Колчанова світла, давно хочу тобі сказати ..., журнал «шкільний психолог» № 15
Дитячо-батьківські збори в старших класах
Цілі: підвищення виховної активності батьків, формування мотивації учнів і батьків до розкриття почуттів один перед одним, формування мотивації на перетворення взаємин між батьком і дитиною, розвиток мотивації у батьків до відвідування батьківських зборів.
Обладнання: вирізані з кольорового картону метелики (за кількістю учнів); фломастери, кольорові олівці, фарби; плакати з висловами про батьківську любов; старі газети і журнали; стільці за кількістю учасників.
Час проведення: приблизно 1 годину 20 хвилин.
Зустріч з дітьми
Підготовка до зборів починається із зустрічі з дітьми. Проводиться бесіда про те, що таке самотність. Чи може самотність бути приємним і корисним для людини? Чи траплялися у їхньому житті ситуації, коли вони відчували себе самотніми? Що вони відчували в ті моменти свого життя, з ким або з чим це було пов'язано?
В оповіданнях дітей дуже часто зустрічаються фрази: «батьки мене не розуміють», «їм все одно, що я відчуваю», «вони мене не люблять». Психолог розповідає про те, що на планеті, на жаль, дуже багато самотніх людей, в тому числі і дітей, і задає питання: «А що б ви могли порадити вашим одноліткам?» Вислуховує відповіді і пропонує з підручного матеріалу (старі газети, журнали , фломастери, фарби, клей) зробити газету на тему «Як впоратися із самотністю?», або «Як уникнути самотності?», або «Ти не самотній! Ми поряд!". На роботу дається 8-10 хвилин, потім учні представляють свою роботу.
В ході обговорення з'ясовується, що найголовніше - не відчувати себе самотнім у сім'ї. Психолог задає наступне питання: «А коли в останній раз ви говорили своїм батькам, як вони вам дороги?» На жаль, майже всі не можуть відповісти на це питання.
Зустріч з батьками
Батькам пропонується по колу назвати своє ім'я, рід занять, сказати, що вони люблять робити у вільний час. Психолог також представляється, а потім знайомить батьків з традиційними правилами спілкування в тренінгу:
- щирість (краще промовчати, ніж збрехати),
- слухати, не перебиваючи.
Психолог розповідає про цілі зустрічі, про форму (використання елементів тренінгу).
Збори можна почати з питання: «Скажіть, будь ласка, що означає любити свою дитину?» Батьки висловлюються у вільній формі (розуміти його, дбати, оберігати, допомагати, довіряти і т.д.).
Вправа «Каталог ефектів»
Що ж заважає нам, батькам, розуміти і приймати дитину такою, якою вона є? Можливо, батьківські установки. Психолог роздає батькам «Каталог ефектів» (див. Додаток). Батьки і психолог обговорюють можливі прийоми взаємодії з дітьми, а також ефекти, вироблені цією взаємодією.
Зрозуміти дитини - значить почути його почуття, проникнути в глибинну мотивацію його поведінки. Необхідною навичкою тут є навик «активного слухання», освоєння якого присвячується цей етап заняття.
Вправа «Ухвалення почуттів»
Учасники діляться на мікрогрупи по 4-5 чоловік, кожна з яких отримує завдання переформулювати неефективні батьківські відповіді так, щоб були прийняті почуття дитини. Наводимо зразки завдань і можливі варіанти відповідей:
• «Не смій його бити! Це ж твій брат! »(« Ти можеш злитися на брата, але бити його не можна ».)
• «Не бійся, собака тебе не чіпатиме». ( «Симпатичний пес. Але якщо боїшся - давай перейдемо на іншу сторону».)
• «Посміхнись. Все не так погано, як тобі здається ». ( «Я б теж засмутився. Але, може бути, ми разом знайдемо вихід?»)
