Натуральна зубна паста робимо своїми руками - зубна паста своїми руками рецепти - здоров'я і
Чищення зубів двічі на день сприяє тому, що через слизову оболонку рота в організм людини разом із зубною пастою потрапляє безліч сумнівних речовин.
Спори про токсичність сульфатів - дешевих піноутворювачах, стрясають інтернет вже тривалий час, тому кожному треба буде самостійно прийняти рішення про доцільність використання продукції з цією речовиною.
Те ж саме відноситься і до синтетичного антибіотика триклозану, переважній як патогенну, так і корисну мікрофлору; підвищеному вмісту фтору і його солей; консервантів різного ступеня потужності; ароматизаторів і барвників.
Але для тих, хто вважає за краще використання натуральної косметики та засобів гігієни, пропонуються прості і бюджетні рецепти безпечної зубної пасти, яку можна давати дітям, використовувати людям з чутливою емаллю, проблемними яснами.
Натуральна зубна паста для чутливих зубів
Для приготування пасти, яка буде м'яко і дбайливо очищати зуби, знизить кровоточивість ясен і освіжить порожнину рота, необхідно змішати наступні інгредієнти:
- 5 ст.л. косметичної блакитної або білої глини;
- 4 ст.л. гліцерину;
- 5-8 крапель ефірного масла гвоздики;
- 7-10 крапель ефірного масла м'яти;
- 5-10 крапель прополісу на безспіртовим основі;
- 20-25 крапель ефірного масла мірри.
Всі інгредієнти ретельно перемішують до отримання однорідної маси, зберігають в скляній посудині з щільно закривається кришкою.
Трав'яний зубний порошок
Чищення зубів порошком на основі крейди рекомендується не частіше, ніж 1-2 рази на тиждень, тому що крейда є абразивом і при тривалому використанні може пошкодити зубну емаль.
Однак порошок на основі подрібнених лікарських трав придатний для щоденного використання з єдиним обмеженням: 30-60 хвилин після чищення зубів рекомендується утриматися від прийому їжі.
Для приготування трав'яного порошку змішують 2 частини подрібненого кореня аїру, 2 частини калгану (перстач прямостоячий) і 1 частина березової кори.
Всі інгредієнти подрібнюють дерев'яним або керамічним товкачем, розводять теплою водою до отримання кремоподібної маси.
При бажанні зуби можна чистити і просто порошком з трав, без додавання води, але чисто технічно зручніше використовувати густу суміш у вигляді пасти.
Відбілююча зубна паста
Проста паста, яка не тільки очищає зуби від нальоту і освіжає подих, а й усуває запалення ясен, складається з суміші звичайної харчової соди - 0,5 ч.л. 10-15 крапель перекису водню і 5-6 крапель лимона або лимонного ефірного масла.
Всі інгредієнти перемішують, в отриману пасту умочують ватний тампон і натирають сумішшю зуби і ясна як з зовнішньої, так і з внутрішньої сторони, після чого ретельно споліскують рот.
Слід пам'ятати, що часте застосування соди може пошкодити зубну емаль, тому не рекомендується використовувати такий метод відбілювання частіше, ніж один раз на тиждень.
Крім того, цього методу слід уникати людям з тонкою емаллю і дітям до 12 років.
Дитяча зубна паста
Для приготування пасти знадобиться 40-60 г білої глини, 1 ч.л. порошку стевії, які змішують з невеликою кількістю чистої теплої води до отримання однорідної маси.
У суміш додають по 2 краплі ефірного масла ромашки і шавлії, при кровоточивості ясен - 5-7 крапель прополісу на водній основі.
Пасту перемішують, зберігають в скляній посудині під щільною кришкою. При відсутності у дитини алергії на продукти бджільництва, порошок стевії можна замінити 0,5 ч.л. ложкою натурального меду.
