Прокладки або тампони
Щомісячні менструації - явище неминуче, що вимагає від жінки особливо ретельного дотримання гігієни. Саме в цей період організм більш вразливий і беззахисний перед інфекціями. Важливо те, що почуття жінки під час місячних загострені, найменше незручність здатне надовго вивести її з себе, навіть посилити властиві менструації больові відчуття. У зв'язку з цим значущою проблемою є вибір: прокладки або тампони. З тих пір, як з'явилися обидва гігієнічних кошти, серед фахівців і зацікавлених осіб не припиняються суперечки про те, що практичніше, безпечніше і комфортніше. Щоб зрозуміти це, варто з'ясувати всі достоїнства і недоліки кожного.
З історії проблеми
Відлік існування засобів гігієни для критичних днів починається з перетворення людини в прямоходяча істота. Звичайно, відомостей про те, чим користувалися первісні жінки, не збереглося. Відомо, що європейки в якості захисту для одягу від менструальних виділень вживали тканинні пов'язки, які прикріплялися до нижньої спідниці шпильками. Оскільки білизни не носили, такий засіб гігієни було корисно лише розмножуються в ньому бактерій. Щось подібне використовували і українські жінки, але тільки заможні. А селянка доводилося задовольнятися сіном. Жінки північних народів використовували хутро тварин, водорості або оленячий мох. Звичайно, ні про яку гігієну і безпеки під час місячних не йшлося. Як не стояло питання вибору між прокладками і тампонами.
До нас дійшла також інформація про те, що стародавні єгиптянки і вавилонянки використовували згорнутий трубочкою м'який папірус, пізніше - лляні волокна. Мешканки Греції робили тампони з тканини, доповнюючи її дерев'яним стрижнем. Стародавні римлянки були впевнені, що надійно захищені мотками м'якої вовни, змащеній жиром, які вводили в піхву під час місячних. Японки використовували в якості тампонів паперові кульки.
Прокладки в знайомому нам вигляді з'явилися в 20 столітті, спочатку в США, потім удосконалилися в Європі, причому під час першої світової війни. Тампони ж в промислових масштабах почали виготовляти лише в 30-і роки 20 століття і вони були не менш незручними, ніж в Стародавніх Єгипті та Греції.
Про сучасні прокладках
Їх складають кілька шарів, кожен з яких вирішує свою задачу. Нижній - клейкий, саме його закріплюють на білизну. Наступні кілька шарів зроблені з м'якої целюлози і поліетилену. Перша вбирає менструальні виділення, другий перешкоджає їх протіканню за межі прокладки. Верхній шар контактує зі шкірою промежини та слизової. Тут безліч варіантів матеріалів, але їх вибирають так, щоб виділення не стикалися з тілом.
Існує кілька видів прокладок. з яких кожна жінка зможе вибрати прийнятний варіант:
- Урологічні. Вбирають великий обсяг виділень і нейтралізують їх запах, навіть при невеликому нетриманні сечі;
- Нічні. Довші і щільні, ніж інші. Їх вистачає на 8-годинний сон;
- Денні. Серед них є кошти з різною здатністю до вбирання, яка позначається на упаковці краплями;
- Багаторазові. Мають тканинний верхній шар, що дозволяє уникнути алергії, і змінні внутрішні частини.
Плюси і мінуси використання прокладок
Вибираючи між прокладками або тампонами, варто визначити і оцінити переваги перших:
- Великий вибір конфігурацій і розмірів, що дозволяє підібрати засіб гігієни для нічного часу і на день, рясних виділень або мізерних;
- Простота в застосуванні. Не потрібно спеціальних навичок і досвіду, щоб прикріпити засіб гігієни до білизни;
- Комфортність використання. Добре підібрана прокладка не заважає, якісно вбирає виділення, не залишаючи плям ніяких шансів з'явитися на білизні та одязі;
- Практичність. Більшість сучасних прокладок мають окрему упаковку, а іноді футляр. І немає потреби носити з собою всю пачку або ховати для гігієнічності одну з них в носовичок.
Як все наявне в цьому світі, прокладки мають ряд недоліків, які здатні переконати жінок віддати перевагу їм тампони:
Вибрати прокладку і не помилитися
Щоб гідності гігієнічного засобу полегшили протягом місячних, а недоліки були зведені до мінімуму, варто знати, на що звернути увагу при його виборі насамперед:
- Матеріал. Верхній шар повинен бути повітропроникним, а решта доповнюватися ватою і целюлозою. Натуральна основа не дасть шкірі випробувати незручності у вигляді свербежу, подразнення, висипань;
- Розмір, форма і функціональність. Перше має значення для фізичного комфорту при носінні. Форму найкраще вибрати анатомічну, така прокладка не буде відчуватися, як підгузник у немовляти. Нічну необхідно використовувати саме в даний час доби. Вдень же, навіть при інтенсивних виділеннях, слід взяти ті, що призначені спеціально для подібних випадків;
- Відсутність ароматизаторів. Парфумована поверхню може стати причиною алергії і навіть нашкодити вагінальної флорі. Крім того, використовуючи ароматизовані прокладки постійно, можна запустити запальне або інфекційне захворювання, багато з яких виявляються зміною запаху місячних виділень. Отдушка не дасть цього відчути.
