Подагра причини, симптоми, лікування - все народні засоби
Подагра частіше проявляється у чоловіків після 40 років, хоча в групу ризику потрапляють і жінки, особливо після менопаузи. Це захворювання супроводжується сильним болем і почервонінням в суглобі. Подагра відома ще з давніх часів і перш вважалася хворобою багатіїв, так як виникає через частого зловживання алкоголем, жирними та м'ясними стравами. На сьогоднішній день з цією хворобою стикаються 3 людини з 1000. У загальноприйнятому понятті подагра - це захворювання суглобів, пов'язане з відкладенням солей.
Що таке подагра і як вона виникає?
Подагра виникає на тлі порушення обміну речовин, що призводить до відкладення сечової кислоти в різних тканинах організму. Страждають в першу чергу тканини, які не отримують достатнього кровопостачання: хрящі, суглоби, сухожилля. Нирки не справляються з постійним надходженням пуринових підстав, що призводить до підвищення їх концентрації. При подагрі запалюються всі суглоби, включаючи суглоби пальців ніг і рук. При несвоєчасному лікуванні і не дотриманні правил профілактики, хвороба набуває хронічної форми. Хворий повинен знати все про хвороби: чим небезпечна подагра, лікування народними засобами, лікування медикаментами.
Причини розвитку подагри і фактори ризику
Існує кілька причин виникнення подагри:
- спадковість;
- Малорухливий спосіб життя і зайву вагу;
- Зловживання спиртними напоями;
- Велика кількість їжі і напоїв, що містять сечову кислоту: міцний чорний чай, какао, кава, шоколад, пиво, сочевиця, горох, червоне м'ясо і субпродукти, деякі сорти жирної риби, жирні продукти;
- Переохолодження та перегрівання суглобів;
- Захворювання нирок, при яких вони не справляються з виведенням пуринових підстав і застосування деяких лікарських засобів;
- Проведення протипухлинної терапії.
Ускладнення при подагрі
Головним ускладненням подагри вважається ураження нирок і поява так званих подагричних вузлів. Подагра може спровокувати виникнення каменів в нирках, сечокам'яну хворобу, виражений атеросклероз. Особливо небезпечно захворювання в поєднанні з цукровим діабетом і артеріальною гіпертензією.
Камені в нирках є серйозною причиною ниркової недостатності, що в підсумку може призвести до летального результату. У запущених формах подагра призводить до дегенеративних змін суглобів.
симптоми подагри
Розвиток подагри проходить в кілька етапів. На першому етапі накопичення сечової кислоти протікає безболісно і безсимптомно. Хворий, як правило, не підозрює про збої в організмі. Якщо подагру не виявили на ранній стадії, то вона приймає гостру форму, яка супроводжується сильними болями, іноді з лихоманкою. У цей період дуже важливо звернутися до лікаря, почати лікування і дотримуватися дієти. Якщо гострі напади не проходять протягом півроку або року, то подагра набуває хронічної форми.
Прояв подагри починається з нападу подагричного артриту. Спочатку запалюються суглоби. Найчастіше хвороба вражає гомілковостопний, колінний суглоби або суглоб великого пальця на нозі. Зазвичай перші симптоми виникають вночі або рано вранці. Суглоб сильно опухає, болить, стає гарячим, шкіра починає блищати і набуває червоного кольору. Днем біль може стихнути, а до вечора знову підсилитися. Гострий напад подагри триває від 2-3 днів до тижня. Вторинний напад подагри може вразити інші суглоби і привести до їх часткового руйнування.
Явна ознака подагри - поява великих шишок або наростів на суглобах. Якщо нарости лопаються, на їх місці з'являються білуваті кристали. При цьому хворий відчуває сильний біль і не може повноцінно рухатися.
При хронічній формі захворювання подагричні вузли (тофуси) починають відкладатися в різних тканинах організму. У більшості випадків, вузлики утворюються навколо пальців (особливо на ногах), на ліктях, колінах. Рідше тофуси з'являються на вушних раковинах, навколо спинного мозку, в районі голосових зв'язок.
