користь апельсина
Про користь апельсина. апельсинового соку і ефірного масла апельсина знають всі. Апельсин збуджує апетит, покращує травлення, корисний при запорах, гіпертонії, атеросклерозі, хворобах печінки, ожирінні, подагрі, цинзі. А ось про користь шкірки апельсина мало хто знає.
Користь настойки шкірки апельсина
20 г шкірки апельсина на 50 мл спирту настоюють 20 днів, проціджують. Приймають по 10 крапель, розведених у воді, 4-6 разів на день при лихоманці.
Користь відвару шкірки апельсина
Шкірку з 7 апельсинів уварюють в 1,5 л води, поки не залишиться 0,5 л відвару, проціджують і додають мед. П'ють по 1-2 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі при надмірно рясних менструаціях і інших маткових кровотечах.
Користь соку апельсина
Апельсиновий сік . приймається натщесерце, збуджує діяльність кишечника. Сік апельсина добре втамовує спрагу при гарячкових станах; завдяки наявності фітонцидів, сік апельсина має антисептичну дію і може використовуватися для промивання довго не гояться ран і виразок.
Показання до застосування апельсина
Апельсини з успіхом застосовують при авітамінозі, що викликається гострою нестачею в організмі вітамінів А, В, С.
Протипоказання до застосування апельсина
Апельсин протипоказаний при виразці шлунка, гастриті з підвищеною кислотністю шлункового соку. Апельсини не слід вживати при герпесі, в тому числі вагінальному. Вони сприяють розмноженню вірусу і загострення хвороби.
Користь шкірки апельсина в косметології
Шкірку апельсина зазвичай викидають, між тим з неї можна приготувати чудову туалетну воду, яка пом'якшує, тонізує шкіру, додасть їй приємний аромат. Для цього шкірку апельсина заливають окропом і тримають в закритому вигляді до повного охолодження, потім проціджують.
Користь м'якоті апельсин в косметології
Маска з м'якоті апельсинів (бажані недостиглі плоди) вітамінізує шкіру, знімає втому, надає їй свіжість. Спосіб застосування дуже простий: нарізані тоненькими кружальцями апельсини кладуть рівномірно на обличчя і шию. Тривалість процедури може бути різною, але зазвичай 15-20 хвилин.
Фруктова маска з апельсина для сухої шкіри. 1 ч.л. сухого молока змішують з 1 ч.л. апельсинового соку, отриману суміш наносять на обличчя і шию, тримають 20 хвилин, змивають теплою, а потім холодною водою. Після цього особа змащують зволожуючим кремом.
Маска з апельсина для жирної шкіри. Натерти на тертці один апельсин разом зі шкіркою. Отриману кашку залити половиною склянки горілки, настояти 5-6 днів у темному місці, потім процідити, віджати масу і додати 1 ч.л. гліцерину. Цим лосьйоном протирати шкіру обличчя кожен вечір.
Користь апельсина для лікування хронічного бронхіту
Промити в воді 1-2 свіжих апельсина, розрізати на дрібні шматочки, помістити в посудину і пересипати солодовим цукром, щоб апельсини пустили сік. Додати 1 стакан води і варити на повільному вогні близько 1 години до утворення густого сиропу. Щодня вранці і ввечері після їжі приймати по 1 ст.л. сиропу, крім того 5-6 разів на день протягом 15 хвилин жувати шматочки медових сот. Це полегшить дихання, знизить запалення.
Користь апельсина для профілактики інсульту
Для профілактики інсульту необхідно хоча б 1 раз в день з'їдати по половині апельсина. Регулярне вживання апельсина не тільки знижує ризик серцево-судинних захворювань, але і позитивно впливає на нервову систему, а ще зміцнює печінку.
Користь апельсина для кишечника
Якщо ви хочете позбутися від запору, а заодно і від землистого кольору обличчя, пригніченого настрою, поганого сну і апетиту, дискомфорту в животі, загострень геморою, випивайте перед сном склянку теплого настою шипшини або з'їдайте 2 апельсина.
Взяти 10 г плодів кмину, 10 г шкірки апельсина, 80 г кори крушини. Готувати відвар з 1 ст.л. збору на склянку води. Приймати по склянці відвару в день від запору.
Користь квіток апельсина
Римляни використовували воду, в якій наполягали квітки апельсина, як напій, що попереджає сп'яніння та порушення травлення.
