Моральна втома - основні симптоми

Емоційне вигоряння, моральна втома, депресія - це межі одного і того ж стану, що з'являється в результаті сильних потрясінь, втрати близьких, перевантажень, роботи без вихідних, відпустки, після безсонних ночей.

Емоційне вигоряння часто буває у родичів невиліковних больних.Сознаніе того, що неможливо нічим допомогти близькій людині і дивитися на його страждання - це буває важче, ніж страждати самому.

Різні причини перевантаження нервової системи призводять до тих чи інших захворювань.

Імунітет людини знижений, і найрізноманітніші захворювання липнуть до нему.Ето може бути хронічна втома, безсоння, пухлинні захворювання та багато інших.

Людина стає дратівливою, у нього все валиться з рук, немає ніякого бажання робити хоч що-то.Теряется інтерес до життя, навіть найближчі не можуть вивести людину з цього стану.

Іноді навіть потрібна допомога психіатра чи невропатолога, медикаментозна підтримка, стаціонар і потім - санаторно-курортне лікування.

За старих часів подібні проблеми багаті люди лікували подорожами, а бідні молитвою.

Потрібен час, щоб повернути собі колишній стан, енергетику і бажання щось робити, займатися улюбленою справою, творчістю, виховувати дітей.

Основні ознаки моральної втоми - це втрата радості від звичних і радісних занять. Те, що ще недавно приносило задоволення, на сьогоднішній день не чіпає зовсім. Особові справи в запустінні, будинки бардак, квитанції в бепорядке, обіди не готуються, повна гора Непрасовані білизни.

Секс не радує, оргазми стерті, ноги неголені, волосся неохайні.

В цілому і повному, якщо є хоч один з перерахованих пунктів, то можна вести мову про моральне спустошення.

Тільки відпустку і зміна обстановки, можуть якось врятувати ситуацію і особистість.

Схожі статті