Красива шкіра обличчя за допомогою ягід
Красива шкіра обличчя привертає погляд не тільки чоловіків, а й жінок. Як не милуватися свіжістю і чистотою здорової шкіри? Зараз на ринку косметики представлено безліч засобів по догляду.
Одні якісні, інші менш якісні, деякі взагалі не можна назвати «засобами для догляду за шкірою обличчя» (краще взагалі ними не користуватися).
А є така косметика, яка доступна одиницям, іншим залишається тільки про неї мріяти (і не тільки через високу ціну, але ще й тому, що зараз так багато підробок).
Якщо ви не зовсім впевнені в якості тієї косметики, якою користуєтеся, спробуйте те, що так щедро влітку нам дарує природа: соковиті, суперкорисне ягоди і фрукти. Ягоди містять антиоксиданти. захищають нашу шкіру від впливу УФ-променів, корисні речовини, які беруть участь у виробництві колагену, завдяки якому наша шкіра стає гладкою і пружною.
Коли ви купуєте ягоди на ринку або в магазині, вибирайте місцеві ягоди, вони свіжіші, ніж привезені здалеку. У твердих, щільних, глибокого кольору ягодах міститься більше фитонутриентов, Якщо ви не збираєтеся відразу вживати ягоди, тримайте їх немитими в холодильнику.
Найкорисніші ягоди для красивої шкіри обличчя
- Чорниця. З усіх ягід містить найбільше антиоксидантів, що захищають нас від передчасного старіння. Допомагає поліпшити зір. містить безліч мікроелементів: калій, магній, кальцій, натрій, залізо, фосфор, нікель, мідь, кобальт, марганець, органічні кислоти, пантотенову кислоту, вітаміни С, Р, B1 і В6, РР. Чорниця сприяє зволоженню шкіри, зміцненню кровоносних судин і звуження пор, вирівнюванню кольору обличчя.
При нанесенні масок з соку будь-ягоди використовуйте марлеві смужки, заздалегідь їм просочені.
- Полуниця. Посідає перше місце в плані догляду за шкірою. Маски, зроблені з полуницею, допомагають позбутися від акне і зайвого виділення шкірного сала, знижують набряки під очима, роблять шкіру гладкою і молодою. Полуниця допомагає отшелушивать мертві клітини шкіри, сприяє появі нової, молодої шкіри, Покладіть дві половинки ягід на обличчя, залиште на кілька хвилин і потім змийте. Можна розім'яти кілька ягід і активно протирати ними особа, отполіровивая його дрібним насінням. Сік полуниці сприяє відбілюванню шкіри, усунення пігментних плям. Так само, як і в чорниці, ця ягода містить безліч вітамінів і мінералів, білкових речовин, органічних речовин.
- Малина. Цю ягоду часто називають «жіночої ягодою», так як вона позитивно впливає на репродуктивну функцію. Малина зміцнює капіляри, поліпшує згортання крові, є найбагатшим джерел біологічно активних речовин.
- Чорна смородина. Для того, щоб ваша шкіра обличчя стала красивою, використовуйте цю ягоду - вона відбілює шкіру, живить, насичує її вітамінами і мінералами, робить її пружною. Зелені ягоди допомагають тим, у кого надмірне виділення шкірного сала. Спробуйте таку маску: чорну смородину і пшеничне борошно перемішайте і потримайте на шкірі двадцять хвилин. Така масочку допоможе протонизировать і зволожити вашу шкіру. Чорна смородина з медом (у пропорції одна ст. Ложка меду на півсклянки смородини) у вигляді маски мають омолоджуючу дію. Сік ягід, перемішаний з листям чорної смородини, освітлює веснянки і пігментні плями, пом'якшує і підсилює метаболізм шкіри.
- Брусниця. Ягоди брусниці зупиняють процес старіння шкіри і утворення зморшок, борються з передчасним старінням шкіри, зволожують, сприяють збереженню в шкірі рідини. Якщо ваша шкіра схильна до більш жирної, зробіть таку маску: ягоди брусниці розімніть і залиште на шкірі хвилин на двадцять. Якщо у вас, навпаки, суха шкіра, змішайте рослинне масло один до одного з брусничної кашкою і теж залиште на шкірі на двадцять хвилин.
- Вишня. Покращує стан серцево-судинної та імунної систем завдяки багатому набору поживних речовин, вітамінів і мінералів, захищає організм від старіння і раку. Використання свіжого вишневого соку допомагає підсушувати шкіру і лікувати запалення.
