Пивні дріжджі для волосся який ефект вони дають
Пивні дріжджі - це відмінне джерело цінних мікроелементів, мінералів, вітамінів. У них багато кальцію, магнію, цинку, марганцю, селену, заліза, вітамінів D, B, E, F, PP, білків, вуглеводів, ліпідів, сорбентів і незамінних амінокислот. У складі пивних дріжджів ці речовини знаходяться в збалансованій і легко засвоюваній організмом формі.
Ось чому пивні дріжджі для волосся дуже корисні. Вони підтримують в хорошому стані волосся і шкіру голови, позбавляючи від шкірних захворювань (лупи, екземи, себореї). І ціна їх невисока.
Як приймати пивні дріжджі
Користь пивних дріжджів досить велика. Вони застосовуються для профілактики, оздоровлення, відновлення і лікування слабких і пошкоджених волосся, для позбавлення від різних захворювань шкіри голови (алергія, лупа, роздратування). Дріжджі можна не тільки приймати всередину, але і використовувати зовнішньо.
Пивні дріжджі в таблетках
У вигляді таблеток пивні дріжджі радять приймати в кількості 3-15 штук на добу.
Пивні дріжджі в складі вітамінних комплексів
Комбінуємо дріжджі пивні з цинком і сіркою
За відгуками, пивні дріжджі для росту і густоти волосся добре допомагають в поєднанні з сіркою і цинком. Курс прийому таких препаратів становить від тижня до 2-х місяців.
Як правильно пити пивні дріжджі
Щоб пивні дріжджі засвоювалися, необхідно вживати їх перед їжею або разом з їжею. На форумах можна почитати про користь комплексів з дріжджами і дізнатися їх ціну.
Маски з пивними дріжджами
Цибулева маска з дріжджами
Ось рецепт використання пивних дріжджів в складі вітамінної маски для волосся. Беремо цибулину, ріжемо і збираємо сік. 1 ст. ложку сухих або 8-9 г живих дріжджів розчиняємо в теплій воді, додаємо сік цибулі, по половині чайної ложки реп'яхової і касторової олії і стільки ж солі. Все перемішуємо, наносимо на волосся, вкриваємо поліетиленом і рушником на півгодини. Промиваємо теплою водою.
Кефірна маска з дріжджами
А ось інша маска. Вона допомагає від лупи. У склянку кефіру додаємо дріжджі (1 ст. Ложку) і ставимо в тепло, щоб забродили. Наносимо маску на волосся і покриваємо плівкою. Через півгодини змиваємо теплою водою.
Перцева маска з дріжджами
Якщо ви вирішили використовувати пивні дріжджі від випадіння волосся, то знадобиться настоянка з червоного перцю (1-2 стручки на 150-200 мл горілки настоюється 7 днів в темряві). 1 ст. ложку такої настойки змішуємо з 10 г дріжджів і 1 ст. ложкою кип'яченої води кімнатної температури. Тримаємо на волоссі 25 хв. змиваємо.
Протипоказання при прийомі пивних дріжджів
Незважаючи на безліч позитивних відгуків, пивні дріжджі мають протипоказання, які зазвичай вказуються в інструкції до препаратів.
Їх не можна приймати при подагрі, гіперчутливості, схильності до грибкових захворювань, дисбактеріозу, порушень в роботі шлунка і кишечника. Це відбувається тому, що в цілому дріжджі по-різному впливають на мікрофлору.
Також дріжджі здатні викликати молочницю, тому багато гінекологів не рекомендують їх приймати жінкам.
Побічний ефект у вигляді посилення апетиту
Необхідно також пам'ятати, що, хоча самі пивні дріжджі не збільшують вагу, але вони стимулюють апетит. Це обов'язково потрібно враховувати і намагатися бути обережніше, особливо людям, схильним до повноти. А в іншому пивні дріжджі - прекрасний засіб для того, щоб організм отримав необхідні поживні речовини і мікроелементи.