Лікуємося за допомогою медитації
Лікуємося за допомогою медитації
Медитація є цілющим процесом, тому як в стані релаксації відновлюють сили здатні діяти па дуже глибокому рівні. Під час медитації невловимі енергії, які знаходяться у вашій аурі (електромагнітному полі, що оточує ваше тіло) стають сильнішими. Техніка візуалізації допоможе вам при бажанні викликати цей ефект.
Беремо справа в свої руки
Зцілення починається з налаштування на добре самопочуття. Якщо для згоди з собою ви намагаєтеся використовувати всі наявні у вашому розпорядженні кошти, значить, ви вступили на шлях зцілення. Ведіть здоровий спосіб життя, регулярно розслабляйтеся, позитивно дивіться на життя і стежте за своїм організмом - все це сприяє процесу зцілення, який можна підсилити за допомогою медитації.
Медитація допоможе підвищити імунітет і активувати цілющі сили організму.
Ваша аура і ефірне тіло
Аура складається з різних взаимопроникающих шарів. Та частина аури, яка відображає стан фізичного здоров'я, називається ефірним тілом або ефірної павутиною. Ця досить вузька смужка світла, що проходить по контуру тіла, часто видно як огортає вас блакитне світло.
Ефірне тіло - частина аури, яка відображає ваше фізичне самопочуття.
Коли у вас погане самопочуття, ваше ефірне тіло сяє не так яскраво, з приглушеними або темними місцями у тій області, в якій є проблема. Такі системи, як акупунктура, працюють з енергетичними каналами тіла (меридіанами), розташованими в аурі. Коли ви медитуєте, ця частина вашої аури заряджається, що робить корисний вплив на ваше самопочуття.
Зцілення за допомогою медитації
Успішна медитація залежить від здібностей до правильної візуалізації; зосереджуйтесь на тих областях вашого організму, які - за вашим відчуттям - потребують зцілення, таким чином ви зможете направити туди відновлюють сили.
Для успішного процесу візуалізації слід запалити свічку або пахощі і спокійно сісти в затишному і зручному місці. Зробіть три глибокі вдихи, розслабтеся і потім дихайте нормально.
Якщо ви знаєте, яка саме область потребує зцілення, зосередьтеся на тому, як енергія відчувається в цьому конкретному місці. Може бути, в цій області ви відчуваєте тепло або прохолоду? Якщо це так, це може означати, що аура у даній ділянці незбаланс-вання. Якщо у вас немає конкретної проблеми, а в цілому погане самопочуття, приділіть увагу навколишнього вас оболонці, відзначаючи місця, де відчуваєте себе комфортно, а де ні. Постарайтеся, щоб дихання було якомога більш рівним, щоб одночасно сконцентруватися і розслабитися.
3. виробляти ЦІЛЮЩУ ЕНЕРГІЮ
При кожному видиху уявляйте себе в оточенні блакитного світла. Найбільш ефективний тон - насичений темно-синій, колір кристала ляпіс-лазурі, так як цей колір приносить зцілення і захист. Відчуйте, як вас огортає жива мережу синьою енергії. Уявіть, як енергія доторкається до кінчиків ваших пальців, створюючи приємне поколювання, струмуюче по вашому тілу. Уявіть, як вона входить в виділені вами проблемні області: в цьому місці павутина переплутається або порветься. Однак не треба панікувати: з кожним видихом ви можете вдихати цілющі сили в ефірну павутину і представляти, як вузлики розплутуються і випрямляються.
4. заряд енергії
Повністю зосередьте свою увагу на всіх областях, які, на вашу думку, потребують зцілення. Направте дихання, вливають в павутину життєві сили, до проблемних областях. Ви можете відчувати теплоту і поколювання - це знак того, що ваша медитація діє; відчуйте, як у міру концентрації уваги енергія навколо вас зростає.
5. Відчуйте СЕБЕ ДОБРЕ
Вдихайте чистий білий світ, а потім видихайте його через всю вашу ауру, від голови до кінчиків пальців. Збережіть в пам'яті образ себе як здорового і сильного людини. Ви можете уявити себе танцюючим або біжить, повністю зціленим від усіх недуг. Уявіть, як ви залиті яскравим світлом і сповнені цілющих сил.
6. ЗБЕРЕЖЕТЕ СВОЮ АУРУ
І нарешті, уявіть, що ви перебуваєте в міхурі синього світла - це збереже вашу ауру. Потім, коли будете готові, повільно відкрийте очі і кілька хвилин спокійно посидьте.
Для зцілення ефірного тіла здійсните медитацію, зосередившись на глибокому і спокійному синьому цвете.скачать dle 10.4 фільми безкоштовно