Мед і тиск підвищує або знижує значення
Мед - унікальний продукт бджільництва; квітковий нектар або падь (виділення комах), частково переварені в зобі бджоли. Як цінний елемент живлення мед відомий з глибокої давнини. Як лікарський засіб мед також використовується в усіх галузях нетрадиційної медицини.
склад меду
- від десятої частини до чверті від обсягу - в залежності від сорту, етапу стабілізації і зрілості меду,
- до 80 відсотків вуглеводів: глюкоза, мальтоза, фруктоза, сахароза та інші цукру - найцінніші джерела «швидкої» енергії. Чим більше фруктози в складі продукту, тим він цінніший і корисніше! Такий мед показаний навіть діабетикам, оскільки для переробки фруктози не потрібно інсулін;
- калій, кальцій, фосфор і інші елементи - чим темніше мед, тим їх більше, тим корисніше продукт;
- амінокислоти - цінні речовини для синтезу білків;
- алкалоїди - знімають судинні спазми, тонізують і бадьорять, покращують кровообіг;
- органічні кислоти - покращують обмін речовин і сприяють нормалізації різних залоз організми;
- неорганічні кислоти позитивними впливають на стан кісткової тканини;
- вітаміни і провітаміни.
Мед підвищує або знижує тиск?
Підвищення тиск до початкового стану проходить плавно і не змінює самопочуття. Судини на вживання меду реагують слабо, але він дуже корисний для них. Вміщені в меді речовини зміцнюють стінки судин, усувають спазми, покращують потік крові.
Продукти бджільництва краще використовувати в комплексі з іншими корисними засобами від тиску. Одного меду буде недостатньо, щоб істотно збити тиск.
Гіпертоніки можуть сміливо вживати продукти бджільництва в своєму раціоні харчування. Для лікування гіпертонії підійдуть відомі народні рецепти. Але і гіпотонікам не повинні відмовлятися від корисного продукту. Просто потрібно не захоплюватися дозами солодкого нектару.
Рецепти меду для нормалізації тиску
Гіпотонікам (при зниженому тиску) рекомендують пити:
- свіжозварений кави з додаванням меду - вранці. На 50 г кави з мелених зерен кладуть чайну ложку солодкого продукту;
- мінеральну негазовану соду з соком лимона і медом - після пробудження протягом чверті години. На 200 мл води по чайній ложці кожної добавки;
- мед з волоськими горіхами в пропорції 1: 1. Корисно також на початку простудних захворювань і в якості профілактики.
Гіпертонікам (при підвищеному тиску) корисно приймати:
- сік буряка, розведений водою, з чайною ложкою меду. Сік повинен бути свіжовичавленим, розводиться водою навпіл;
- сік або пюре калини з медом,
- мед з соком алое в пропорції 1: 1 - по столовій ложці щодня,
- малинове і / або журавлинне пюре з пилком і медом.
ВАЖЛИВО РОЗУМІТИ: Для лікування гіпертонії мед не підходить ні як основний, ні як додатковий засіб. Він може використовуватися сам по собі, більше для задоволення від його багатого насиченого смаку, для зміцнення імунітету, підвищення настрою. Ефект від його вживання короткочасний і нестійкий.
Надмірне вживання меду загрожує різким підвищенням цукру в крові, ожирінням за рахунок перетворення надлишкових вуглеводів в жирову тканину.
Мед протипоказаний:
- При алергії на продукти бджільництва,
- При важкому перебіг цукрового діабету,
- При останніх ступенях ожиріння.
І так! Мед, що знижує тиск до великих значень - це міф! Продукт можна використовувати як при високому артеріальному тиску, так і при низькому. Вилікувати гіпертонію медом не вийде, але підвищити імунітет і зміцнити судини цілком.
Схожі статті