Лист кращий дівчині, наслідки куріння
Сотні твоїх курящих одноліток я зустрічаю на вулицях. Сотні людей я прооперував з приводу раку легенів. І сотням - я не обмовився - сотням змушений був відмовити, оскільки нічого вже не можна було зробити ... Немає для хірурга нічого більше важкого, ніж відмова хворому в допомозі через власне безсилля. А мені не раз доводилося визнавати своє безсилля, коли мова йшла про порятунок уражених легень та життя багаторічних курців.
Через мої руки і моє серце пройшли сотні людей, які страждають саме від того, що не змогли вчасно розлучитися із згубною звичкою. Скарги однакові і починаються з фрази: «Щось у мене з легенями ...» Якось мій хороший знайомий звернувся до мене з такими ж словами. Домовилися про зустріч, але прийшов він тільки через кілька місяців. Коли на операційному столі йому розкрили грудну клітку, виявилося, що все вже проросло метастазами і нічим не можна йому допомогти. Важко дізнатися, що вмирає хворий. Ще важче, що це твій близький товариш.
У цих рядках, звернених до тебе, будуть факти і цифри, знайдені моїми однодумцями. Але я, хірург, уявляю з особливою ясністю, що стоїть за цими цифрами і відсотками.
Ні, я не буду лякати тебе стали вже банальними прикладами про те, що крапля нікотину вбиває коня - ти не кінь, ти людина, чи що 20 щоденно викурених сигарет скорочують життя на 8-12 років; ти молода, і життя здається тобі нескінченним. За даними англійських лікарів, кожна викурена цигарка коштує курцеві 15 хвилин життя. Дрібниця, якщо тобі тільки двадцять. Що тобі від того, що злісні курці хворіють на рак легенів в 30 разів частіше, ніж некурящі, а причина цього страшного захворювання в 95-98 випадках з 100 - куріння. Американські кардіологи приводять такі цифри: середній вік померлих від серцевих нападів - 67 років, курців - 47. Тобі тільки двадцять років, а до сорока семи ще ... Звичайно, тебе це не злякає. І все таки…
З величезним жалем я бачу, як курять біля школи дівчатка, затиснувши сигарету в кулак (як вони кажуть, «по-піонерському»), щоб не бачили з вікон. З жалем дізнаюся, що вони навчилися курити, взявши за зразок виховательку.
Біль охоплює мою душу від того, що в студентському гуртожитку дівчата збираються покурити і поговорити про майбутнє заміжжя. Я можу допустити, що в твоїх планах заміжжя ще не проглядається. І тому розповім тобі про інше.
Соціологи провели анонімне анкетування, в якому запитали: «Чому ви курите?» 60 відсотків дівчат відповіли: «Це красиво і модно». А 40 відсотків курять тому, що хочуть подобатися хлопцям. Припустимо. І навіть в чомусь їх «виправдаємо». Тому що бажання подобатися закладено в тобі природою. Але виправдаємо тимчасово: не зайве знати і думки хлопчиків.
А тепер подумаємо разом. До операції на легенях тобі далеко. Заміж не збираєшся. Все прекрасно, і ти куриш. Звідки це прийшло? На мій погляд, курять в тих компаніях, де збираються для веселого проведення часу. Сигарета в твоїх руках - як би сигнал: ти сучасна. А значить, і до любові, і до дружби ставишся з неабиякою часткою легковажності.
Юнаки з курцями дівчатами поводяться більш розкуто, а дівчата, через свою наївність, вважають, що користуються успіхом, навряд чи думаючи, що представляють собою тимчасову забаву. Так, так, ти, курить дівчина - тимчасова забава. Мені здається, що, закуривши, ти здешевлюєш себе, принижуєш своє достоїнство, стаючи не сучасною в істинному розумінні цього слова, а скоріше легковажної і більш доступною. Хто ж вселив тобі «модність» цієї жахливої звички? Хто запрограмував тебе на заняття, в якому твоя молодість не дає побачити всю катастрофу, тебе очікує?
