Підсікання як прийом самозахисту, бійки, чоловічі думки, тренування сили

В умовах вуличної бійки підсікання дуже ефективна, особливо в зимовий час, коли поверхня землі слизька. Часто вуличний недоброзичливець вистачає свою жертву за одяг і виставляє вперед одну ногу для здобуття додаткового упору. У цей момент нанесена по опорній нозі без всякого зусилля підсікання валить супротивника на землю. При цьому він від несподіванки випускає жертву і вдаряється при падінні колінами. І ви отримуєте свободу вибору - втекти з місця події або ж «доопрацювати» лежачого противника і викликати міліцію. Завжди приємно опинитися «невдалою жертвою злодія»!

Передня підсікання. Техніка виконання.

При виконанні цього виду підсічки зробити захоплення правою рукою одягу суперника під ліктем лівої руки. В цей же час своєї лівої - міцно схопити одяг на його плечі. Далі виконати різкий ривок руками вгору і вправо. Одночасно Подшагнуть лівою ногою до правої стопи противника і виконати підсічку правою ногою лівої ноги злочинця. Після цього скручують рухом зробити кидок супротивника руками, а потім нанести добиває удар рукою або ногою в уразливе місце.

Задня підніжка. Техніка виконання.

Потрібно схопити лівою рукою одяг суперника під ліктем його правої руки. Слід провести силовий вплив на його голову (наприклад, удар) і одночасно з цим схопити його одяг на правому плечі. Ліву ногу перенести вперед, після чого руками різко осадити противника на його праву ногу. Після цього поставте вашу праву ногу між його ногами і різким рухом рук і ніг вліво зробіть силовий кидок, а потім вдарте суперника рукою або ногою в ніс, пах, шию або будь-яке інше вразливе місце. При цьому за всіма законами механіки ваш суперник просто фізично не зможе утримати свою рівновагу і «плюхнеться» на землю. Що власне вам і було потрібно.

Як подолати свій страх? Страх перед і під ...

Задушливі прийоми - це важлива складова ближнього ...