Поради та рекомендації як розлучитися з чоловіком алкоголіком

Розлучення - це завжди важка подія. Але як бути, якщо спільне життя стала нестерпною? Поширеною причиною розлучення є алкоголізм одного з подружжя.

Дружина повинна надавати чоловікові підтримку, і якщо чоловік-алкоголік виявляє намір повернутися до нормального життя, вилікуватися від алкоголізму, йому необхідно допомогти. Але як бути, якщо всі засоби вичерпані. всі спроби напоумити чоловіка і зберегти сім'ю провалилися?

У такому випадку потрібно подбати про власне фізичному і психологічному здоров'ї і про щастя дітей. Адже дитина. виріс з батьком-алкоголіком, має всі шанси повторити його шлях, або створити сім'ю з тих, хто п'є людиною. В такому разі не залишається нічого іншого, як розлучитися з чоловіком алкоголіком.

Психологічні аспекти співзалежних сім'ї

У більшості випадків сім'ї алкоголіків є співзалежних. Тобто життя дружини і дітей підпорядкована потребам чоловіка і батька. У той же час дружина питущого людини часто знаходиться в ілюзії, що вона може вплинути на поведінку алкоголіка, змусивши його кинути пити, і тим самим врятувати від пияцтва.

Слід усвідомлювати, що співзалежних відносини характерні виключно для слабких людей. Ті, хто реально рятує інших, за покликом душі або за велінням боргу, в подібних відносинах не перебувають. Вони допомагають, але не прив'язуються, їх власне життя будується незалежно від побажань спасалися.

Як правило, дружини алкоголіків - люди болісно невпевнені в собі, з низькою самооцінкою. Для самоствердження їм необхідно відчувати необхідними. Саме цю психологічну вигоду жінки реалізують в шлюбі з алкоголіком, вірячи, що чоловік-алкоголік повністю залежить від їх турботи і обов'язково пропаде без неї.

Слід зрозуміти, що це самообман. Чоловік - дорослий самостійна людина і тільки він вирішує, яким шляхом піде його життя. Врятувати від алкоголізму можна лише того, хто сам бажає повернутися до тверезого способу життя.

Якщо алкоголік раз по раз кається, обіцяє виправитися, але час йде і нічого не змінюється - значить, насправді він не має наміру кинути пити, а всі його клятви є просто способом маніпуляції. Значить, у жінки немає іншого виходу, крім як розлучитися з чоловіком алкоголіком.

Розставання або офіційне розлучення

Можна розлучитися на час, виселивши чоловіка з квартири і призначивши тверезість обов'язковою умовою повернення. Якщо він хоче зберегти сім'ю, нехай робить реальні кроки для того, щоб кинути пити. Це може бути лікування в клініці або самостійне утримання від алкоголю. якщо залежність ще не розвинулася. Поки він приймає рішення, нехай поживе у родичів і друзів. Якщо призначений термін пройшов. а чоловік як і раніше п'є. настав час розлучитися.

Як подолати страх змін?

Розлучитися з чоловіком жінці заважає страх. Вона боїться взяти на себе відповідальність за себе і своїх дітей, боїться змін і тих проблем, через які їй доведеться пройти, тому як розлучитися з алкоголіком - крок важкий. але необхідний. Жінці доведеться зрозуміти, що найважливішим для неї повинна бути її власне життя і життя дітей. Не варто приносити їх в жертву людині, яка перебуває в алкогольній залежності.

Коли розлучення не уникнути

Головна порада, яку можна дати в даній ситуації - якщо рішення про розлучення прийнято, його потрібно дотримуватися неухильно.

Які проблеми доведеться вирішувати:

• Юридичні питання.
• Розділ житлоплощі.
• Психологічна підтримка.

Як здійснити розлучення - суд або загс?

Якщо в сім'ї є неповнолітні діти, розлучення здійснюється через суд. При необхідності можна відразу подати позовну заяву на розлучення, аліменти і розділ майна. Якщо дітей немає, при відсутності майнових спорів необхідно подати заяву про розлучення в ЗАГС. Зробити це можна за відсутності чоловіка.

Як роз'їхатися з чоловіком

Іноді люди роками залишаються разом просто тому, що їм нікуди піти із загальної квартири.

Психологічна підтримка в роботі над собою

Жінці, яка наважилася розлучитися з чоловіком алкоголіком, потрібно працювати над самооцінкою, вчитися вибудовувати свої особисті кордону. Необхідно чітко уявляти, яка поведінка вона має намір надалі дозволяти або забороняти щодо себе.

Найважче зрозуміти, що жінка сама вибудовує своє життя і взяти на себе відповідальність за свою долю, а не перекладати її на інших людей. Також доведеться вчитися долати свої страхи, що заважають будувати життя по-новому. Для вирішення всіх цих завдань можна звернутися до фахівця - психолога. Також можуть допомогти групи самодопомоги такі як «Ал-Анон» і спілкування з жінками, котрі вже пережили розлучення з чоловіком алкоголіком.

Коли розлучення вже відбувся

Відразу після розлучення потрібно постаратися якомога швидше збудувати нове життя, засновану на здорових статевих стосунків з собою, дітьми, оточуючими. Для цього слід навчитися любити і цінувати себе. Рекомендується зайнятися якоюсь цікавою діяльністю. може бути - знайти нове хобі. Слід подбати про дітей, допомогти їм пережити всі труднощі. Можливо, їм буде потрібна допомога професійного психолога.

Знаменитості і алкоголь: особливості пияцтва

Як за допомогою змови відучити чоловіка від пияцтва?

Як врятувати людину від пияцтва

Схожі статті

• Вихід з глухого кута як розлучитися з алкоголіком

• Як розлучитися з чоловіком алкоголіком практичні поради

• Як розлучитися з чоловіком алкоголіком