Парова лазня для шкіри обличчя як приготувати
парова лазня
Особливо дуже корисні парові лазні для «володарів» нездорової шкіри, тобто схильної до утворення акне, застійних плям і лущення. Хочу сказати так само, що правильно складена «начинка» для лазні ефективно допомагає боротися зі старінням шкіри. Догляд же за шкірою при проведенні регулярних процедур значно полегшується, до того ж шкіра від кремів і масок починає отримувати максимальну кількість поживних речовин.
Як приготувати правильно парову баню?
Поставте на плиту каструлю з одним літром води, доведіть до кипіння і додайте трави. Тільки після цього вимкніть плиту і на дві хвилини накрийте каструлю кришкою. Потім в настій додайте кілька крапель ефірного масла (на один літр води десять крапель олії). Особа тримайте на 30 см від поверхні трав'яного настою, голову і каструлю обов'язково накривши рушником, а що б волосся вам не заважали раджу їх зав'язати пов'язкою. Сама процедура займає всього 5 - 10 хвилин.
Найголовніше при проведенні парової лазні необхідно - максимально розслабитися. Це дуже важливо, тому як тільки після повного розслаблення тіла починають розслаблятися і м'язи обличчя.
І так з технічною стороною проведення парової лазні розібралися. А тепер хочу трохи розповісти, як вибрати для свого типу шкіри склад лікарських трав для парової лазні. Як правило, один вид лікарських трав має вузьконаправлене дію. Наприклад, лавровий лист добре покращує кровообіг у самої поверхні шкіри. Але, ми ж хочемо використовувати свій час з максимальною користю? Тому рекомендую для проведення однієї парової лазні використовувати кілька видів трав і кілька видів ефірних масел. Тому як одні з них будуть покращувати кровообіг, а інші виводити шлаки, пом'якшувати і лікувати шкіру.
[Image source_type = »attachment_id» source_value = »5492" align = "center" width = "350" height = "250"] Для нормальної шкіри
Для проведення парової лазні використовуйте такий рослинний склад: троянда, сандал, солодка, лавровий лист, чебрець, ромашка, живокіст, гвоздика, лаванда, фенхель і алтей. Додайте такі ефірні масла: лаванди, бергамоту і герані. При такому складі вийде чудовий комплексний і інтенсивний догляд за шкірою.
Для жирної шкіри
Для жирної шкіри раджу спробувати таку комбінацію: солодка, лавровий лист, живокіст, меліса, лаванда, лимонна трава, вербена, розмарин, сандал і календула. Так само буде чудово якщо додасте в окріп цедру лимона, масла чайного дерева, ялівцю, кипариса.
Для старіючої шкіри
Для старіючої шкіри є просто чудово підібраний склад рослин для парової лазні. Візьміть солодку, лавровий лист, аніс, корицю, гвоздику, евкаліпт, фенхель, імбир, м'яту, кропиву і цедру апельсина. Додайте в трав'яний настій ефірні масла шавлії і розмарину. [Adsense_id = "2"]
Для сухої шкіри
Використовуйте такий склад: солодка, лавровий лист, живокіст, ромашка і кульбаба. Додайте цедру апельсина і ефірні масла троянди, сандалу і неролі. Для сухої шкіри парові лазні можна робити один раз в два тижні, а якщо шкіра дуже суха, то один раз в місяць.
Суха шкіра - особливий тип, тому для неї є рівноправна альтернатива паровим лазнях це компреси. Теплі і холодні компреси роблять на шкіру такий же ефект, як і парова лазня. Під час компресу тонкий, сухий верхній шар шкіри моментально просочується поживним відваром.
Для приготування компресу заваріть склад трав і ефірних масел, перерахованих вище, просочіть готовим відваром тканину для компресу і покладіть на обличчя. Раджу використовувати дві смужки тканини: одну для чола, щік і носа, а іншу для підборіддя і шиї, так на мій погляд зручніше. Після компресу суха шкіра у вас буде підготовлена до подальшого догляду, т. Е. Нанесення зволожуючою маски і т.д.
Будьте завжди красиві і коханими!
P.S. Сподіваюся дорогі мої жінки мої поради вам будуть корисні. Пишіть ваші відгуки, діліться своїми рецептами і секретами.