Для того, щоб звузити пори, скористайтеся вишневим соком з картопляним крохмалем (дві чайні ложки крохмалю на столову ложку соку). Для харчування вашої шкіри змішайте сметану в пропорції один до одного з вишневою м'якоттю.
- Журавлина. Цю ягоду ще називають «молодильної ягодою». Містить в своєму складі аскорбінову кислоту, такі вітаміни, як А, К і Е і групи В, кальцій, натрій, залізо, срібло, магній, фосфор, йод, бор, марганець, калій. Якщо вас турбує жирний блиск, запалення і плями на шкірі, використовуйте журавлинні маски з соку і м'якоті цієї ягоди. Це допоможе зробити вашу шкіру красивою.
- Шипшина. Це взагалі вітамінний коктейль для організму. Його використовують для зміцнення імунітету і відновлення сил при хвороби, як багате джерело вітамінів і мінералів. У косметології використовуються листя, відвари з ягід, пелюстки, м'якоть шипшини без насіння і масло зерен. Щоб розгладити дрібні зморшки і зробити шкіру пружною, подрібніть в блендері м'якоть шипшини і нанесіть на шкіру на десять хвилин.
- Виноград. Не поступається іншим ягодам за своїм складом корисних речовин. Плюс, в нього ще входять органічні кислоти і клітковина. Розділіть ягоди на половинки і виконайте м'якими рухами масаж обличчя і шиї. Потримайте сік ще хвилин п'ять, а потім змийте водою. Для сухої шкіри використовуйте солодкий виноград, для жирної - більш кислий. Омолоджує шкіру суміш размятого винограду зі сметаною 1 × 1.
- Кавун. Підійде для сухої шкіри обличчя. Приготуйте шкіру, попередньо змастивши її невеликою кількістю оливкової олії, а потім наносите маску кавунову. Кавун поверне шкірі молодість, пружність, протонизирует і поверне їй здоров'я і сяйво. Якщо кавуновий сік заморозити, то можна проробляти масаж кубиками льоду. Це підсилює омолоджуючий ефект і позбавляє від ознак втоми.
Красива шкіра обличчя - це доступно зараз для кожної з нас! Пробуйте, експериментуйте, застосовуйте ці рецепти, адже доглядати за собою і своєю шкірою - це не тільки корисно, але й дуже приємно!
Спробую про деякі коротко розповісти.
5 ягід вовчого лика смертельні для людини, хоча настоянку з ягід можна використовувати від радикуліту, кілька крапель використовують при ангіні і дизентерії.
Ягоди вороняче око нешкідливі для кіз, але у людини здатні викликати діарею, блювоту, проблеми з серцем. Хоча настоянку з цих ягід використовують для лікування мігрені, тахікардії, аритмії серця.
Наркотична ягода воронец, деякі її використовують для позбавлення від закрепів, головного болю, маткових кровотеч, туберкульозу, малярії (правда тут йде настій з кореневища).
Є ще цікава ягода, називається «скажена вишня», більш відома, як беладонна. Отруйна страшно: всього дві ягоди здатні вбити дитину. У кращому випадку все може закінчитися розладом шлунка, світлобоязню, сильною спрагою. Хоча сама рослина і настойки з його листя використовують для поліпшення роботи серця, підвищення внутрішньоочного тиску і при сечокам'яній хворобі.
Якось віддалилися ми від краси нашої шкіри.
Так, дійсно Я більше думала про не корисно ягодах, ніж про смертельні, коли питала
Я просто хотіла показати, що навіть небезпечні ягоди в деяких випадках можуть принести користь. Чи не корисних ягід немає.
Ягоди для красивої шкіри - це здорово. Як же літа захотілося і в ліс або сад Ягідки і всередину і зовні приймати - це здорово. Тільки у багатьох на ягоди алергія відкривається.
Інна, у вас алергія на якісь певні ягоди або на будь-які?
У нас чорниці, журавлини немає. А решта ягоди ростуть. Скоро вже можна буде і поласувати, і шкіру поліпшити.
Ягоди містять багато корисних вітамінів, які будуть організму дуже корисні.
Велике спасибі за прекрасну і дуже корисну статтю. Всі Ваші поради беру на озброєння! Бажаю вам успіху!
Дякую і вам успіхів!
Найприємніше в цій статті, що вона не про ягодах Годжі, а про наших, рідних і звичних всіх ягодах. І взагалі корисніше за все використовувати в їжу і як вітамінних масок для шкіри саме ті рослини, які ростуть там, де ми народилися. І в сезон! Дякую за статтю, Ольга!