Мене в ліжку занадто багато
КНИГА 1 серії "Довірчий розмова": "ПСИХОЛОГІЯ ЩАСТЯ"
Мабуть, сама нагальна проблема жіночої зовнішності - повнота. І найстрашніше в цій проблемі - не те, що повна жінка якось не так виглядає. Біда в іншому: нещасна починає страждати такими комплексами, які геть-чисто викреслюють з її життя будь-які задоволення. І в першу чергу задоволення сексуальні. У ліжку у такої жінки постійна напруга, скутість, страх - про яке задоволення тут можна говорити? А виявляється, можна. Головне тут - не переконувати себе в тому, що, мовляв,
МЕНЕ В ЛІЖКУ ЗАНАДТО БАГАТО. "
Так думає майже кожна товстуха - і помиляється
"Хочу схуднути, щоб отримувати задоволення в ліжку. А то про який секс може йти мова при таких габаритах? Чоловік став до мене байдужий, тому що я після пологів погладшала. На вулиці глузливими поглядами проводжають. Раніше дивилися з пожадливістю, а тепер з жалем . Модну спідницю з розрізом надіти - засміють. Ось і сиджу одна, але ж теж жива людина, жінка, хочеться чоловіка, але при таких параметрах. Мабуть, тепер секс - не для нас! "
А ось ситуація, в якій власні переконання жінки носять ще більш незворотного характеру.
"Я вже рукою махнула на своє ліжко. Може, купити собі вібратор, а чоловіка відправити на сторону? Як до сексу - мало не сльози. Не виходить! Мене в ліжку, що називається, занадто багато. Ніяк не можу вибрати зручну позицію. Сама вся незграбна - зверху рухатися важко, знизу заважають повні стегна, підняти ноги вгору - проблема, ляжу набік. - груди висить. стиснеш вся в грудку, ковдру натянешь на вуха, щоб себе не бачити, і лікті кусаєш: хочеться задоволення, а його немає ! А чоловік в ліжку теж як важку роботу виконує: не обійме, що не приголубить. Конечн , Яка радість пестити таке страшне тіло, але іноді адже міг би - чоловік все-таки. І від такої незадоволеності ходжу вся засмикана. Адже він що одного разу запропонував? Давай, каже, у вихідний відправимо дітей до мами і влаштуємо собі еротичний свято: роздягнемо один одного, займемося любов'ю перед дзеркалом прямо на килимі. я так і села: це я білим днем буду свої тілеса виставляти, та ще сама на них в дзеркало дивитися? так я після такого "свята" повішуся! Заплакала від досади, а він образився. Ні вже, краще я схудну кілограмів на двадцять, а там і з сексом буде все добре. "
Біда, якщо жінка починає відчувати свою "сексуальну неповноцінність", не може розкріпачитися в ліжку, навіть дуже прагнучи до близькості. Вона не дозволяє чоловікові споглядати своє "страшне" тіло, не погоджується ні на які запропоновані їм еротичні ігри, соромлячись того, як її тіло при цьому буде виглядати; не проявляє ініціативу сама, стежачи тільки за тим, чи не висить груди або живіт. Чи довго буде партнер з такою "коханкою"? При такій поведінці і справді про який секс може йти мова ?!
А мова може йти про хороше, яскравому, насиченому сексі. Про таке, коли жінка вміло підносить чоловікові своє тіло і радіє разом з партнером новим сексуальним відкриттям. На це здатна будь-яка жінка, в тому числі і повна. Але у жінок, подібних згаданим моїм клієнткам, про такий секс не йдеться. Принаймні зараз. Оскільки для того, щоб стати бажаними і отримувати задоволення в ліжку, потрібно дійсно позбутися, але не від повноти, а від психологічної проблеми з красивою назвою "дисморфофобія". Що означає - боязнь власного тіла, страх перед ним.
Говорячи про свої клієнток з цією проблемою, я спеціально не згадав їх "параметрів". Але ж не всі вони мають дійсно зайва вага. Так, є такі, хто при зрості 170 см важить близько 100 кг. Але у більшості при зростанні 163-168 см вага 65- 70 кг. І такі дами в першу чергу одержимі манією схуднути: терміново геть десять-п'ятнадцять кіло, а то немає радості в сексі! Невже вони не бачать в дзеркалі, що їм нема чого худнути? Не бачать. Їм заважає дисморфофобія.
Цей стан дуже підступно, і в першу чергу воно несумісне із задоволенням інтимної близькості. Жінка, яка боїться власного "незграбного" тіла, скута і затиснута, швидше за отримає згодом від свого "сексу" вагинизм і фригідність, ніж хоч якесь задоволення своїх часом дуже яскравих сексуальних бажань. І тоді скаже собі: "Все, я безнадійна, секс не для мене, а все через мою повноти."
Як же бути? Подружитися зі своїм тілом. Перемогти цей страх перед ним. Відчути власне тіло, відчути його привабливим і бажаним. Пишатися ним самої і з тієї ж таємницею гордістю підносити його коханому чоловікові. Підійдіть оголеною до дзеркала, коли будете вдома одна: що вам в собі не подобається? А тепер знайдіть таку позу, в якій ви сподобаєтеся собі. Ні, зовсім не обов'язково постійно перебувати в цій позі. Просто переконайтеся ще раз, що ваше тіло теж здатне бути привабливим - важливо лише грамотно керувати ним.
Тіло жінки - найважливіша частина її сексуальності. Чуттєве, чуйне на ласки, воно все цілком стає джерелом еротичних насолод для своєї господині. Але, будучи зачинити в раковину страху, закритим для задоволення, воно стане лише джерелом сліз і безсоння. І, змінюючи одне тільки тіло, не добитися успіху. Важливо змінити своє ставлення до нього.