Лікування подагри традиційними методами
При перших ознаках подагри слід звернутися до лікаря-ревматолога. Традиційний спосіб лікування полягає в застосуванні ліків і дотриманні дієти. Медикаментозний курс і обмеження в їжі повинні привести в норму рівень сечової кислоти і знизити навантаження на нирки. Тільки кваліфікований лікар може призначити дієвий препарат з урахуванням всіх індивідуальних особливостей.
Як правило, доктор прописує нестероїдні протизапальні препарати. диклофенак, метіндол, бутадіон, напроксен, індометацин. Для швидкого зменшення концентрації сечової кислоти призначаються такі кошти: оротовая кислота, мілуріт, алопуринол, тіопуринол, гепатокатазал. При гострого болю лікар може призначити колхіцин. Всі медикаменти слід запивати великою кількістю води і під час лікування строго стежити за питним режимом.
Дієта для хворих на подагру
Головною частиною лікування є дієта. Без зміни харчування про одужання не може бути й мови, адже саме харчові звички найчастіше стають причиною хвороби.
Хворому прописується дробове харчування. Їсти потрібно часто, але невеликими порціями, контролюючи відчуття голоду і апетит. Необхідно вчитися вставати з-за столу злегка голодним, але не робити великих перерв між трапезами.
Для профілактики і лікування подагри рекомендовані заняття спортом. Це може бути класична ранкова гімнастика, плавання, прогулянки на велосипеді, швидка ходьба. Хворим на подагру потрібно обов'язково стежити за харчуванням, причому не тільки під час хвороби. Пріоритетними повинні стати страви, приготовані на пару, або відварені у воді. Повністю виключаються жирні, смажені, мариновані, копчені страви. У перший час лікування слід повністю відмовитися від солі. Протипоказані також гострі соуси з великою кількістю спецій, м'ясні і рибні бульйони, холодець. Дозволені жири - рослинне, пряжене і вершкове масло (10 г в день).
Дієта при подагрі передбачає вживання великої кількості свіжих овочів, фруктів, ягід, компотів.
Кава, чай, какао слід замінити натуральним морсом, киселем, компотом, відварами з шипшини, деревію, аралії, м'яти і пшеничних висівок. Корисно їсти ягоди, цитрусові, яблука, кавуни. Овочі бажано їсти сирими, але кілька разів на тиждень їх можна замінювати на відварені або тушковані.
Деякі овочі містять занадто багато пуринів, тому їх потрібно виключити. До них відносяться: кольорова капуста, щавель, помідори, шпинат, спаржа, бобові культури.
Абсолютно нешкідливі для хворих на подагру огірки, свіжа і квашена білокачанна капуста, кабачки, картопля.
У раціоні повинні бути молочні продукти, особливо натуральний сир і йогурти, хліб з борошна грубого помелу, крупи, відварені яйця. На час лікування білки обмежуються до 200-300 г відвареного нежирного м'яса в тиждень.
Хворим на подагру рекомендовано проводити один раз на тиждень розвантажувальні дні. Можна вибрати один з варіантів: овочевий розвантажувальний день (1,5 кг овочів без солі і масла в будь-якій кулінарній обробці), фруктовий (1,5 кг фруктів, крім бананів і винограду), кефірний (1,5 літра кефіру), кефірно- сирний (500 г кефіру і 400 г сиру). Розвантажувальний день дозволяє знизити концентрацію сечової кислоти і поліпшити обмінні процес. Людям із зайвою вагою розвантажувальні дні допоможуть позбутися від декількох кілограмів.
Дуже важливо під час лікування і після нього пити достатньо чистої води без газу. Корисно вживати лужну мінеральну воду, наприклад, Боржомі. Під час розвантажувальних днів можна пити тільки воду, трав'яний або слабкий зелений чай.
При подагрі повністю заборонено голодування, так як при відмові від їжі сильно підвищується рівень сечової кислоти. Також слід повністю відмовитися від алкогольних напоїв, особливо пива. Якщо у хворого спостерігається ожиріння, необхідно переходити на низькокалорійну дієту.
