Методика визначення стресостійкості та соціальної адаптації холмса і раге 1

Психодіагностика психолога в школі - Діагностика емоційної і особистісної сфери

Мета: визначення наявності або відсутності стресу і ступеня його виразності.
Опис: являє собою набір з 43 тверджень, які вказують на різні життєві події. Випробуваному необхідно відзначити ті події, які відбувалися з ним, якщо ж ці події відбувалися більше одного разу необхідно помножити відповідне число балів на число раз, відповідних подібним подіям.
Процедура проведення: випробуваному пропонується текст опитувальника і пропонується відзначити ті події, які мали місце в житті випробуваного.

Оцінка отриманих результатів:
- якщо випробовуваний набрав більше 300-350 балів, то це свідчить про високий ризик виникнення стресу;
- якщо менше 100-150 балів, то ризик незначний.

П.І.Б .________________________________________________.
вік _________________
Дата проведення_______________________
Інструкція: "Уважно прочитайте весь перелік, щоб мати загальне уявлення про те, які ситуації, події та життєві обставини, що викликають стрес, в ньому представлені. Потім повторно прочитайте кожен пункт, звертаючи увагу на кількість балів, якими оцінюється кожна ситуація. Постарайтеся згадати все події, що трапилися з вами за останні два роки. Якщо якась ситуація виникла у вас частіше ніж один раз, тол відповідну кількість балів помножте на дане число раз ".