Коли і як зціджувати молоко
Зціджування грудного молока - це відмінний спосіб отримати корисне пиття і харчування для малюка в особливих ситуаціях. Молоко в даному випадку вичавлюється руками або спеціальним пристосуванням (тонометри). Грудне молоко - унікальний продукт, так як може дуже довго зберігатися.
Коли необхідно зціджувати молоко
Існують різні ситуації, що змушують маму зціджувати молоко. Давайте розбиратися в яких випадках потрібно вдатися до даних маніпуляцій. Тут варто розуміти, що якщо це разова потреба, цілком можна впоратися вручну. Але якщо зціджувати потрібно часто, то краще придбати молокоотсос, який значно полегшить життя жінці.
становлення лактації
Перші дні після пологів організм матері виробляє велику кількість молока. Після того, як дитина поїв, через невеликий проміжок часу груди знову сильно наповнюється і стає дуже твердою. Це неприємне відчуття, злегка хворобливе, особливо при дотиках.
Полегшити стан можна двома способами:
- докласти малюка до грудей;
- зліг зцідити надлишки молока.
Перший варіант не завжди можливий. Іноді наситити чадо безтурботно спить або відмовляється смоктати груди. Тоді рекомендується зцідити молоко до почуття полегшення. Зазвичай така потреба виникає максимум три рази на добу. Ні в якому разі не зціджувати багато молока, тому що організм рівно стільки ж виробить, і проблема не вирішиться. Якщо постійно годувати немовля на вимогу, то вже через тиждень лактація прийде в норму, груди перестане переповнюватися. Відповідно, зникне необхідність зціджування зайвого молока.
слабкий малюк
Бувають випадки, коли новонароджений не доношена або має будь-які проблеми зі здоров'ям. Він слабкий і не може смоктати груди. Тим більше це важко, якщо малюка і маму розділяє реанімація. Зціджуватися в ситуації, що склалася знадобитися часто і тривало, для того щоб зберегти грудне молоко. У багатьох пологових будинках маминим молоком годують діток з пляшечок.
Встановити стабільну лактацію дозволять як мінімум шестиразове зціджування по десять - п'ятнадцять хвилин з кожної грудей. Обов'язково потрібно виконувати дану процедуру вранці в районі між п'ять - сьомою годиною. В цей час йде максимальна вироблення гормону, що відповідає за вироблення молока. Увечері останнім зціджування необхідно робити в одинадцять - дванадцятій годині ночі.
хвороба мами
Іноді може захворіти сама мама. Їй призначають якісь препарати, протипоказані під час грудного вигодовування. Тоді протягом курсу лікування необхідно зціджувати молоко, для того щоб його зберегти. Такі ж маніпуляції доведеться робити в разі госпіталізації. Зціджування відбувається за тією ж схемою, що і при хворобі немовляти: кожні три години по десять - п'ятнадцять хвилин з шестигодинною інтервалом вночі.
Мамі необхідно відлучиться з дому
Для того щоб зі спокійною душею піти на кілька годин з дому, не позбавивши дитину звичного харчування, необхідно залишити грудне молоко. Отримати необхідну для одного або декількох прийомів їжі кількість можна за допомогою зціджування за кілька годин до виходу з дому. Якщо молока відразу виділиться мало, через якийсь проміжок часу можна буде повторити процедуру.
Профілактика і лікування лактостаз
У первісток жінок груди можуть бути не готова до годівлі. Якщо в ній промацуються ущільнення, значить молочні протоки закупорені. Це легко перевірити, натиснувши на тверді ділянки. Хворобливі відчуття не можна залишати без уваги.
- Перед тим, як годувати дитину, необхідно помасажувати груди, пропрацювавши пальцями тверді зони, малюючи спіраль від основи грудей до соска.
- Під час годування чотирма пальцями руки злегка натискати на місце застою кожну секунду, щоб з цих часточок пішло якомога більше молока. Ідеально, якщо годування буде відбуватися в такій позі, коли нижня губка малюка буде перебувати з боку застою.
- Якщо годування не врятувало вас від хворобливих відчуттів, тоді ще раз виконайте масаж, прийміть гарячий душ, щоб теплі цівки помасажувати проблемні зони і зцідіть молоко до почуття полегшення.
Після того, як всі протоки пропрацював, зціджувати більше не знадобиться.
Як зціджувати молоко
Існує два варіанти отримання молока: за допомогою рук або молоковідсмоктувача (Див. «Як правильно зціджувати грудне молоко»). Останніх на сьогоднішній день величезна кількість. Вибір буде залежати від матеріальних можливостей і частоти використання.
ручне зціджування
Уникнути помилок допоможе грамотна консультація фахівців в пологовому будинку. Не варто їй нехтувати, бо якщо знати де і як правильно натиснути, процес зціджування буде безболісним і цілком природним. Даний спосіб повільний, але якщо до нього необхідно вдаватися рідко, цілком прийнятний.
- Для отримання молока необхідно великий і вказівний палець покласти на край ореоли соска (один - зверху, інший - знизу).
- Після цього легким рухом пальці переміщуються на зустріч один одному і роз'єднувати. І так далі. А з соска проступають цівки молока. При цьому сильно стискати не варто. Чи не заподіювати собі біль.
- На саму груди натискати немає потреби. Якщо молоко не знадобитися для годування, то зціджувати можна над умивальником або рушником, в іншому випадку буде потрібно стерильна ємність.
зціджування тонометри
Молоковідсмоктувач збирається згідно інструкції. Воронка щільно притискається до грудей, щоб сосок потрапив в центр. Якщо апарат не буде добре прилягати, зцідити груди не вдасться. Ручку або грушу молоковідсосу необхідно ритмічно стискати. Електричний прилад досить підключити до мережі. Приблизно після десяти здавлень молоко має политись безперервним потоком. У цей період необхідно почекати, поки воно стече в ємність. Коли струменя вичерпаються, знову зробіть масаж і попрацюйте поршнем.
Підведемо підсумки
Не переживайте, якщо з вами або малюком трапилася якась хвороба, зберегти грудне молоко цілком допоможе правильне зціджування. Даний процес фізіологічний і здатний полегшити хворобливі відчуття при становленні лактації і застоях. А головне, залишивши вдома заповітну пляшечку з молоком, можна сходити прогулятися по магазинах або вирішити серйозні питання.