Користь ефірного масла апельсина
Ефірна олія апельсина має приємний, теплим, чуттєвим ароматом, який піднімає настрій, допомагає заспокоїтися і розслабитися. Масло жовтувато-коричневого кольору отримують з гіркою шкірки апельсина. Апельсинове масло благотворно впливає на процес травлення. Це досить м'який засіб можна використовувати і під час вагітності. Втирайте в складі суміші масел для масажу, в живіт круговими рухами за годинниковою стрілкою. Ароматична ванна і ванна для ніг з застосуванням ефірного масла апельсина знімають симптоми бронхіту, застуди і нежиті. Ефірна олія апельсина приносить полегшення при безсонні, викликаної стресом.
Користь шкірки апельсина при головному болю
Шкірка апельсина - прекрасний засіб від головного болю. Досить натерти її на крупній тертці, загорнути в тканину і розтерти цим тампоном віскі, лоб і вилиці. Через 10-15 хвилин вмийтеся холодною водою. Головний біль пройде швидко.
Коли не слід пити сік апельсина?
Г. Шелтон попереджає, що апельсиновий сік не слід пити (їсти апельсини) після їжі (на десерт), а тільки за 20-30 хвилин до їжі. Це правило, до речі, стосується всіх фруктів і соків. Шелтон вважає, що поширена в США звичка пити кислі соки між прийомами їжі, під час їжі і відразу після неї є причиною багатьох захворювань органів травлення.
Користь апельсина для серця
Взяти лимон і апельсин (1: 1), перекрутити, щоб була цедра, додати цукор за смаком. Це засіб дуже корисно для серця.
Користь шкірки апельсина при нудоті і блювоті
Шкірку апельсина висушити, подрібнити на кавомолці в порошок і приймати всередину по 5 г порошку 3 рази на день.
Користь апельсина при збільшенні щитовидної залози
Лимони і апельсини корисні при збільшенні щитовидної залози. Один лимон і один апельсин перекрутити на м'ясорубці з шкіркою (але без кісточок), додати 1 ст.л. меду, настояти в теплі добу і приймати замість чаю з окропом по 1 ч.л. 3 рази на день.
Користь дієти на апельсинах
Апельсини включені в дієти для схуднення. Перший тиждень вранці, в обід і ввечері з'їдати по 2 апельсини і по 3 курячих яйця, зварених круто (обов'язково варити 12 хвилин). У другу, третю і наступні тижні ту ж їжу і в тій же кількості, але, крім цього, можна їсти досхочу сирі овочі і фрукти. Апельсини дають всі потрібні вітаміни, а яйця - протеїни. Після двох місяців можна вживати в їжу все як завжди, але зрідка, хоча б 2 рази в тиждень, потрібно вживати яйця і апельсини.
Апельсини сприяють спалюванню жирів в організмі. Сік чотирьох апельсинів, одного грейпфрута і двох лимонів змішати з 2 л мінеральної води. Готувати і пити такий коктейль через день, випивати протягом дня. Через два тижні вийде добре схуднути.
Користь апельсина для лікування сухого кашлю
Для лікування сухого кашлю китайська медицина рекомендує наступний рецепт: дрібно нарізати апельсин з шкіркою, який варити з цукром 30 хвилин в 0,5 л води. Отриманий сироп приймати по 1-2 ст.л.
Користь апельсина при гикавці
Покладіть 3 г гвоздики і 10 г шкірки апельсина в 200 мл води, кип'ятіть півгодини, після чого прийміть ліки.
Користь апельсина при гастриті зі зниженою кислотністю
Користь апельсина для народжених під знаком Водолія
Апельсин - це плід людей, що народилися під знаком Водолія. Вранці випийте склянку свіжого апельсинового соку, а ввечері випийте чай, заварений з листям або шкіркою апельсина. Цей чай дуже ароматний і діє на нерви як бальзам. Апельсини добре є і на обід. Миту шкірку апельсина можна розтерти, смішать ь з цукром і зберігати в холодильнику. 1 ч.л цієї суміші, додана в сирні вироби, кефір або мус, надає їм чудовий смак. Протерту шкірку без цукру можна дуже добре використовувати, натер нею свинину чи яловичину для жаркого, тоді вийде смачна ароматна кірочка. Водолія також добре в виттям будинку мати апельсинове дерево.