Реальний морячок Папай - новини в фотографіях
2. В дитинстві він був дуже товстим, але незабаром повернувся на батьківщину справжнім «Халком». Мустафа Ісмаїл живе зі своєю дружиною Кароліною в США. «Я перший єгиптянин, який потрапив до Книги Рекордів Гіннеса. В Єгипті мені влаштували справжнє свято, тому що дуже пишаються мною ».
3. Завдяки своєму тілу, Мустафа вже побував у багатьох країнах.
4. Багато зупиняють його на вулиці і просять помацати його біцепси - багато хто не вірить, що вони справжні. Також багато хто говорить, що він надихнув їх піти в тренажерний зал.
5. Хоча у Мустафи є і критики: багато хто стверджує, що його м'язи несправжні, що він використовує стероїди, імплантати або синтол - синтетичне масло, яким бодібілдери «збивають» свої м'язи.
6. Але «Великий Мо» (як прозвали Мустафу) заперечує все це. Він може підняти 272 кг. Він навіть пройшов ультразвук на японському телебаченні, щоб довести, що його біцепси справжні. «Це боляче, але я пишаюся собою».
7. Незважаючи на славу, Мустафа і раніше твердо стоїть на ногах і працює по 70 годин на тиждень на заправці в Мілфорді, штат Массачусетс. У вільний час його можна знайти тільки в тренажерному залі.
8. Його тригодинні тренування починаються о 5 ранку. У підлітковому віці Мустафа фанатів по Арнольду Шварценеггеру.
9. «Справа не в підніманні великої ваги, а в правильній техніці і досягненні найкращих результатів». Мустафа з'їдає 3 кг м'яса, 4 кг вуглеводів і випиває 11 літрів води в день, а потім запиває все це трьома протеїновими шийками.
10. «До того, як почати займатися, я був товстим і завжди соромився знімати футболку. У басейні я завжди був у футболці ». Однак Мустафа незадоволений своїм рекордом. Він має намір додати ще 20 см до своїх біцепсам, щоб вони досягли 101 см в обхваті.
11. Він також планує зробити свої плечі ще більше, ніж біцепси. «Я спробую, хоча для цього доведеться докласти максимум зусиль. Доведеться зосередитися і як слід підготуватися. Щоб досягти цього рівня, доведеться повірити в себе. І я зможу це, якщо буду просто продовжувати тренуватися. Може, це займе близько року ». Єдиний недолік на думку самого ж Мустафи: «Я буду виглядати страшно».