Масло м'яти властивості і застосування для губ і волосся
З чудовим рослиною М'ята все ми знайомі з самого дитинства. Це і звичний освіжаючий смак м'ятною зубної пасти, і ароматні м'ятні пряники і льодяники, і корисний заспокійливий м'ятний чай, є навіть такий відтінок зеленого кольору - «м'ятний». А чи багато ви знаєте про дуже корисному маслі, яке отримують з цієї рослини? Якщо немає, то далі ви отримаєте багато нової та корисної інформації про олію м'яти, його лікувальні властивості і найефективніші способи його застосування в побуті і косметології.
Характеристики, хімічний склад і властивості
Ефір з м'яти - це масло, яке отримують з листя і стебел всіх видів рослин, що відносяться до роду М'ята шляхом перегонки з парою. У рід цієї багаторічної рослини входять майже 25 видів м'яти, з них найпоширенішими і придатними для видобутку ароматного масла, є: японська м'ята, перцева м'ята, водна м'ята і м'ята болотна. Масло з них широко використовується в:
- Харчової промисловості та косметології (японська і перцева).
- Ароматерапії (перцева, водна, болотна).
- Фармакологічної галузі (перцева).
На смак м'ятна масло гірке, а його колір може бути світло-жовтим або злегка зеленуватим, в залежності від виду рослини, з якого воно отримано. Його аромат, завдяки високому вмісту в складі цієї олії ментолу, одночасно свіжий і бадьорить, дуже насичений і запам'ятовується. Крім ментолу, до складу ефірної олії, отриманого з будь-якого рослини цього роду, входять:
- Флавоноїди.
- Дубильні речовини.
- Гіркоти.
- Вітаміни.
- Жирні кислоти.
- Альдегіди.
- Макро-і мікроелементи.
- Органічні речовини.
Завдяки такому вдалому поєднанню в цьому маслі активних компонентів, кислот, вітамінів, а також мінеральних і органічних речовин, його використовують у багатьох сферах людської діяльності: медицині, ароматерапії, косметології, парфумерії та в побуті.
Це масло швидко псується від прямих сонячних променів і повітря. Тому його краще купувати в ємностях з затемненого скла і обов'язково потрібно зберігати в темному місці і в щільно закритому флаконі.
Лікувальні властивості
За рахунок вмісту ментолу, ефір з м'яти має високі антисептичні, протизапальні і болезаспокійливі властивості. Це найпоширеніший засіб традиційної та народної медицини успішно застосовують для зниження високої температури, нормалізації ритму серця і кров'яного тиску, лікування та дезінфекції опіків, простудних і шкірних захворювань, хвороб жовчного міхура і сечовивідних шляхів, нервових зривів, епілептичних припадків, а також для боротьби з нападами нудоти, непритомністю і зубним болем.
Для підвищення ритму серця і низького артеріального тиску рекомендується тепла ванна з додаванням ефіру м'яти або розтирати їм тіло.
При непритомності або припадку епілепсії можна дати людині, яка перебуває без свідомості, вдихнути запах цієї олії, а потім пару його крапель спочатку розігріти в долонях і після цього нанести на скроневі області.
Проти нудоти добре допомагають спеціальні м'ятні таблетки, що продаються в кожній аптеці, або прийняття всередину 6-10 м'ятних крапель, які можна приготувати самостійно з масла і спиртового настою м'яти.
Для лікування травних органів готують розчин з 15 мг анісової і м'ятного спирту (1% м'ятна олія, розчинена в 75% етиловому спирті), 30 гр сиропу з шипшини і 120 гр липової води (1 ст. Ложку липових квіток залити окропом і настояти 10 хв .), який потім приймають всередину по 1 ст. ложці 3 рази на день. А щоб полегшити біль у шлунку, ефір з м'яти втирають в область живота і накривають зверху холодним компресом з марлі або будь-якої тканини. Від печії змішують 1 чайну ложку свіжого теплого кефіру і пару крапель м'ятного ефіру і приймають всередину.
При ГРЗ ефективним є застосування м'ятних компресів (від спека, запаленого горла), полоскань (від запаленого горла) і м'ятна ванна (від температури). Від запаленого горла, кашлю і нежиті дуже ефективні інгаляції з ефірним м'ятним маслом. Також в періоди епідемій грипу і якщо в будинку є хворі застудою або ГРВІ, рекомендується проводити дезінфекцію кімнат за допомогою аромаламп з масляним розчином м'яти.
Від ревматизму, м'язових болів роблять масаж з ефірним маслом з м'яти.
А в стоматології, щоб вгамувати зубний біль рекомендується прикласти до хворого зуба ватку, просочену декількома краплями м'ятного ефіру.
При підвищеній пітливості ніг допомагає саморобна м'ятна мазь. Для її приготування потрібно змішати по 1 чайній ложці соди, крохмалю та будь-якого рослинного масла, і додати в отриману суміш 2 краплі ефіру м'яти. Таку мазь регулярно втирають в шкіру стоп перед сном.
Ароматерапія
У сфері ароматерапії давно вже відомі цінні властивості ефірного м'ятного масла. М'ятний аромат здатний позбавити від головного болю, безсоння і поганих думок. Доданий в аромалампу або медальйон, він допоможе швидко зняти втому і перенапруження після важкого дня, знайти спокій.
Завдяки своїм розслаблюючим властивостями, він часто використовується під час сеансів релаксації (в чистому вигляді) і розслабляючого масажу (розводять в соняшниковій або оливковій олії).