Лікування подагри народними засобами
Багато прихильників нетрадиційної медицини вважають за краще подагру лікувати народними засобами. До теперішнього часу накопичилася маса рецептів, які допомагають зняти больовий синдром і позбутися від нещасливого захворювання. Народні засоби, як правило, пропонують лікування натуральними травами та природними засобами.
Лікування подагри цибульним супом
Звичайний цибульний суп або відвар добре допомагає при болях в суглобах, викликаних на подагру, артрит, остеохондроз, артроз.
Для приготування супу знадобиться 2-3 цибулини на 1 літр води. Неочищений цибулю складають в каструлю з водою і ставлять вариться на середній вогонь. Варити суп слід до повного розм'якшення лука. Готовий відвар проціджують через марлю або сито і п'ють по одній склянці 3 рази в день до їди. Курс становить 10-14 днів.
Лікування подагри рибними компресами
Ефективним засобом при лікуванні болів у ступнях, п'яткових шпор, подагри вважаються рибні компреси. Для цього необхідно взяти 1-2 кг риби, відокремити м'ясо від хребта, дрібно нарізати, розділити на рівні частини, розфасувати в окремі пакетики і скласти в морозилку. Перед сном розморозити 1 пакетик, надіти його на хвору ногу, а поверх надіти теплий носок. Якщо проводити цю процедуру щоночі протягом 10 днів, то біль відступить. Головне - не забувати вранці гарненько мити ноги з ароматним милом.
Лікування подагри салом
Купуйте звичайне свиняче сало і прикладайте його до хворих місць. Візьміть невеликий шматок сала, прикладіть його до набряклі суглобу і зафіксуйте це місце бинтом. Робіть такий компрес на ніч і до ранку ви відчуєте поліпшення.
Сало можна не тільки прикладати, але і втирати. Невеликі шматки сала потрібно втирати в хворе місце до тих пір, поки вони не стануть зовсім маленькими. Свинячий жир добре справляється з болем, знімає набряк, покращує кровообіг. Під час лікування салом рекомендується налягати на пшеничну кашу з маслом. Вона допомагає зменшити скупчення солей в суглобах.
Вершкове масло від подагри
Поширений метод лікування подагри - мазь на основі домашнього несолоного вершкового масла. Щоб її приготувати, необхідно взяти в рівних частинах масло і спирт. Масло на сковороді розтоплюють до появи піни і повільно вливають спирт. Потім суміш перемішують і підпалюють до повного випаровування. Отриманий засіб остуджують, перекладають в баночку і залишають в холодильнику. Використовують мазь в період загострення, втираючи в хворе місце перед джерелом тепла (батарея, обігрівач, камін).
Лікування подагри активованим вугіллям
Активоване вугілля рятує не тільки під час отруєнь, а й використовується для лікування подагри. Рецепт дуже простий. Купіть кілька пачок активованого вугілля і зітріть його в порошок за допомогою кавомолки або качалки. В результаті має вийти приблизно півсклянки порошку. До нього додайте столову ложку насіння льону і стільки ж чистої води. Отриману кашку накладають на уражене місце, обмотують поліетиленом і закріплюють бинтом. Активоване вугілля зменшує концентрацію солей і біль поступово зменшується. Тим, у кого під час лікування виникли проблеми з шлунково-кишкового тракту, не зашкодить застосовувати вугілля всередину з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги.
Йодована сіль від подагри
У каструлю насипте 500 г йодованої солі, додайте трохи води і кип'ятіть до тих пір, поки вода не випарується. Далі додайте 200 г курячого жиру або медичного вазеліну, гарненько все перемішайте і залиште настоятися. На ніч зробіть компрес з отриманої маси. Накладіть розчин на вовняну тканину, прикладіть до хворого місця і закріпіть все бинтом. Паралельно рекомендується пити відвар з липи.
