вдихали його аромат, щоб «перемогти ворога» і захиститися від нечистої сили.
Розмарин лікарський - застосування в медицині
З цієї статті ви дізнаєтеся:
В наші часи ця ароматна трава знайшла свій гідне застосування не тільки у вигляді приправи на кухонній поличці, а й в медицині.
Сьогодні розмарин лікарський використовується для лікування і профілактики різних захворювань у вигляді ефірної олії, спирту, мазей і настоянок.
Більшість препаратів виготовляються в аптеках за індивідуальним рецептом з дотриманням строгих пропорцій або самостійно вдома.
Наприклад, рецепт розмаринової спирту містить 1432 мл винного спирту і 358 грамів розмарину лікарського.
Розмарин лікарський фото
Хімічний склад розмарину
У листі розмарину знайдені алкалоїди (розмаріцін), урсолова і розмаринова кислоти, дубильні речовини та ін.
У листі, квітках і верхніх частинах пагонів міститься ефірне (розмаринову) масло, його вихід в залежності від місця зростання рослини - 0,3-1,2% (на сиру масу). До складу ефірної олії входять α-пінен (30%), камфен (20%), цинеол (10%), борнеол, L-камфора, Культивують вуглеводень (каріофіллен), борнілацетат, лімонен, смоли і гіркоти. wiki
Лікарські властивості розмарину
Завдяки своєму багатому хімічному складу, розмарин має великий спектр лікарських властивостей:
- знеболююче
- кровоспинний
- антидепресивну
- тонізуючу
- Підсилює мозковий кровообіг (поліпшує пам'ять, увагу)
- жовчогінну
- гепатопротекторна
- противірусну
- протизапальну
- збудливу ЦНС
- поліпшує кровообіг
При яких захворюваннях застосовують розмарин лікарський?
Здавна розмарин застосовували при занепаді життєвих сил, зниженні життєвого тонусу і енергії
- Настій свіжих або сухого листя розмарину п'ють при захворюваннях верхніх і нижніх дихальних шляхів, навіть при астмі.
- Настоєм ж слід полоскати горло при ангіні і фарингіті.
- Настій збільшує силу серцевих скорочень, тонізує організм. Тому пряність дуже корисна при низькому тиску, фізичному виснаженні (підвищення тиск виникає короткочасно).
- Розмарин використовують при статевій слабкості.
- Розмарин дуже ефективний для підвищення імунітету
- Пряність покращує травлення, активізує діяльність кишечника. Її рекомендують при багатьох шлунково-кишкових захворюваннях.
- Розмарин полегшує невротичні стани, в тому числі клімактеричний невроз. Вино з розмарином діє як тонік і теж зміцнює нервову систему.
- Він корисний при слабкій пам'яті, поганий концентрації уваги і стан загального виснаження
- При депресії і розумово перевтомі
- Настій розмарину можна застосовувати як протизапальний засіб при ревматизмі і подагрі
- Він добре знімає шлункові і головні болі, мігрень, біль при менструації
- Стимулює утворення жовчі і очищає печінку
- Нормалізує рівень холестерину в крові
- Фурункульоз, порушення цілісності шкірних покривів
- Порушення серцевої діяльності, стану після інфарктів, інсультів.
Як можна застосовувати розмарин в медицині?
Для рослинної сировини з розмарину допустимо зовнішнє і внутрішнє застосування - лікувальні властивості розмарину досить добре проявляються в обох випадках.
Ефірна олія розмарину можна застосовувати зовнішньо у вигляді аромаванни, аромакулони, додавати в масажні креми, а суху траву використовувати для приготування настоїв, відварів, чаю, вина і спиртних настоянок.
Лікарські рецепти з розмарином
Розглянувши, чим корисний розмарин для нашого здоров'я, можна зайнятися приготуванням засобів, що сприяють поліпшенню здоров'я.
- Винна настоянка для відновлення гостроти зору
Подрібнені гілки і листя чагарника гарненько розштовхувати в ступці. Сировина заливається літром білого сухого вина і настоюється протягом 2-х діб. Приймають засіб по 20 мл до їди.
- Протизапальний засіб з розмарином і білої вербою від захворювань суглобів
Кора білої верби з'єднується з листям рослини в пропорції 1: 1, заливається літром окропу. Лікувальний препарат настоюється протягом 2-х годин і приймається протягом дня з кратністю 4-5 разів рівними порціями.
- Рецепт, який сприяє схудненню з розмарином
У рівних частках з'єднуються зазначені компоненти: квітки терну, розмарину, шавлії, трава полину. Збір в кількості 30 г заварюється 500 мл окропу і настоюється 15-20 хв. Настій приймається після проціджування по 150 мл з кратністю 3 рази на добу.
Цей рецепт корисно використовувати після перенесених простудних захворювань, грипу. Сухе листя чагарника заливаються склянкою (250 мл) окропу. Засіб заварюється чверть години і приймається двічі на день теплим по одній чашці.
На основі 1 л чистої води і подрібненої рослинної сировини (50 грамів) готується концентрований відвар розмарину. Час приготування 30 хвилин, потім засіб проціджують і вливається в ванну. Тривалість процедури - 20-30 хвилин.
- Вино з розмарину - докладний рецепт і опис дивіться тут
Ефірна олія розмарину
В давнину вважали, що ефірне масло розмарину, це сонячна енергія, поєднана з душевною силою рослини.
Ефір з розмарину володіє величезною кількістю лікувальних властивостей. Воно може застосовуватися при таких захворюваннях і станах організму:
- Порушення периферичного кровообігу (оніміння і похолодання кінцівок)
- Фізичне, психічне і душевне виснаження
- При перепадах артеріального тиску
- При респіраторних захворюваннях
- При м'язових і ревматичних болях
- При шкірних захворюваннях
- цілющі теплі компреси - 500 мл води / 5-7 крапель;
- прийняття ванн - 5 крапель;
- аромалампи, інгаляції - 3-5 крапель.
розмаринова ванна
Це чудова процедура, яка допомагає при сильному перевтомі і знемозі.
Купити справжнє ефірне масло розмарину можна тут
Вона відновлює психічне здоров'я, зміцнює серце і покращує кровообіг.
Її можна приймати з ранку для додання тонусу організму.
Готують ванну з ефірною олією розмарину за всіма правилами застосування аромаванн. Більш докладно про це розказано в цій статті.
Розчиніть 5 8 крапель олії в 2 ст. л молока або вершків і додайте у ванну, наповнену водою. Тривалість процедури 15 хвилин.
ШКОДА та протипоказання
Незважаючи на позитивні властивості трави, її все ж вживати можуть не всі.
- Через сильний сечогінну дію вона протипоказана людям, що страждають хворобами нирок.
- Вагітним жінкам також не варто використовувати розмарин в кулінарії - трава стимулює часте скорочення матки, що може стати причиною мимовільних викиднів.
- Також розмарин здатний підвищувати кров'яний тиск, тому що страждають гіпертонією повинні звести до мінімуму вживання цієї приправи.
- Пі застосуванні ефірного масла розмарину враховуйте можливі алергічні реакції і не перевищуйте вказаних дозувань.
Купити справжню органічну приправу розмарину можна тут
джерела - Інформація, дана на сайті, надається виключно в довідкових цілях і перед її застосуванням, настійно рекомендується проконсультуватися з вашим лікарем.