Методика діагностики локусу контролю Джуліана Роттера, чи існує спосіб виміряти власну

Книга А. Даніліна, відомого лікаря-нарколога, - це шокуючі одкровення, неупереджена об'єктивність, всебічна освітленість, складний діалог з представниками різних містичних, філософських, психологічних і псевдорелігійних навчань про феномен минулого тисячоліття - LSD. Незвичайна за широтою охоплення проблеми і своєрідності викладу матеріалу книга безсумнівно викличе інтерес у величезній Новомосковсктельской аудиторії, змусить задуматися про справжньому сенсі багатьох феноменів і глибоко осмислити проблему - чому люди вживають наркотики.

Методика діагностики локусу контролю Джуліана Роттера

Вам будуть запропоновані охоплюють різні сторони життя 44 тест-фрази. Ступінь вашої згоди або незгоди з ними висловить шестибальною шкалою:

Будь ласка, поставте проти кожної фрази один з шести запропонованих балів з відповідним знаком «+» (згода) або «-» (незгоду).

1. Просування по службі більше залежить від вдалого збігу обставин, ніж від особистих здібностей людини.

2. Більшість розлучень відбувається від того, що люди не хочуть пристосуватися один до одного.

3. Хвороба - справа випадку, якщо вже судилося, то нічого не вдієш.

4. Люди опиняються самотніми тому, що самі не виявляють інтересу до оточуючих.

5. Здійснення моїх планів часто залежить від везіння.

6. Марно робити що-небудь для того, щоб подобатися оточуючим.

7. Зовнішні обставини впливають на сімейне життя не менше, аніж взаємини самого подружжя.

8. Я часто відчуваю, що майже не впливаю на те, що відбувається зі мною.

9. Дії керівництва більш ефективні тоді, коли начальство повністю контролює дії підлеглих, а не покладається на їх самостійність.

10. Мої оцінки в школі частіше залежали від випадкових обставин (наприклад, від настрою вчителя), ніж від моїх власних зусиль.

11. Коли я будую плани, то, загалом, вірю, що зможу здійснити їх.

12. Те, що багатьом людям здається удачею чи везінням, швидше за все, є результатом довгих, цілеспрямованих зусиль.

13. Думаю, що правильний спосіб життя більше допоможе здоров'ю, ніж лікарі і ліки.

14. Якщо люди не підходять один одному, то, як би не намагалися налагодити сімейне життя, вони її все одно не налагодять.

15. Те хороше, що я роблю, зазвичай по достоїнству оцінюється іншими.

16. Діти виростають такими, якими їх виховують батьки.

17. Я думаю, що випадок не грає важливої ​​ролі в моєму житті.

18. Я намагаюся не планувати своє життя далеко вперед, тому що багато чого залежить від того, як складуться обставини.

19. Мої оцінки в школі завжди обумовлені моїми зусиллями і щоденною працею.

20. У сімейних конфліктах я частіше відчуваю винуватим себе, ніж інших.

21. Життя більшості людей залежить від простого збігу обставин.

22. Я надаю перевагу такому начальство, при якому можна діяти самостійно, виходячи зі своїх функціональних обов'язків.

23. Я вважаю, що мій спосіб життя жодною мірою не є причиною моїх хвороб.

24. Як правило, саме збіг обставин заважає людям добитися успіху.

25. Зрештою, за неполадки виробництва відповідальні самі люди, які працюють на підприємстві.

26. Я часто відчуваю, що вже нічого не можу змінити в сформованих сімейних відносинах.

27. Якщо я дуже захочу, то зможу привернути до себе майже будь-кого.

28. На підростаюче покоління впливає так багато різних факторів, що одного батьківського виховання часто виявляється недостатньо.

29. Те, що зі мною відбувається, - результат моїх власних дій.

30. Часто буває важко зрозуміти, чому керівник надходить так, а не інакше.

31-. Людина, що не змогла добитися успіху в роботі, швидше за все, не доклав достатньо зусиль.

32. Найчастіше я домагаюся від членів моєї сім'ї того, що я хочу.

33. У неприємностях, які траплялися в моєму житті, частіше був винен не я, а інші люди.

34. Дитину завжди можна вберегти від застуди.

35. У складній ситуації я вважаю за краще не поспішати діяти: проблеми, найчастіше, вирішуються самі собою.

36. Успіх є вінцем наполегливої ​​праці і майже не залежить від везіння або випадку.