дозування
- Компреси: 4-5 крапель.
- Полоскання: 1 чайна ложка спиртового розчину м'ятного ефіру на склянку теплої води.
- Інгаляції: 1-2 краплі.
- Ванна: 7-8 крапель, додані в половину склянки розчиненої солі.
- Аромалампи: в середньому, від 3 до 7 крапель в залежності від площі кімнати.
- Медальйони: 1-2 краплі.
- Масаж: змішують з базовим маслом в пропорції 6 крапель на 10 мл.
- Розтирання: 1-2 краплі.
Обов'язково дотримуйтеся дозування. Надмірне вживання цього ефірного масла всередину призведе до сильного отруєння, а збільшення його доз для інгаляції може спровокувати спазм бронхів.
Застосування в косметології
У косметології ефірне масло перцевої м'яти цінується за рахунок гармонійного поєднання в ньому ментолу і великої кількості вітамінів. Багато відомих косметичні марки додають його в свої косметологічні засоби для шкіри обличчя. губ і волосся. Готові косметологічні засоби з м'ятним маслом дуже ефективні, але не менш дієві і домашні саморобні маски і крему, приготовані з його додаванням. Якщо купити невеликий флакон цього ефіру, то можна самостійно виготовляти дуже корисні засоби з ним прямо у себе вдома.
Для кожіліца використовуються відбілюючі, протизапальні властивості цього ефіру, а також його здатність збільшувати кровообіг. Він відмінно вирівнює колір шкіри, бореться зі зморшками, пігментними плямами і прищами будь-якої складності, а також запобігає їх появу.
Якщо у вас проблемна шкіра, то обов'язково спробуйте приготувати м'ятну маску. Для неї вам будуть потрібні: 1 столова ложка блакитний або чорної глини, 2 столових ложки теплої води, 3 краплі олії перцевої м'яти і 1 крапля лавандового. Всі інгредієнти ретельно змішайте і нанесіть теплу суміш на чисту шкіру обличчя. Час впливу: 10-15 хвилин. Крім такої маски, ефіром м'яти можна локально припікати запалення.
Для тонізації шкіри, яка втратила свіжість і від дрібних зморшок є рецепт застосування спеціального м'ятного льоду. Будуть потрібні: 200 мл кип'яченої або мінеральної води, 1 чайна ложка меду, 2 краплі м'ятного ефіру. Розчиніть мед у воді і додайте масло, а потім розлийте отриману рідину по формах для льоду і поставте в морозилку. Протирайте чисту шкіру обличчя шматочком холодного льоду вранці і ввечері.
Ефірна олія перцевої м'яти за рахунок своєї здатності підсилювати кровообіг, може короткочасно збільшувати обсяг губ. Для цього кілька його крапель додають в блиск для губ або зволожуючий крем для обличчя і наносять на шкіру губ легкими рухами.
Від лупи є рецепт такої маски. Знадобляться: 2 краплі м'ятного масла, по 1 краплі ефірів розмарину і чайного дерева. і 2 столових ложки касторової олії. Всі компоненти змішати, підігріти і втерти в шкіру голови, після чого зверху надіти спеціальну шапочку для лазні. Час впливу: 30-40 хвилин.
Для зміцнення коренів і зростання волосся змішують будь базове масло (добре підійде жожоба, оливкова, кокосова, мигдальне) в кількості 2 столових ложок і 3-4 краплі м'ятного ефіру. Отриману суміш підігрівають і масажними рухами втирають в коріння волосся і шкіру голови. Зверху обов'язково утеплити шапочкою з поліетилену або махровим рушником. Залишити на волоссі від 40 хвилин до 1 години, а потім змити шампунем. Частота застосування: 3-4 рази на тиждень.
Застосування для росту волосся:
Використання в побутових умовах
У побуті за допомогою ефірного масла перцевої м'яти можна проводити дезінфекцію кімнат, боротися з неприємними запахами. Воно не тільки прекрасно очистить всі поверхні від пилу і мікробів, а й наповнить приміщення свіжим і приємним м'ятним ароматом.
Ще одна властивість цього ефіру - відлякувати комах. Якщо вам докучають комарі, то змішайте по 5 крапель масел перцевої м'яти, лаванди і гвоздики. Отриману масляну суміш можна налити в спеціальний дифузор або в аромалампу, або просочити нею вологу марлю. Ще один варіант: додайте цю суміш в будь-який крем для обличчя або тіла і наносите на шкіру.
Протипоказання
- Як і будь-який природний засіб, воно може викликати алергію.
- Не можна наносити його на всю шкіру обличчя в чистому вигляді, особливо власникам чутливої шкіри.
- Це ефірне масло знижує лактацію, тому потрібно дуже уважно його застосовувати при годуванні груддю.
- Не рекомендується до застосування одночасно з прийомом гомеопатичних препаратів.
- Чи не рекомендовано дітям до 6 років.
висновок
Ефірна олія м'яти - корисне 100% натуральне природний засіб, яке просто необхідно мати вдома.
Його легко можна купити в кожній аптеці, а його ціна цілком прийнятна (близько 40 руб. За 10 мл).
Однак, будьте уважні і перед покупкою не забудьте прочитати склад продукту на упаковці, адже в наш час легко можна придбати не натуральне масло, а підробку.
Як використовувати ефір м'яти - вибирати вам. Будьте спокійні, при точному дотриманні всіх зазначених дозувань, воно не принесе ніякої шкоди здоров'ю.
Відгук олії м'яти в ароматерапії: