Прийняти або поміняти як прийняти чоловіка таким, яким він є
«Прийняти чоловіка таким, яким він є, може тільки військкомат!», Говорить народна мудрость.Что таке прийняття? Чому воно так важливо для відносин? І як прийняти свого чоловіка таким, яким він є?
Повний прийняття чоловіки, без бажання змінити, переробити - ознака безумовної любові до нього. Але часто ми вибираємо партнера, як напівфабрикат в магазині: сподіваємося посолити, поперчити його, обсмажити з двох сторін до повної готовності, і тоді - нічого, згодиться.
Це в корені неправильна позиція, оскільки наше бажання змінити людину викликає в ньому хвилю опору, відносини перетворюються в боротьбу за право бути собою. Звичайно, рано чи пізно, ця боротьба витіснить з відносин навіть найсильнішу любов.
Спочатку ми не бачимо недоліків партнера ...
Характер людини формується в перші роки життя, злегка коректується, проходячи через підлітковий вік, доповнюється наслідками шокових травм, які довелося випробувати людині, і робиться неповторним, ні на кого не схожим.
Для кого-то з навколишніх цей характер здасться огидним, для кого-то - неймовірно привабливим, але найцікавіше - коли ми закохуємося в людини, він нам подобається з усіма недоліками. Ми бачимо його «нюанси», посміхаємося їм, розчулюємось, вони здаються нам милими витівками. Нам і в голову не прийде ненавидіти його за це, ображатися, намагатися його недоліки викорінювати. Але, проходить час ...
І як за помахом чарівної палички м'який животик здається нам величезним пузом, брутальна щетина починає жахливо колоти, хазяйновитість перетворюється в жадібність, щедрість - в марнотратство, розміреність і спокій починає здаватися лінню або байдужістю, активність - нервозністю, або униканням проводити вільний час разом, чоловіча галантність починає викликати ревнощі. І цьому немає кінця.
Потім ми намагаємося його змінити ...
Ми намагаємося змінити партнера, забуваючи про те, що кожне його позитивна якість несе в собі зворотний бік. Якщо чоловік творчий, швидше за все - він не акуратний. Якщо чоловік владний, швидше за все - він жорсткий. І якщо «фліртового» і любить жінок, швидше за все - невірний.
У прагненні змінити свого партнера важливо розуміти, що його позитивні і негативні якості існують в парі, і йдуть виключно в комплекті. Викорінюючи негативна якість, ви, швидше за все, загасите і позитивне. Саме тому, коли в парі хтось піддається постійній критиці і примусово намагається скрасити свої негативні риси, він швидко втрачає свою індивідуальність, і стає, як би це сказати - «ніяким».
Чим сильніше ми міняємо партнера, тим менше він нам подобається. А вже якщо чоловік зі своєї любові до нас намагається підлаштуватися, відповідати нашим очікуванням і вимогам, то він і зовсім починає дратувати. Коло замикається. Любові все менше, а обурення все більше. Часом в таких відносинах кинути свого партнера - це саме милосердне, що ми можемо зробити по відношенню до нього. «Розлучитися, щоб не мучити ні його, ні себе» - таку причину розриву я часто чую від своїх клієнтів.
Правди заради варто помітити, що іноді, дійсно, розставання в парі є самим розумним виходом із ситуації, що склалася. Але частіше - це малодушність, невміння прийняти, невміння особистісно рости поряд з ним.
І не розуміємо, що партнер допомагає нам розвиватися ...
У партнерів є несвідома завдання - допомагати один одному розвиватися в особистісному плані. Чи не домовляючись, один партнер, як би випадково, починає загострювати ту внутрішню проблему, яку мав вирішити іншому.
Наприклад, якщо у людини закритий світ емоцій, і він не вміє їх висловлювати, - його друга половина почне підкреслено демонструвати свої реакції: у вигляді скандалів, істерик чи агресії. І тут, хочеш - не хочеш, але почнеш реагувати.
Або, наприклад, один партнер приділяє мало часу собі, інший почне посилювати цю проблему, не звертаючи на потреби першого ніякої уваги, і віднімаючи його останнім часом для вирішення своїх дріб'язкових завдань. Другий буде вести себе так до тих пір, поки у першого не виникне питання: «Ну як же так? Я ж теж особистість! Мені ж теж потрібна увага і час !? »
Як прийняти чоловіка: три ради
Як же перестати дратуватися і прийняти чоловіка з усіма негативними якостями?
- Позначте для себе максимально конкретно предмет роздратування. Наприклад, випишіть три якості, які найбільш сильно дратують вас в партнері.
- Подивіться, в якому вигляді це якість виражається в вас. Воно може бути представлене в прямій або зворотній проекції. Або це якість є у вас, але ви соромитеся в цьому зізнатися, і тоді лаєте свого партнера, як би знімаючи з себе почуття провини. Наприклад: «Я кричу на дитину, але ВІН! він кричить на дитину сильніше! »У цьому випадку перший крок прийняття полягає в чесності перед собою. Або, навпаки, саме цієї якості вам зараз не вистачає для вирішення якихось завдань. І ви дивіться на чоловіка як би з заздрістю і обуренням. Наприклад: «Ну як він може бути таким безвідповідальним !?» - буде говорити жінка, завдання якої навчитися розслаблятися і не морочитися на дрібницях. Беручи і схвалюючи себе в цих проявах, ми легко починаємо приймати і свого партнера.
- Ви завжди маєте право закінчити гру. Якщо ці відносини приносять вам неймовірні страждання, а прийняти якості партнера ви не можете, пам'ятайте про те, що життя - одна, і вона ваша! Коли у житті є завдання навчити вас чогось, вона обов'язково це зробить, багато разів повторюючи один і той же урок з різними людьми. Але ви завжди маєте право поставити урок на паузу, якщо для вас це занадто важко, або залучити фахівця на допомогу.