Паркур на батутах в москві, навчання
Під паркуром розуміється комплекс навичок, що дозволяють володіти тілом для подолання перешкод, які виникають в самих різних життєвих ситуаціях. Зокрема, основне вміння паркуру - правильне додаток сили тіла, а також можливість за допомогою тільки свого тіла швидко опинитися в конкретної просторової точці.
Ідея паркуру полягає в тому, що будь-яка перешкода можна подолати. Але в той же час велика увага приділяється безпеці, ефективності і простоті.
Людей, які займаються паркуром, називають трейсерами. Вони не користуються додатковими засобами або спеціальними пристосуваннями і покладаються тільки на здатності тіла. У ситуації «тут і зараз» дуже важлива швидка реакція, коректна оцінка обстановки і власних можливостей.
Стрибки паркуру не мають на увазі під собою якихось змагальних заходів, тому така дисципліна теоретично не відноситься до спорту. Але, тим не менше, навчання паркуру включає в себе практично всі складові, які освоює спортсмен:
- пізнання себе і створення гармонії тіла і духу;
- боротьба з комплексами і страхами;
- прагнення перемагати себе і ін.
На якості паркур-тренувань найкращим чином позначаються навички легкої атлетики та скелелазіння.
Паркур-навчання для новачків здебільшого містить в собі гімнастичні та акробатичні елементи. Тому самостійне і неконтрольоване осягнення даної техніки в умовах вулиці вкрай небезпечно.
Батутними клуб в Тушино готовий запропонувати чудову альтернативу - почати освоювати паркур на батуті.
Записатися на паркур в батутними клуб
Паркур на батуті
У Москві паркур-тренування отримують все більшу популярність, тому ця тема цілком актуальна як для підлітків, так і для дорослих активних людей.
Паркур на батуті дає можливість безпечно навчитися мистецтву акробатичних елементів і подолання різних перешкод. Це оптимальний варіант для навчання паркуру з нуля.
У батутними клубі Тушино розроблена спеціальна методика навчання, завдяки якій новачки отримають повноцінні теоретичні та практичні навички під керівництвом досвідчених інструкторів і тренерів.
Центр батутів Тушино пропонує комплексні тренування, що включають в себе розтяжку, зміцнення всіх груп м'язів, виконання складних акробатичних вправ, зниження ваги і підтримання прекрасної спортивної форми.
У клубі є можливість освоювати паркур-стрибки з висоти від 1,5 до 3 м з приземленням як на батутними сітку, так і в більшу поролонову яму.
Паркур-навчання трюкам не тільки розвиває фізичну силу і витривалість, покращує здоров'я системи кровообігу, а й позитивно впливає на емоційний стан: знімає стрес, дозволяє відключитися від насущних проблем, покращує настрій.
Для новачків і професіоналів паркур на батуті в будь-якому випадку стане чудовим активним відпочинком.