Все, що потрібно знати про тампони
Це гігієнічний засіб являє собою невеликий стрижень з адсорбуючого матеріалу з витяжним шнуром на кінці. Поверхня тампона гладка, що спрощує його введення в піхву. Тій же меті служить аплікатор, який іноді може бути його складовою частиною.
Як і прокладки, тампони розрізняють за ступенем їх поглинання:
- Super Plus призначені для інтенсивних виділень;
- Super необхідні при досить сильних і помірних місячних;
- Regular стануть в нагоді тим, у кого обсяг виділень середній та незначний;
- Lites потрібні дівчаткам в підлітковому віці, у яких менструації мізерні.
переваги тампонів
Жінки, які ведуть активний спосіб життя, при виборі між прокладками або тампонами віддають перевагу останнім. Не дивно, адже їх присутність в піхві під час місячних дає в подібних обставинах безліч переваг:
- Тампон не просвічує під одягом, взагалі ніяк не дає здогадатися оточуючим про те, що у жінки почалася менструація;
- Він знімає багато обмежень, властиві критичним дням. З ним можна плавати в басейні. приймати ванну, займатися спортом;
- Можливість перебруднити нижню білизну практично нульова, так як менструальні виділення не виводяться назовні, а затримуються знаходяться в піхву тампоном;
- Шкіра промежини і слизова зовнішніх статевих органів не стикаються з виділеннями, що не дратуються;
- Від тампона простіше позбутися, ніж від прокладки. Їх склад такий, що розкладається в каналізації, тому використаний можна просто викинути в унітаз.
Тампони, незважаючи на безліч плюсів в порівнянні з прокладками, не завжди можуть замінити їх в критичні дні з наступних причин:
- Щоб встановити його правильно, потрібна певна спритність. Якщо ж тампон введений не так, як годиться, жінка відчуває його присутність в піхву. Це доставляє їй дискомфорт і може загрожувати випаданням засоби гігієни;
- Тампон може пересушити слизову піхви і тим посприяти розвитку інфекції. Жінкам, схильним до порушень мікрофлори органу, не варто використовувати їх часто. Само по собі засіб нешкідливо, але підштовхнути до порушення балансу мікроорганізмів може;
- Використання тампона здатне додати тривожності в критичні дні особливо недовірливим дамам. Навіть якщо він введений правильно, вони будуть хвилюватися, чи не випаде чи він, і чи легко вдасться його отримати при необхідності;
- Тампони не можна застосовувати при запальних захворюваннях, незабаром після пологів і в період терапії препаратами, які вимагають вагінального введення. У таких випадках він вбере ліки, і воно не встигне надати ніякого ефекту.
Як правильно користуватися тампонами
Якщо між прокладками або тампонами пріоритет відданий останнім, варто знати, як застосовувати гігієнічний засіб, щоб потім не довелося шкодувати про подібному виборі:
- Тим, хто вперше вирішив скористатися тампоном, доцільніше купити засіб з аплікатором. Так пристосуватися правильно встановлювати його на місце простіше. Втім, це досить суб'єктивно, і є жінки, які легко звикають вводити тампон і без аплікатора. Тут важливо розслабити м'язи піхви і пам'ятати, що воно розташоване під кутом до попереку;
- Розмір має значення. Особливо для першого застосування або для використання незайманими. В обох випадках краще взяти міні-тампони або нормал, щоб впоратися з їх введенням і не пошкодити невинну пліву. Розмір потрібно враховувати і маючи на увазі кількість виділень. Не варто вибирати великий при скромних обсягах, так би мовити, «про запас». Краще вчасно ввести новий тампон;
- Міняти це гігієнічний засіб необхідно також часто, як і прокладки, тобто кожні 3-4 години. Після прийняття ванни або плавання в басейні, потрібно також зробити це, навіть якщо тампон був введений безпосередньо перед заходом в воду. Це необхідно, щоб уникнути попадання інфекції, для якої витяжна ниточка може стати зручним трампліном;
- Не варто боятися, що тампон застрягне в піхву або проникне в матку. У першому випадку його легко витягне гінеколог, але його допомога потрібна вкрай рідко. А ймовірність другого дорівнює нулю через малого розміру отвору шийки матки навіть під час менструації;
- Якщо тампон протікає або доставляє дискомфорт, його необхідно вийняти і замінити новим. Подібне може бути викликано неправильним введенням.
Яким би не був вибір жінки, прокладки або тампони, важливо пам'ятати, що обидва засоби гігієни не терплять брудних рук, нерегулярної заміни. Найкорисніше чергувати їх використання, часто митися і при будь-яких ускладненнях звертатися до гінеколога.