Лікування подагри за допомогою яблук
Яблука - природний цілитель. Відомо, що кілька яблук в день допомагають уникнути серйозних захворювань. В період лікування подагри намагайтеся їсти свіжі і запечені яблука, а також робіть відвари і настої з них.
Відвар готується дуже швидко. Закип'ятіть воду, закиньте в неї порізані яблука без кісточок, через 10 хвилин вимкніть вогонь і дайте напою настоятися. Яблучний відвар бажано пити замість чаю цілий день. Тонко нарізані яблука можна просто запарювати окропом разом з травами.
Рецепт розчину йоду для лікування подагри
Зменшити сольові відкладення добре допомагає розчин йоду з аспірином. Для отримання цілющого кошти зітріть в порошок 5 таблеток аспірину і додайте до них 10 мл йоду. Розчином натирають проблемні місця на ніч і вдягають теплі шкарпетки або рукавички.
Для посилення ефекту можна робити ванночки з йодом. На 3 літри теплої води додають 9 крапель йоду і 3 чайні ложки кухонної соди. Якщо такі ванночки робити кожен день, то сольові відкладення значно зменшаться.
Часникова настоянка при подагрі
Часникову настойку використовують при лікуванні багатьох хвороб, в тому числі подагри. Для її приготування знадобляться: 500 г часнику, 1 літр спирту, фруктовий сік або молоко. Часник перетворюють в кашку, заливають спиртом і ставлять на сонячне місце на 10 днів. Готове засіб проціджують і приймають по 20-40 крапель разом з молоком або фруктовим соком вранці натщесерце.
Зняти біль в суглобах допомагає також часниково-оцтовий компрес. Візьміть 3 головки часнику, залийте їх 500 г оцту 9% і настоюйте отриману суміш 15 днів.
Подагра: лікування народними засобами і травами
Подагру здавна лікували трав'яними настоями, зборами, відварами. У різному співвідношенні і комбінаціях трави допомагають позбутися від болю і симптомів хвороби. Вони діють повільніше, ніж ліки, але при цьому не несуть негативних наслідків для організму.
Прекрасно допомагають при відкладеннях солей ванночки і примочки з аптечної ромашки. Для їх приготування на 10 літрів води додають 100 г ромашки і 200 г куховарської або морської солі.
Популярний народний засіб від подагри - компреси з хвойного відвару. Компрес готують з 500 г свіжої хвої, яку заливають невеликою кількістю окропу. Зілля слід потомить під кришкою протягом години, а потім варити на повільному вогні або водяній бані близько 1 години. Компреси найкраще робити на ніч.
Дуже корисна трава для тих, хто зіткнувся з відкладенням солей - череда. Її можна заварювати як чай і пити в гарячому вигляді. Найціннішою вважається низка у вигляді розкрилися бутонів. Такий чай підійде і тим, хто переживає гострий біль, і тим, хто знаходиться на стадії профілактики.
Якщо у вас виявлена подагра, лікування народними засобами допоможе зняти больовий синдром і запобігти рецидиву в майбутньому. Корисно приймати настій з листя брусниці. На склянку окропу беруть 2 столові ложки брусниці і настоюють 30 хвилин. Такий відвар слід приймати 3 рази в день по 100 г.
Відомий народний засіб від подагри - настоянка з яглиці. Її готують з 3 чайних ложок на 2 склянки окропу. Засіб має настоятися протягом 2-3 годин, після чого його слід процідити і пити 4 рази на день перед їжею.
Ще один народний засіб - настойка з квіток бузку. Назбирайте повну півлітрову банку бузку, залийте її 200 г спирту і поставте на тиждень в темне місце. Періодично діставайте і струшуйте настойку. Готове зілля слід приймати по 20-30 крапель 3 рази на день перед їжею.
Тим, у кого вже виявлена подагра, лікування народними засобами дозволить не повертатися до хвороби в майбутньому або швидко зняти її симптоми без застосування лікарських засобів. У разі гострого болю, варто все-таки звернутися до лікаря, так як наслідки подагри бувають дуже плачевними. Слідкуйте за харчуванням і намагайтеся більше рухатися протягом дня.
