очищення рисом
Це чудовий засіб для очищення від різних неорганічних і патологічних відкладень в судинах, порожнинах, суглобах і тканинах організму. Лікування проводиться протягом 2 місяців, повторення при необхідності не раніше, ніж через 2 роки, т. К. Тривале вживання рису призводить до сильного знесолення організму (в т.ч. і потрібних мінеральних солей). Попередньо з рису вимивається той компонент, який утворює слиз, і рис стає пористим і легко абсорбує (вбирає) патологічні утворення і солі. Для цього взяти 2,5-3 кг рису, помістити в 8-10-літрову каструлю і щодня промивати по 20-25 хв проточною водою. Повторювати цю процедуру тиждень або більше, поки вода при промиванні не перестане мутнеть. Рис просушити і прибрати в паперовий пакет. Промитий рис порціями по 1 ст. л. (30 г) варити в киплячій воді 20-25 хв, періодично помішуючи, щоб зерна не прилипали до дна. При цьому воду бажано 1-2 рази змінити. Коли рис готовий, промийте його кип'яченою водою. Є рис потрібно теплим, натщесерце; під час їжі пити воду не слід, т. к. рис почне вбирати солі з неї. Попередньо слід очистити кишечник. Після рисового сніданку можна їсти не раніше, ніж через 4ч. Щоб підвищити ефект очищення, за годину до рисового сніданку необхідно з'їсти 1-2 яблука (вони також добре, як і рис, виводять солі). Якщо після рисового сніданку відчувається голод, значить очищаючу дію почалося. На період лікування слід відмовитися від м'яса, копченостей, жиру, солі, гострих страв, алкоголю.
Вихід солей з суглобів і шлаків з сечостатевої системи почнеться приблизно на 30-ту добу після початку прийому рису. Це ви помітите по сильно помутнілої сечі. Шлаки і солі виходитимуть з організму ще 3-4 місяці після закінчення курсу очищення. Вже до кінця третього тижня вам стане складно витримати «голодування» тривалістю в 4 години після прийому рису натщесерце: з'явиться нездужання, слабкість, запаморочення, гостре відчуття голоду. Причина в тому, що разом з солями і шлаками рис виносить з організму калій, необхідний, головним чином, для роботи серця. Щоб уникнути серцевої слабкості і нездужання, з самого першого дня прийому рису ввести в раціон продукти, що містять калій: картопля, круп'яні каші (особливо пшоняну), бобові, горіхи, родзинки, курагу. Пийте багато чаю з калиною і медом, яблучним оцтом.
Профілактичне очищення організму рисом
Можна проводити «рисову профілактику», погодившись з віком і умовами життя. Для проведення курсу рисових сніданків набирають стільки столових ложок рису, скільки вам років. Зерна добре промивають і кладуть у скляну банку. Заливають охолодженою кип'яченою водою. Банку щільно закривають і ставлять в холодильник. Щоранку беруть 1 ст. л. рису і варять без солі протягом 5 хв. Варений рис з'їдають натщесерце - бажано до 7.30 ранку. Частину, що залишилася в банку воду виливають, а рис знову заливають холодною кіпячeнoй водою і ставлять в холодильник. Так роблять до тих пір, поки рис не закінчиться.
При очищенні рисом і профілактиці рис діє як абсорбент. Зерна рису складаються з гратчастої клітковини, заповненої крохмальними зернами. Рисові зерна з кристалічною клітковини без крохмалю не перетравлюються в шлунку, а транзитом потрапляють в 12-палої кишки, де утворилися після вимивання крохмалю вільні комірки добре вбирають шлаки. Так очищається кишечник, а з ним і весь організм. Рисові зерна «запускають механізм самоочищення організму»: шлаки починають виходити з калом і сечею. Після такої чистки відновлюється правильний обмін речовин, в організмі перестають накопичуватися жир, різні шкідливі речовини, неорганічні солі, продукти метаболізму.
Рис для схуднення
Ця дієта з сирого рису м'яко очищає організм в будь-якому віці. Використовуючи цей метод, тибетська медицина, а пізніше інші представники Східної медицини (Китаю, Лаосу, Японії) виліковували як надмірну худорлявість і слабкість тіла, так і для схуднення. Вранці натщесерце, що не випивши ні ковтка води (або іншого пиття), беруть очищені сирі цільні рисові зерна в кількості, яка дорівнює кількості прожитих років, і ковтають їх. Після прийому рису не можна пити і є ніякої їжі протягом 3 годин. Потім можна харчуватися, як ви звикли, до 19 годин. Повним людям для прискорення процесу схуднення бажано виключити з раціону тваринні жири (особливо свиняче сало) і крахмалосодержащие продукти: макаронні вироби і картопля. Після 19 годин можна випити чашку не надто солодкого чаю або слабкого кави, з'їсти овочевий салат або овочі, або випити склянку соку. Процедуру необхідно повторювати протягом 10 днів, потім зробити перерву на 1,5 місяці. Більше 10 днів вживати рисові зерна не можна, це може призвести до вимивання з організму деяких лужних металів, що негативно позначиться на роботі серця. Випробували цей метод на собі говорять, що в перший день рисові зерна припадає ковтати важко - протягом 10-15 хв. У другий день їх можна проковтнути вже за 3-5 хв. У третій і наступні дні рисові зерна, потрапивши в рот, відразу ж стають солодкими, і проковтують без праці. Сирі рисові зерна виконують в організмі роль фільтра-абсорбенту, що поглинає кишкові токсини, що призводить до швидкого оздоровлення кишкового тракту, відновленню корисної мікрофлори кишечника, а значить до загального оздоровлення всього організму.
Очищення квасом з рису
Очищення за допомогою квасу з рисових зерен більш щадний і легше переноситься. Для приготування рисового квасу використовують очищену воду (талу, фільтровану). Водою майже доверху наповнюють літрову банку, додають 4 ст.л. зерен будь-якого рису (крім січки) і 2-3 ст.л. цукрового піску, а для поліпшення смаку 5-7 родзинок. Банку накривають багатошарової марлею і виставляють на сонце. Через три дні з банки з інтервалом в кілька годин знімають пробу, щоб визначити ступінь готовності квасу. Коли квас дозріє, його пр6цежівают в іншу ємність і ставлять на зберігання в холодильник. Якщо курс очищення квасом з рису проводять одночасно кілька членів сім'ї, то для настоювання треба брати трилітровий бутель, а кількість продуктів, що закладають збільшують в 2-3 рази. Квас з рису можна використовувати повторно, додатково додавши 50% -ву дозу свіжого рису і родзинок і повну норму цукру. Тривалість прийому рисового квасу визначають індивідуально. При лікуванні квасом з рису також необхідно вчасно поповнювати організм солями калію, включивши в раціон курагу, родзинки. горіхи, каші. Разова доза напою - 100-125 мл, 3-4 рази на день після їди. Якщо після прийому рисового квасу не народжуються якісь дискомфортні відчуття або сильна слабкість, то необхідна додатково приймати квас в перервах між прийомами їжі.