• «Подумаєш - укол! Навіть малюк не боїться, а ти. »(« Так, укол - це боляче. Якщо ти боїшся, можеш взяти мене за руку ».)
Ведучий говорить, що психологи рекомендують обіймати свою дитину не менше 12 разів на день. І обіймати його до тих пір, поки він сам не розімкне обіймів. Батькам надається можливість зробити це.
Психолог запрошує дітей. Вони сідають біля своїх батьків.
Батьки виконують завдання - обійняти свою дитину.
Дитячо-батьківська зустріч
Хлопці представляються: ім'я, вік, захоплення.
Дитина повинна представити свого батька в образі якогось рослини або фрукта.
Вправа «Вгадай, хто це»
Хлопцям зав'язують очі. Вони стоять в одну лінію. Батьки по черзі, мовчки, підходять до кожного з них. Дитина повинна по руках вгадати свого батька. Якщо дитина вирішила, що це його батько, він вимовляє: «Я тебе люблю». У тому випадку, якщо дитина прав, пара йде в бік, якщо немає - батько продовжує рух далі. Якщо дитина не зупинив свого батька, гра триває до тих пір, поки він його не впізнає (батько доходить до кінця лінії і знову починає рух).
Вправа триває до тих пір, поки не утворюються всі пари.
Примітка. необхідно зняти всі прикраси з рук. Психолог теж може взяти участь у вправі.
Все знову сідають в коло.
Шерінг. бажаючі можуть поділитися своїми переживаннями.
Інструкція: «Дорогі батьки і діти! Ви тільки що переконалися, як важливо відчути близьку людину. Але одних дотиків, на жаль, не завжди достатньо, потрібні ще слова.
Шановні батьки! Для кожного з вас приготований сюрприз. Як ви думаєте - приємний? Звичайно ж, приємний! На цьому столі вас чекають листи ваших дітей, які вони написали з особливою теплотою і любов'ю. Підійдіть, будь-ласка, до цього столу і знайдіть «свій» сюрприз ».
Батьки підходять до столу, на якому розкладені «метелики». Завдання батьків знайти свою «метелика» - лист своєї дитини.
У багатьох батьків виникає бажання обійняти свою дитину, поцілувати його, сказати якісь слова.
Шерінг. бажаючим запропонувати поділитися своїми переживаннями.
Вправа «Давно хочу тобі сказати. »
Ця вправа є завершенням дружньої зустрічі.
Батьки і діти сидять поруч у колі. Батько спочатку говорить своїй дитині, потім дитина - батькові фразу, яка починається словами: «Мама (тато), я давно хотів (а) тобі сказати. »,« Дорогий син (дочка), я давно хотів (а) тобі сказати. ».
Бажають діляться своїми переживаннями і враженнями про зустріч у вільній формі:
- з яким настроєм іде кожен;
- який досвід отримав кожен учасник;
- чи виправдалися очікування;
- які його плани, наміри?
Матеріали та обладнання: магнітофон, кольорові олівці, фарби, аркуші паперу А4.
Учасники: на зборах присутні батьки і діти.
Час проведення: 60 хвилин.
Кожен учасник говорить про свої очікування, наміри, з якими він прийшов на зустріч. Ведучий говорить про те, що сьогодні продовжиться розмова про взаєморозуміння в сім'ї, про те, яким чином кожен член сім'ї може сприймати свою сім'ю і відчувати себе в ній.
Виконання вправи відбувається по колу. Першому учаснику необхідно закінчити фразу «Сім'я - це добре, тому що. ». Далі розвиток теми відбувається по ланцюжку з чергуванням початку фраз: кінець попередньої фрази, потім «Сім'я - це погано, тому що. », Кінець попередньої фрази, потім« Сім'я - це добре, тому що. " і т.д. поки коло не завершиться. Ведучий робить висновок на основі тих висловлювань, які прозвучали.
Кожен учасник називає свої асоціації на слово «сім'я», психолог записує їх на дошці або на аркуші А4 і вішає на дошку.
