магнетичний погляд
Магнетичний погляд. Під магнетичним поглядом ми розуміємо вираз сильного уявного наказу за допомогою очей, нерви і м'язи яких пристосовані і розвинені для цього погляду. Така своєрідна гімнастика нервів додає погляду вираз твердості й непохитності. Як виробити необхідну для цього уявне напруга, буде пояснено в одному з наступних уроків, тепер же я зверну вашу увагу тільки на погляд. Пропоновані тут вправи надзвичайно важливі. Їх необхідно в точності виконати. За допомогою даних вправ ви будете в змозі за короткий час засвоїти погляд, якому рідко хто може противитися і переносити його. Це дуже цікаво: коли ви будете бачити збільшення впливу сили вашого погляду на людей, з якими вам доведеться стикатися на життєвому шляху.
Скоро ви помітите, що люди відчувають занепокоєння і замішання під вашим поглядом, а деякі виявляють ознаки страху, коли ви дивитеся на них кілька секунд. Якщо ви цілком засвоїте магнетичний погляд, щось не віддасте цього чудового дару ні за яке багатство в світі. Не треба обмежуватися тільки цими вправами, необхідно ще проводити досліди з людьми і точно спостерігати результати. Постійно пам'ятайте, що лише шляхом дослідів з живими суб'єктами можна досягти досконалості сили погляду і застосовувати її успішно.
Перша вправа. На шматку білого паперу величиною близько 15 см2, проведіть циркулем в середині коло завбільшки з 50-копійчану монету і зачертіте його чорним чорнилом так, що б чорна пляма різко виділялося на білому тлі. Потім прикріпіть папір шпилькою до стіни проти того місця, де ви сидите - так, щоб точка була на рівні з вашими очима.
Самі сядьте на стілець посеред кімнати так, щоб прямо дивитися на папір. Зосередьте ваш погляд твердо і рішуче на чорному плямі, не кліпаючи, потім відволікаючи погляд від цього предмета, щоб дати відпочити очам. Ця вправа повторюйте п'ять разів. Залишивши стілець на колишньому місці, пересуньте папір горизонтально направо, приблизно на один метр; потім сідайте знову і, спрямувавши погляд на те місце, де колись висіла папір, швидко переведіть його направо, не повертаючи голови, і зупиніться пильно на чорному колі протягом хвилини. Ця вправа повторіть 4 рази.
Потім, перемістивши папір на один метр вліво від її початкового положення і прикріпивши її до стіни, виконайте те ж вправу протягом однієї хвилини. Це повторіть п'ять разів. Виконуйте їх так 3 дня, поступово збільшуючи тривалість погляду до 2 хвилин. Протягом наступних трьох днів збільшіть тривалість погляду до трьох хвилин і т.д. збільшуючи на одну хвилину через кожні три дні. Цими вправами інші досягли того, що могли протягом 20 або 30 хвилин зосередити погляд на одній точці, дивлячись ясними очима і не кліпаючи.
Але я раджу не вправлятися більше 15 хвилин, тому що на практиці з'ясовано, що той, хто може зосередити свій погляд на одному предметі протягом 15 хвилин, набуває ту ж силу погляду, як і той, хто дійшов до 30 хвилин. Це дуже важлива вправа, і, якщо їм старанно зайнятися, можна виробити в собі силу пильно, серйозно і переконливо дивитися на кожного, з ким би не довелося вам розмовляти.
Ви розвинете, таким чином, дивно сильне вираз очей і здатність спрямовувати такий пильний погляд, що мало хто може переносити його. Собаки і інші тварини буду щулитися під дією вашого погляду, і дія його можна застосовувати в різноманітних випадках різними способами. Звичайно, вправи ці на початку нудні, але кожен знайде в отриманих результатах достатню винагороду за витрачений час і праці. Для занять гіпнозом вироблення такого погляду, безумовно, необхідна. Крім того, від цієї вправи очі почнуть здаватися більше внаслідок збільшення відстані між століттями.
Друга вправа. Щоб привчити свої очі дивитися сміливо і без замішання в очі іншій, треба дещо змінити першу вправу, усунувши в ньому одноманітність.
