Не знаю, чому радіти поради, допомогу і консультації психологів
Як цінувати те, що маєш?
Часто це виявляється набагато важкою справою, ніж знецінення.
Особливо, коли фокус уваги звично спрямований тільки на те, чого НЕМАЄ в поточний момент життя ..
Ще більше це ускладнюється коли всі дії по реалізації планів, проектів, цілей спрямовані не на себе, а на Інших людей. Наприклад, у Вашому випадку
Приїхавши сюди (тепер я це усвідомила), я думала і дуже хотіла підтримувати відносини з чоловіком, який мені симпатичний.
За фактом, це і була мета, якої Ви не досягли. Інше було злито в звичну знецінюється яму. Всі без розбору.
нічого не радує: ні море, ні сонце, ні пальми, ні басейни, ні відмінна погода.
Всі ці ресурси, які Вас рухали, тепер відкинуті вами як непотрібні, даремні, адже Ви вважаєте, що мета не досягнута:
адже йому на мене все одно, є я чи ні
Швидше за все, це сценарій, який Ви періодично повторюєте у своєму житті і в результаті якого залишаєтеся знеструмленій. позбавленої сил і енергії радості.
Незважаючи на те, що Ви багато чого досягнете, а отже володієте Силою, Розумом, Мотивацією, і здатні вміло ці ресурси використовувати.
Що робити? Почати вчитися усвідомлювати приховані тенденції своєї поведінки.
Для цього буде вкрай корисно обговорити все це з психологом в реальному режимі або режимі скайп консультування. Важливо, щоб діалог був живим.
Виберете собі фахівця, якому Вам захочеться довіряти, і починайте працювати
Куроедова Тетяна Миколаївна, психолог Тараз консультації очно і Skype