Крем для засмаги
Сучасна косметична індустрія готова прийти до вас на допомогу і запропонувати тисячу і один спосіб захистити свою ніжну шкіру від сонця: це і крему для засмаги, і крему від засмаги, і крему після засмаги, і крему для обличчя з захистом від сонця. Загалом, чим би дитя не тішилося, аби НЕ обгорає. Так ось сьогодні, в рамках підготовки статті, і, зрозуміло, експерименту, пішла в магазин. Очі розбігаються. Що вибрати, ось так з бухти барахти, навряд чи збагнеш. Тому пропоную дочитати нашу статтю до кінця і дізнатися, як вибрати правильний і як правильно вибрати крем для засмаги.
Давайте спочатку розберемося, какіен адпісі можемо зустріти на тюбиках кремів для засмаги. і яку корисну інформацію можемо з цього витягти. Напевно кожна з вас бачила на упаковках всіх кремів абревіатуру SPF (sun protection factor). Це і є основний критерій ефективності захисного крему. Він показує, у скільки разів стійкіше стає ваша шкіра з кремом до сонячних опіків, ніж без нього. Тобто, по суті, хоча це і не зовсім правильне розуміння, наскільки довше ви зможете провести на сонці і не обгоріти. Як розрахувати цей час? Потрібно помножити час, протягом якого ви можете перебувати на сонці без почервоніння на SPF-фактор, зазначений на тюбику. Наприклад, ви купили собі крем для засмаги з захистом SPF 15. Без опіків засмагати можете хвилин 20. Таким чином, завдяки крему, ви можете сміливо засмагати 5 годин без опіків. Але! Будь-який крем для засмаги активний лише 2 години. І не варто забувати, що при купанні він змивається. Тому мінімум раз о другій годині потрібно повторно мазати сонцезахисним кремом!
Крім того, всі сонцезахисні фільтри діляться нафізіческіе і хімічні. Оптимально, коли в кремі поєднуються і перші, і другі фактори, тому що всі вони мають різний ефект і по-різному захищають шкіру. Хімічні фільтри являють собою речовини, які проникають в клітини і поглинають ультрафіолетові промені певного спектру (циннамат, бензофенон, авобензон і т.п.). Незважаючи на всю нашу любов до натуральності косметики, найбільш ефективними хімічними фільтрами є речовини синтетичного походження, а не природного. Фізичні фільтри відображають промені. До них відносяться дуже дрібні нерозчинні частинки (діоксид титану, оксид цинку). Вони не викликають алергію, але можуть фарбувати шкіру.
Є ще так звані природні або натуральні фільтри. Це різні масла: масло ши (каріте), масло шипшини, персикове і кунжутне масла, зародків пшениці, гарбузове масло, всім відомі масла жожоба і мигдалю, лісового і волоського горіха, масло бурити, насіння малини, кокосове масло, і навіть звичні касторове і оливкова олія. На жаль, тільки природні фільтри не дуже ефективно рятують від УФ випромінювання. Зате в комплексі з хімічними та фізичними, вітаміном Е, натуральні масла значно підвищують сонцезахисний фактор абсолютно будь-якого крему. тому завжди звертайте увагу на склад!
Крім складу крему для засмаги, варто розібратися і в асортименті сонцезахисної продукції. Окремо потрібно виділити сонцезахисний крем для обличчя. У його склад входить близько п'ятдесяти найсильніших сонцезахисних фільтрів, що значно більше, ніж в кремах для тіла. Просто наше обличчя найвразливіше місце і найбільше опіків схильний лоб, ніс і щоки. Крім того, дуже багато сонцезахисні креми для обличчя можна використовувати як основу під макіяж, що дуже зручно, враховуючи, що особа захищати від сонця потрібно не тільки на пляжі, але кожен день і навіть взимку.
Крім крему для засмаги, є ще масло для засмаги. Воно також містить захисні фільтри від двох видів випромінювання, правда в меншій кількості, але допомагає придбати більш швидкий і темний загар. Його можна використовувати тільки вже засмаглим людям, або спочатку смаглявим (тобто 3-йому і 4-му фототипу).
Крем після засмаги використовується після прийняття сонячних ванн і сприяє закріпленню засмаги, зняттю подразнення шкіри і її охолодженню. По суті, його можна замінити простим зволожуючим кремом.
Як вибрати крем для засмаги за типом шкіри?
В першу чергу слід визначитися з вашим типом шкіри. Відповідно до класифікації доктора Фіцпатріка існує всього 6 фототипів шкіри. Нас цікавлять тільки перших чотири, так як саме вони характерні для нашої щодо європейської території. Кельтський, нордичний, середньоєвропейський і середземноморський.
Перший тип (кельтський) - молочно-біла шкіра, світле або руде волосся, блакитні або зеленик очі і багато веснянок.
Другий тип - нордичний - теж світле волосся, теж світлі очі й світла шкіра. Загалом, типові арійці.
Средеевропейскій тип - третій тип шкіри - щодо смаглява шкіра, каштанове або темне волосся, переважно карі очі (до слова, це мій тип шкіри).
Четвертий тип - средеземноморскій - дуже смаглява шкіра, темні або чорні волосся, дуже темні очі.
Насправді, правильно визначивши тип своєї шкіри, ви навряд чи помилитеся з вибором сонцезахисного крему.
А тепер, виберемо правильний крем для засмаги, грунтуючись на всій наявній інформації.
Якщо ви ставитеся до першого фототипу. значить, вам перебувати на сонці майже протипоказано, тому що ви дуже швидко згорає. Для вас протипоказані масла для засмаги, а оптимальним буде найпотужніший сонцезахисний крем з SPF-40 +. Коли трохи засмагнете, захист можна знизити до SPF-30.
Людям з другим фототипом можна перебувати на сонці без страху згоріти близько 15 хвилин. Для них оптимальним сонцезахисним засобом в перші дні буде крем з SPF-30, потім можна перейти на SPF-15.
Найпоширеніший для наших районів тип -третій - середньоєвропейський. У себе в Білорусі з таким типом годі й обгорати на сонці навіть без крему. Але якщо ви зібралися у відпустку до моря, або плануєте зіграти більше 30 хвилин, буде правильно скористатися кремом із захистом SPF-8 або 10 на місцевих водоймах, і SPF-15 - в перші дні на морі, потім теж можна знизитися до SPF-8 .
Четвертому фототипу пощастило найбільше. Вони практично не боятися сонячних опіків, тому використання сонцезахисних кремів виключно профілактичний захід захисту від шкідливої дії сонця і старіння. Їм досить крему з мінімальними захисними факторами SPF-2-8.
Як наносити крем для засмаги?
Крім правильного вибору хорошого крему, важливо грамотно ним користуватися. Крем для засмаги шкодувати не варто, все одно термін його придатності не більше півроку, тому намастіть їм рясно. Перше нанесення крему повинно бути за 15-20 хвилин до виходу з дому, щоб він встиг вбратися. Якщо ви не збираєтеся купатися, наносити крем для засмаги досить кожних дві години. Якщо ж ви любите похлюпатися у водичці, оновлюйте шар після кожного купання, навіть якщо на засобі написано, що воно водостійке.
Так що, милі дами, вибираємо правильний крем і вперед до сонця за красивим, а головне, безпечним засмагою. Тільки не забудьте ще один важливий атрибут гарної засмаги - відмінний настрій. Адже завдяки вашій чарівній посмішці ніякі активні випромінювання вам не будуть страшні. Теплих вам і сонячних днів!