Малюкові 3-4 місяці, а він все ще погано тримає голову
Уміння самостійно тримати голівку є важливим досягненням в розвитку малюка. Він уже самостійно починає керувати своїм маленьким тілом, і мамі не доведеться переживати щоразу, коли потрібно підвести дитину. Перші місяці малюк потребує того, щоб його підтримували під спинку і потилицю, щоб не травмувати шийні хребці. Коли ж малюк навчився самостійно тримати голівку, його вже сміливо можна піднімати у вертикальне положення.
Однак, якщо до 3-4 місяців ваша дитина ще не навчився самостійно тримати голову, не варто поспішати бити тривогу. Можливо, у нього все в нормі, адже розвиток м'язів не у всіх діточок однакове, різні у них і комплекція, і здатність до динамічного поведінки. Відповідно, і розвиток такого навику. як тримання голови, може бути суто індивідуальним.
В якому віці дитина повинна вміти тримати голову сам?
Для грудничка нормою вважається вміння тримати голівку до досягнення нею 3-місячного віку. Правда, дітки зараз розвиваються так швидко, так що нерідкі випадки, коли і в 2 місяці дитина вже вміє це робити. Саме поняття "утримувати головку" означає здатність малюка тримати голову впевнено і прямо, коли його піднімають вертикально, а також піднімати її, коли він лежить на животі.
Вище були наведені середньостатистичні вікові норми розвитку, і якщо дитина після досягнення 3-місяців не може утримувати головку, не поспішайте впадати у відчай. Можливо, ваш малюк просто розвивається за своїм індивідуальним графіком.
Можливі причини відставання
Однак, якщо все-таки таке відставання вас турбує, то вирушайте зі своїм малюком на консультацію до невропатолога, який допоможе встановити причину відхилення.
Причини, за якими малюк до 3-4 місяців не може утримувати голову, включають:
- проблеми зі вигодовуванням,
У деяких випадках малюк може утримувати голову не прямо, а як би під кутом. Це також патологія - парез м'язових відділів шиї або кривошия. Для усунення такого стану лікар призначить вашій дитині масажні процедури. Залежно від тяжкості стану, може бути також призначено носіння спеціального ортопедичного подушечки або навіть операційне втручання. Мамі таку дитину слід подбати про те, щоб малюк дивився на предмети не з одного боку, а повертав свою голівку і в іншу сторону. Для цього можна розташовувати всі іграшки саме з проблемної для малюка боку, щоб він докладав зусиль до повороту шиї і тим самим розвивав її.
Як розвивати у дитини вміння тримати голову
Вода - найкращий помічник у розвитку дитячої шийки
Для зміцнення м'язів шиї дитини дуже ефективними будуть заняття з малюком в плавальному басейні. Мама може записатися на спеціальні курси плавання для мам з немовлятами. Спочатку дитина навчиться тримати голівку в воді, а потім поступово ця навичка стане в нагоді йому і на суші. Стимулювати шийні м'язи можна буде потім і поза занять, використовуючи ванну з водою. Дуже важливо, щоб такі тренування доставляли малюкові радість і задоволення.
Щоб урізноманітнити тренувальний процес, захопіть з собою в басейн яскраві барвисті надувні предмети, м'ячики або плаваючі знімні жорсткі диски. Відволікаючись на них, дитина не буде думати про те, як утриматися в воді - це буде відбуватися на інтуїтивному рівні. А тим часом його голова і шия будуть повертатися слідом за рухомими об'єктами.
І частіше дозволяйте своєму малюкові лежати на животі, щоб він тренувався в утриманні голови. Коли дитина спить, міняйте його положення, щоб він не спав тільки на одному боці або тільки на спині. Чергуючи масаж, рухливі ігри, лікувальну гімнастику і вправи у воді, ви обов'язково розвинете шийні м'язи свого малюка до потрібного стану.