Не гнівайся, але я спробую намалювати твоє майбутнє, яким воно уявляється мені. А якщо ти в цьому засумніватися, озирнися, подивися на курящих жінок старше тебе.
Від куріння стане хриплим твій голос, поступово почорніє, зіпсуються зуби. Шкіра обличчя придбає землистий відтінок. Різко постраждає твоє нюх і погіршаться смакові відчуття. Напевно, ти вже звернула увагу, як часто спльовують курці. Не знаю, чи встигла ти помітити, що з рота курця постійно йде запах ... Цей запах настільки неприємний, що не дивуйся, якщо хтось із твоїх знайомих хлопців буде тебе уникати. Ти будеш прокидатися з гіркотою в роті і з головним болем від того, що всю ніч кашляла. Дуже рано шкіра твого обличчя стане зморшкуватою і сухою. Жінки-курці в 25 років виглядають набагато старше своїх некурящих ровесниць. Ось яка справжня ціна твого куріння! Ти не привернеш до себе, а, навпаки, оттолкнёшь будь-якого серйозного хлопця.
Спробуй уявити себе поряд з некурящей ровесницею. І якщо тебе це порівняння не злякає або ти не побачиш різниці між вами, дозволь зауважити тобі, що твій зовнішній вигляд - це ще не головний показник.
Якщо ти допитлива, можливо тебе зацікавлять дані американських дослідників. Вони виявили в тютюновому димі значну кількість полонію-210, який випромінює альфа-частинки. При викурюванні однієї пачки сигарет особисто ти отримаєш дозу опромінення в сім разів більше встановленої міжнародною угодою по захисту від радіації.
Нікотин - це наркотик. Тільки так його іменує вищий орган світової медицини - Всесвітня організація охорони здоров'я. А це означає, що з кожним роком тобі буде все важче. Тютюн, звужуючи судини, не тільки викликає посилену роботу серця, а й погіршує і руйнує діяльність багатьох систем організму.
Ти закурила ... Далі все йде по давно відомою схемою. Нікотин на короткий час викликає розширення кровоносних судин, посилюючи кровопостачання клітин мозку. За цим наступає різкий спазм судин, в результаті чого з'являються різні мозкові розлади. Далі. Нікотин порушує функції нервової системи, легенів, печінки, органів травлення, статевих залоз.
Незаперечно доведено: ти будеш вболівати в три-чотири рази частіше за своїх некурящих подруг. Невідворотно прийде час, коли ти будеш погано себе почувати і постійне нездужання перетворить твоє життя в тягар.
Але давай поговоримо про інше. Може, тобі буде цікаво дізнатися, що жінки важко страждають від куріння через більш ніжну структуру організму, який природою призначений для продовження роду. Давно відомі факти, які говорять про те, що злісні курці не можуть народити дітей, оскільки відбулися глибокі зміни в зародковому апараті. Найчастішим ускладненням, викликаним курінням, є передчасне переривання вагітності - до 36 тижнів. У курящих воно буває в два рази частіше. Тобі не заважає знати, що у жінок, що палять набагато частіше недоношеність плода і меншу вагу новонародженого (так, новонародженого, твоєї дитини, про який ти, напевно, не думаєш, але твоє куріння позначиться на його життєздатності). У курців вищий відсоток мертвонароджених дітей і частіше патології при пологах. І безсумнівний факт - куріння вкрай негативно впливає на розвиток уже народженої дитини. Знаючи це, є сенс задуматися про заміжжя, про чоловіка, який буде чекати сина, а сина може і не бути ... І може прийти день, коли лікарі скажуть тобі: «На жаль, ви вже ніколи не зможете народити».
Зараз тобі це важко зрозуміти. Але мій досвід підказує сотні таких випадків. У кращий жінки непомітно наближається критичний момент, після якого вона вже не може народити, хоча заради цього вона готова на все, на будь-які операції, на будь-які жертви. І повір, ти не будеш винятком: природа створила тебе, щоб ти була матір'ю. І як би ти не приндяться сьогодні, вона змусить тебе жити інтересами дітей.
