маски депресії
На жаль, деякі люди впадають в депресію незалежно від пори року. На думку деяких провідних психіатрів світу, депресія може маскуватися під звичайною хворобою. Для того щоб визначити наявність (відсутність) у вас депресії, потрібно відповісти на наступні питання:
- Чи спостерігається у вас зниження інтересу до звичайної діяльності?
- Чи присутній у вас пригніченість і безнадійність?
- Чи спостерігається у вас нестача сил або відчуття втоми?
- Чи присутні у вас зниження апетиту?
- Чи є у вас проблеми із зосередженням?
- Чи присутній у вас відчуття неспокою?
Якщо Ви відповіли «так» на чотири і більше питань, то можна сказати що ви перебуваєте в Депрессионная стані (але потрібно говорити відповідь «так» два тижні і більше).
Більшість психотерапевтів вважають, що депресія стосується не тільки сфери почуттів, але і рівня енергетичної бази організму людини, способу мислення, сну і здатності концентрувати увагу.
В основному депресії протікають атипово, але іноді можуть маскуватися під соматичні захворювання. Наприклад, депресію можна переплутати з діагнозом вегето-судинної дистонії (див. Наприклад, тут: www.psychiatry.ua/articles/paper260.htm). Бувають випадки, що за звичайними головними болями або болями в хребті ховається депресія. Всі вищевказані варіанти називаються масками депресії.
Доктора виділяють п'ять видів прихованої депресії.
Для першого виду характерні проблеми (наприклад, болю) в різних ділянках тіла. Як правило, болі активізуються в нічний і досвітнє час. Характерною особливістю в цьому випадку є те, що біль не відповідає областям роздратування: прийнявши лікарський засіб, ви можете не відчути полегшення.
Другий вид прихованої депресії безпосередньо пов'язаний з розладами сну. У цьому випадку людина прокидається раніше, ніж зазвичай і в результаті менше спить. У ранковий час відчуває відсутність апетиту і розбитість. Але, поліпшується самопочуття десь після обіду.
Для третього виду прихованої депресії характерні:
- озноб;
- недолік повітря;
- пульсуючий головний біль;
- напади прискореного серцебиття;
- підвищена пітливість.
При четвертому вигляді людина відчуває настирливі страхи при енергійному прагненні їх перемогти. Наприклад, людина боїться загинути від задухи або серцевого нападу.
П'ятий вид прихованої депресії пов'язаний зі зловживанням алкоголю. В цьому випадку боротися з алкоголізмом безглуздо, чи не ліквідувавши першопричину (депресію).
Депресія може тривати від п'яти місяців до одного року. Є ймовірність, що вона пройде сама по собі (без допомоги медиків). Але, краще всього звернутися до фахівця для вирішення цієї проблеми. Тому що фахівці можуть буквально за два місяці вилікувати цю хворобу.
За даними статистики, від СНІДу щороку гине в 2 рази менше людей на планеті ніж від депресії (добровільно позбавляються життя). І це дуже лякають цифри.