37. Я відчуваю, що від мене більше, ніж від кого б то не було, залежить благополуччя моєї сім'ї.

38. Мені завжди було важко зрозуміти, чому я не подобаюся одним людям і подобаюся іншим.

39. Я завжди приймаю рішення самостійно, не чекаючи допомоги інших людей.

40. На жаль, заслуги людини часто не помічаються оточуючими, навіть якщо вони дуже великі.

41. У сімейному житті бувають ситуації, на які неможливо впливати навіть при великому бажанні.

42. Здібні люди, які не зуміли себе реалізувати, повинні звинувачувати в цьому тільки себе.

43. Багато моїх успіхів були б неможливі без участі і допомоги інших людей.

44. Більшість невдач в житті відбувається зовсім не від невезіння, а від моєї власної ліні і помилок.

Обробка результатів тесту включає три етапи:

Підрахунок «сирих» (попередніх) балів за 7 шкалами за допомогою ключа № 1.

1. В. о. - шкала загальної інтернальності;

2. Й. д. - шкала інтернальності в області досягнень;

3. І. н. - шкала інтернальності в області невдач;

4. І. с. - шкала інтернальності в сімейних відносинах;

5. І. п. - шкала інтернальності в області міжособистісних відносин;

6. І. з. - Шалаєв інтернальності стосовно здоров'я і хвороби.

Таблиця 1 для підрахунку «сирих» балів по 7 шкалах: Підрахуйте суму ваших балів по кожній з 7 шкал, при цьому питання, зазначені в стовпці «+», беруться зі знаком вашого бали, а питання, зазначені в стовпці «-», змінюють знак вашого бали на зворотний.

Методика діагностики локусу контролю Джуліана Роттера, чи існує спосіб виміряти власну

Отже, ви отримали 7 сум балів.

Переклад «сирих» балів у стіни (стандартні оцінки). Стіни представлені в 10-бальною шкалою і дають можливість порівнювати результати різних досліджень.

Таблиця 2 для перекладу «сирих» балів у стіни.

Методика діагностики локусу контролю Джуліана Роттера, чи існує спосіб виміряти власну

Методика діагностики локусу контролю Джуліана Роттера, чи існує спосіб виміряти власну

Побудова «профілю УСК» по 7 шкалах.

Відкладіть свої 7 результатів (стіною) на 7-10-бальних шкалах і відзначте там же норму, відповідну 5,5 стіною.

Методика діагностики локусу контролю Джуліана Роттера, чи існує спосіб виміряти власну

Проаналізуйте кількісно і якісно ваші показники по 7 шкалах, порівнюючи свої результати (отриманий «профіль») з нормою. Відхилення вправо (більше 5,5 стіною) свідчить про інтернальний типі контролю у відповідних ситуаціях. Відхилення вліво (менше 5,5 стіною) свідчить про екстернальний тип локусу контролю.

1. Шкала загальної інтернальності (В. о.).

Високий показник по цій шкалі відповідає високому рівню суб'єктивного контролю над будь-якими значущими ситуаціями. Такі люди вважають, що більшість важливих подій в їх житті стало наслідком їх власних дій, і вони відчувають свою власну відповідальність за ці події і за те, як складається їхнє життя в цілому.

Низький показник за шкалою В. о. відповідає низькому рівню суб'єктивного контролю. Такі люди не бачать взаємозв'язку між своїми діями і значущими для них подіями життя, не вважають себе здатними якось впливати на цей зв'язок і вважають, що в більшості своїй все вирішує випадок або дії інших людей. Низький показник шкали відображає поведінкову сторону онтологічної невпевненості.

2. Шкала інтернальності в області досягнень (І. д.).

Високі показники за цією шкалою відповідають високому рівню суб'єктивного контролю, в результаті якого реальні життєві події виявлялися для таких людей в цілому позитивними і сприятливими. Вони вважають, що вони самі домоглися всього того хорошого, що було і є в їх житті, і що вони здатні з успіхом добиватися бажаного в майбутньому.

Низькі показники за шкалою І. д. Свідчать про те, що людина приписує свої успіхи і досягнення зовнішнім обставинам - везінню або долі.

3. Шкала інтернальності в області невдач (І. н.). Високі показники за цією шкалою говорять про розвинене почуття суб'єктивного контролю по відношенню до подій і ситуацій негативного спрямування, що проявляється в схильності звинувачувати в невдачах себе. Низькі показники І. н. свідчать про те, що людина схильна відповідальність за подібні події відносити на рахунок інших людей. Він може вважати самі події результатом невезіння, або «недоброго розташування зірок» (наприклад, гороскопу або «карми»), або навіть прямого впливу магічних сил ( «чаклунів», «псування» або «екстрасенсів», як це зараз часто виглядає у нас ).

4. Шкала інтернальності в сімейних відносинах (І. с).

Високі показники І. с. означають, що людина вважає себе відповідальним за те, що відбувається в його сімейному житті. Низький І. с. - свідоцтво того, що людина схильна не себе, а своїх домашніх пов'язувати з усім тим, що відбувається.

Пацієнти з низьким показником за цією шкалою будуть звинувачувати своїх батьків і родичів в тому, що їх неправильне ставлення до пацієнта і викликає прийом наркотиків. Терапевтична робота з такими пацієнтами вимагає обов'язкового включення сімейної психотерапії.

5. Шкала інтернальності в області виробничих відносин (І. п.).

Високий І. п. Свідчить про те, що людина вважає свої дії важливим фактором не тільки власної виробничої діяльності, а й впливає на відносини в колективі, а також і на своє просування по службі. Низький рівень І. п. Вказує на те, що людина схильна більше надавати значення чисто зовнішніх чинників - керівництву і товаришам по роботі.

Пацієнтів з низьким рівнем І. п. Завжди буде дуже важко працевлаштувати. Наркоман, який демонструє значимо низький результат за цією шкалою, завжди буде сприймати товаришів по роботі як ворогів, а зарплату завжди не відповідає своїм потребам.

6. Шкала інтернальності в області міжособистісних від ношень (І. м.).

Високий показник І. м. Свідчить про те, що людина вважає нормою впливати на свої відносини з іншими людьми, викликати до себе повагу і симпатію. Низький І. м. Навпаки, вказує на те, що людина не може активно формувати своє коло спілкування і схильний вважати свої міжособистісні відносини результатом активності партнерів.

7. Шкала інтернальності стосовно здоров'я і хвороби (І. з.).

Високі показники І. з. свідчать про те, що людина вважає себе багато в чому відповідальним за своє здоров'я: якщо вона хвора, то не звинувачує в цьому інших і вважає, що одужання багато в чому залежить від його дій.

Людина з низьким І. з. відносить і здоров'я і хвороба на долю випадку, а своє одужання пов'язує всякий раз з дією інших людей, перш за все лікарів. Таких наркоманів традиційному нарколога легко вивести в ремісію, лякаючи їх розвитком соматичних захворювань. Однак така ремісія буде вкрай нестійкою. Наркоман припинить вживання наркотику рівно на той термін, який лікар назве йому як час дії несумісного з наркотиком препарату.

Є ще одна дуже важлива особливість людей, котрі демонструють низькі результати по сьомий шкалою. Такі люди дуже часто знаходяться не в ладах з власним тілом. Вони відчувають почуття невпевненості в тому, що їх тілесна оболонка дійсно відображає їх «Я». Підходячи до дзеркала, вони часом відчувають змішане зі страхом здивування від того, що людина, яка відбивається в дзеркалі, і є він сам.

Таке відчуття властиво дітям приблизно від 2 до 5 років, але дуже часто воно зберігається і в дорослому віці, будучи віддзеркаленням загальної «онтологічної невпевненості» особистості.

У строгому сенсі цього слова це відчуття входить в загальний психіатричний термін «деперсоналізація». Однак зниження ідентифікації з власної тілесної оболонкою зовсім не обов'язково поєднується з іншими феноменами, що входять в опис терміна.

Пацієнту, що демонструє низькі показники по 7-й шкалі, завжди буде недостатньо як індивідуальної, так і групової психологічної терапії. Такі люди для досягнення ремісії в обов'язковому порядку повинні брати участь в тілесно орієнтованих тренінгах - не важливо, це конкретні тренінги по Райху або Лоуен або звичайна ЛФК за участю психотерапевта.

Дослідження самооцінок людей з різними шкалами суб'єктивного контролю показало, що ті, кому властивий низький УСК, характеризують себе як егоїстичних, залежних, нерішучих, несправедливих, метушливих, ворожих, невпевнених, нещирих, несамостійних, дратівливих. Люди з високим УСК вважають себе добрими, незалежними, рішучими, справедливими, здібними, дружелюбними, чесними, самостійними, незворушними.