А якщо ти куриш, будучи вагітною, то знай, що експериментом встановлено: варто вагітній закурити, як через кілька хвилин нікотин надходить (через плаценту) в серце і мозок ще ненародженої дитини. І цією отрутою ти мимоволі труїш його. Вчені простежили особливості розвитку дітей, що народилися від матерів, які курили під час вагітності. Ці діти, що спостерігалися до 5-6-річного віку, в значній мірі відставали в своєму фізичному і розумовому розвитку. До речі, серед дітей, батьки яких є інтенсивними курцями, в два рази частіше спостерігаються пороки розвитку.
І весь час твоя дитина буде хворіти. Його чекають і пневмонія, і бронхіт. У розпачі ти будеш шукати причини, не знаючи, що вони в тебе. Якщо навіть ти курила в коридорі, на сходовому майданчику - навіть крихітної частки диму, що проникла в кімнату, буде досить для твоєї дитини, щоб у нього несподівано підвищилася температура.
У курящих матерів сто відсотків дітей курять. І твоя дитина, що почитає тебе за саму розумну, ласкаву, добру, бачачи тебе з сигаретою, теж почне курити. А це означає, що ти заздалегідь запрограмувала його на ті ж муки, які очікують тебе.
Мій досвід підказує страшний випадок, пов'язаний з курінням підлітка. В одній зі шкіл-інтернатів вранці не змогли розбудити хлопчика. Він помер вночі. Розтин показав, що у нього було хворе серце - тому, що рано навчився палити, курив багато, а напередодні смерті, як сказали хлопці, накурився «досита». У сім'ях, де батьки курили, але потім перестали, проте починають курити 67 відсотків хлопчиків і 78 відсотків дівчаток.
А тепер мені хотілося б знати, навіщо ти куриш. Напевно, думаєш, що виглядаєш гарніше? Даремно. Це хвилинне задоволення - бачити себе з боку з цигаркою, затиснутою між пальцями. Ти одна з тих, що не усвідомлюють, що творять, а коли їм говориш, безвольно відповідають: «Не можу кинути!». І, будь ласка, не посилайся на артистів, яких ти бачиш на екранах з сигаретою. Твоє захоплення я б кваліфікував не як юнацьку дурість, а як злочин перед собою. Так, так, ти можеш написати собі пам'ятку в три слова: «Куріння - повільне самогубство».
І вже в недалекому майбутньому зможеш переконатися, що це саме так. Шкода, що на твоєму найважчому етапі життя знадобиться моя допомога як хірурга ... Поки ж можу попередити, що куріння прирече тебе на часті хвороби. Це і стенокардія, і інфаркт в молодому віці, і виразка шлунка. При дослідженні 205 осіб, померлих від інфаркту у віці 44 років, було встановлено, що тільки двоє не курили. Серед хворих на рак шлунка 95 відсотків курців. І якщо у курця ще не розвинувся рак легенів, то в абсолютній більшості випадків вже є передраковий стан. У курців в три-чотири рази вища смертність від виразки шлунка.
За даними ВООЗ, в якій багато і наполегливо вивчають проблему куріння, від причин, пов'язаних з вживанням тютюну, вмирає кожен п'ятий. Якщо це застосувати до наших умов, то ми щороку втрачаємо п'ятсот тисяч чоловік! У їх числі можеш опинитися ти, твій чоловік, твої діти, друзі і знайомі.
І останнє. Я розумію, що в пошуках причин, що виправдовують твоє безвілля, ти можеш сказати: «Якщо це так погано, навіщо ж продають тютюнові вироби в такому достатку?» Організації, що стимулюють тютюнову промисловість, вважають, що отримують велику вигоду. Однак, це ілюзії. Країна і народ втрачають від тютюну набагато більше, ніж купують. Сьогодні ВООЗ виступає з гаслом: «Куріння або здоров'я? Вибирайте самі! »
Я - лікар і зобов'язаний запропонувати тобі це ж.