Встаньте проти дзеркала і дивіться зосереджено в відображення своїх власних очей тим же самим способом, як і в першій вправі, поступово збільшуючи тривалість погляду.
Завдяки цьому ви зможете надати більш сильне вираз своїм очам, що вельми корисно в усіх відношеннях. Це не тільки привчить вас виносити погляди інших, але і дасть вам можливість спостерігати за поступовим розвитком виразності ваших очей і сили вашого погляду.
Виробляти ці вправи потрібно, безумовно, систематично. Деякі вважають за краще цю вправу першому, на мою ж думку, кращі результати повинні вийти при вмілому застосуванні цих двох вправ.
Третя вправа. Стати проти стіни на відстані 2 метрів, попередньо прикріпивши на ній шматочок паперу так, щоб гурток припав на висоті рівня ваших очей. Потім, зосередивши свій погляд на чорному кружку, обертайте головою колом, утримуючи постійно погляд на одному і тому ж пункті.
При цій вправі голова обертається навколо, а погляд незмінно спрямований в одну точку, що дає сильну роботу очним нервам і м'язам, поступово розвиваючи їх силу. Ця вправа спочатку роблять помірно, щоб не втомилися очі.
Четверта вправа. Встаньте спиною до стіни - так, щоб протилежна стіна перебувала перед очима, потім переходите швидко поглядом з одного пункту стіни до іншого - направо, наліво, вгору, вниз, зигзагом, по колу і т.д.
Втім, цю вправу має бути негайно ж припинено, якщо ви відчуєте втому очей. Але перш ніж припинити вправу, зупиніть погляд на деякий час на одній точці, так як це заспокоїть очні нерви і м'язи і зміцнить їх.
П'ята вправа. Засвоївши твердість магнетичного погляду, ви повинні розвинути в собі впевненість. Із цією метою умовте вашого друга дозволити випробувати над собою дію вашого погляду. Посадіть вашого друга проти себе на стілець, самі також сядьте і дивіться спокійно, пильно, зосереджено в його очі, попередньо попередивши його дивитися у ваші очі якомога довше. Скоро ви помітите, що він стомлений, і, коли він крикне вам: «Досить», він буде вже майже в гіпнотичному стані. Якщо перед вами буде гіпнотичний суб'єкт, справа піде ще краще. Ви можете випробувати силу вашого погляду також над собакою, кішкою або іншими тваринами, якщо вам вдасться змусити їх спокійно лежати або сидіти. Але ви побачите, що більшість тварин буде тікати від вас або відвертати голову, щоб тільки ухилитися від вашого погляду.
Звичайно, потрібно розрізняти пильний і спокійний погляд від безсоромного і сором'язливого. Перший виявляє могутню психічну силу людини, тоді як останній виявляє низькі душевні якості людини. Скоро ви помітите, що ваш завзятий, твердий, рішучий погляд призводить до збентеження багатьох.
Під його дією стає ніяково і неспокійно. Але скоро ви звикнете поводитися обережно з вашої новою силою і будете скромно користуватися нею лише для відомого впливу, не завдаючи іншим нічого неприємного. Остерігайтеся говорити кому-небудь про ваших вправах з магнетичним поглядом і про заняття магнетизмом особистості. Інакше ви не тільки збудників в людях недовірливість і підозрілість, а й послабити силу вашого впливу на них. Нехай ваші заняття будуть таємницею для інших, і здобуті вами магнетичні сили нехай проявляться на ділі, а не на словах, так як тут не місце хвастощів.
Крім цих підстав, є ще інші серйозні причини, за якими ви повинні мовчати про ваших нових здібностях. Ні в якому разі не нехтуйте моїм радою, інакше вам доведеться шкодувати про це, але тоді вже буде пізно. Приділіть собі час для цих вправ, дотримуючись і тут законам природи, розвивайте ваші сили поступово, але міцно.
Уникайте мигання століттями, чи не щурьте і не розширюйте їх. Ви легко можете звільнитися від цих поганих звичок силою волі.
Якщо очі втомляться від вправ, помийте їх холодною водою, і ви негайно отримаєте полегшення. Після кількох днів постійних вправ всі недоліки зникнуть безслідно.