Про масаж рибками, що таке іхтіомассаж
Іхтіомассаж, або масаж рибками, напевно, найприємніший вид масажу з усіх існуючих на сьогоднішній день. Спочатку відчувається лоскотання, а пізніше створюється відчуття, ніби за тобою бігають тисячі крихітних пухирців. З'являється відчуття розслаблення і хочеться спати. А все від масажу рибками!
Процедура іхтіомассажа відрізняється від усіх існуючих видів масажу. При масажі рибками людина зручно розташовується на м'якому сидінні і знімає взуття. Майстер ретельно витирає ноги вологим рушником, після чого вони опускаються в великий акваріум. Навколо ніг тут же збираються десятки маленьких рибок і починають «обгризати» ноги. Боятися не варто, так як у рибок немає зубів, об'їдають вони тільки ороговілі клітини, знищують бактерії в порах шкіри, відкривають їх, а також покращують кровообіг. Дана процедура триває 20-30 хвилин, після чого майстер допомагає витягнути ноги з акваріума і робить масаж ступень.
Після масажу рибками, в ногах з'являється небувала легкість, хочеться співати і танцювати. Через 15-20 хвилин в ногах з'являється холодок, це вірна ознака того, що кров почала циркулювати з новою силою.
Масаж рибками Гарра Руфа (що в перекладі означає рибка - доктор) дуже популярний в західних країнах, але до нас він дістався відносно недавно. Даний вид масаж несе тільки користь для наших ніжок: це і поліпшення кровообігу, і заспокійливу дію на центральну нервову систему, а також зняття набряклості і втоми ніг. Іноді можна спостерігати, як у однієї ноги рибок накопичується більше, ніж в іншої. Це означає, що однією з ніжок необхідний більш ретельний догляд.
Рибка - доктор прекрасно очищає шкіру і сприяє її швидкому відновленню. Так як покриває ноги спеціальним ферментом, який пришвидшує регенерацію клітин шкіри. Можна взяти на замітку той факт, що рибки ефективно борються з псоріазом.
Перші згадки про Гарра Руфа зафіксовані в Туреччині в 14 столітті. А легенда про їхнє перебування передається з вуст в уста. Одного разу два брата наткнулися на гаряче джерело з маленькими рибками в ньому. Вони стрибнули у воду для того, щоб краще їх розглянути, але сталося дивовижне. Рибки не відпливли, а навпаки зібралися навколо братів і почали кусати їх за ноги. Від чудового відчуття братися стали ходити до джерела щодня. Легенда свідчить, що таким способом один з братів зумів вилікувати важку хворобу.
Масаж рибками можна робити так часто, як хочеться. Від своєї роботи маленькі доктора зовсім не втомлюються. Адже відмерлі клітини епітелію є найсмачнішим ласощами для них.