Психологія дала мені
Знання психології і навички в психотерапії не роблять мене ні щасливішою, ні менше нещасної. Ці знання не оберігають мене ні від хвороб, ні від зрад, ні від зрад. Але те, що я отримала завдяки своїй професії - розуміння, що сумувати - це "нормально", що злитися теж. Що немає поганих і хороших емоцій. Що боятися - це дуже природно і необхідно. Що мені можуть не подобатися і не підходити не тільки речі, але й люди, і я маю на це право. Що у мене є вибір, навіть якщо комусь це незручно. Що не всі близькі, навіть якщо рідні. Що часом, відмовивши людині, я стаю до нього ближче, ніж, якщо я погоджуся на все, що він пропонує. Що мова необхідна не тільки для того, щоб жувати. Що часом мої фантазії про світ відокремлюють мене від нього і роблять дуже самотньою. Що просити про допомогу не соромно. Що сильніший - це живий, справжній з усіма вадами і недоліками. Що зупинки необхідні. І у мене завжди є вибір, навіть якщо він мені не подобається. І що слухати себе дуже важливо і по-іншому я вже не уявляю собі життя.
І я продовжую цьому вчитися і зараз, і хочеться мені вірити, що так буде і далі.
Ухова Тетяна Михайлівна
Психолог, Лікар-невролог Сімейний психолог - м Житомир
Як часто той, хто думає про можливість піти на ПТ, мріє стати щасливішим.
Бондаренко Ірина Миколаївна писал (а):
Знання психології і навички в психотерапії не роблять мене ні щасливішою, ні менше нещасної.
Ви маєте рацію, але, з іншого боку нас робить щасливішими можливість бути собою.
Бондаренко Ірина Миколаївна писал (а):
Що немає поганих і хороших емоцій. Що боятися - це дуже природно і необхідно. Що мені можуть не подобатися і не підходити не тільки речі, але й люди, і я маю на це право. Що у мене є вибір, навіть якщо комусь це незручно. Що не всі близькі, навіть якщо рідні. Що часом, відмовивши людині, я стаю до нього ближче, ніж, якщо я погоджуся на все, що він пропонує. Що мова необхідна не тільки для того, щоб жувати. Що часом мої фантазії про світ відокремлюють мене від нього і роблять дуже самотньою. Що просити про допомогу не соромно. Що сильніший - це живий, справжній з усіма вадами і недоліками. Що зупинки необхідні. І у мене завжди є вибір, навіть якщо він мені не подобається. І що слухати себе дуже важливо і по-іншому я вже не уявляю собі життя.
Так що ПТ трішки щастя приносить іноді))
Дякую за статтю!