Вправа «Малюнок моєї сім'ї»
Вправу можна почати з обговорення асоціацій і перейти до практичної діяльності.
Психолог каже: «Так склалося, що майже в кожній сім'ї є представники різних поколінь: батьків і дітей. В силу індивідуальних особливостей кожен член сім'ї по-різному бачить свою сім'ю і відчуває себе в сім'ї, що іноді може служити причиною конфліктів. Я хотіла б вам запропонувати унікальну можливість - усвідомити свій образ сім'ї, своє місце в ній, а також дізнатися, яким чином її сприймають ваші рідні. Можливо, це допоможе вам по-іншому подивитися на членів своєї сім'ї, відповісти для себе на якісь питання ».
Учасникам лунають аркуші формату А4, по три кольорових олівця (колір учасники вибирають самі).
Інструкція: «У кожного з нас існує своя думка, враження про те, чим є для нас сім'я і ким ми себе відчуваємо в своїй родині. Протягом певного часу вам потрібно буде намалювати образ своєї сім'ї - метафору або образ себе в своїй родині. Рада - прислухайтеся до своїх почуттів, слухайтеся своєї руки - вона намалює те, що ви дійсно відчуваєте ».
Учасникам дається 8-10 хвилин, звучить спокійна музика, учасники не розмовляють.
Шерінг. Учасники за бажанням діляться своїми переживаннями, відкриттями.
Вправа «Дорослий - дитина»
Психолог каже: «Одним з важливих умінь в активному слуханні є вміння встати на місце іншої людини. На жаль, так трапляється, що батьки і діти, в силу різних причин, не хочуть або не вміють цього робити. А тут необхідно просто уявити себе на місці іншого ».
Інструкція: «Напевно, кожному з нас хотілося повернутися в дитинство або, навпаки, скоріше подорослішати. Зараз у вас буде така можливість.
Отже, діти, ви так мріяли про самостійність, про свободу дій, про зняття обмежень. тепер ви - дорослі. Батьки, ви напевно втомилися від буденності, від суєти, від проблем, так хочеться бути трішки безтурботним, легким на підйом, усвідомлювати, що все життя ще попереду. Тепер ви - діти. Скажіть, що б ви робили, якби були дорослим (батьком). Висловлювання починайте зі слів: «Якби я був батьком, то. »,« Якби я був дитиною, то. ». Висловлюємося по колу.
Шерінг. Учасники діляться своїми думками.
Вправа «Спасибі тобі за те, що. »
Батьки і діти сидять поруч у колі.
Психолог: «На минулій зустрічі ви освоювали правила активного слухання, які і допомогли вам зараз почути один одного. Мені здається, що кожному з вас є що сказати один одному. Я пропоную вам це зробити в такий спосіб.
спочатку батько каже своїй дитині, потім дитина - батькові фразу, яка починається так: «Мама (тато), спасибі тобі за те, що. »,« Дорогий син (дочка), спасибі тобі за те, що. ».
Примітка. якщо у когось виникне бажання що-небудь зробити (обійняти, поцілувати і т.д.), надати таку можливість.
Психолог: «На жаль, наша зустріч підійшла до кінця, а відносини у вашій родині багато в чому почнуться з чистого аркуша. Сподіваюся, що сьогоднішня зустріч допомогла вам зрозуміти і побачити, яка чудова у вас сім'я, як ви любите один одного і дорожите один одним. А це в життя найголовніше - не бути самотнім в сім'ї! »
Ведучий просить учасників відповісти на наступні питання:
- з чим ви йдете з цієї зустрічі (відкриття, переживання, думки, настрій)?
- що ви дізналися про себе і про свою родину, про свою дитину?
- що б ви побажали собі і своїм близьким?
Учасники діляться своїми переживаннями і враженнями про зустріч у вільній формі, за бажанням; задають питання.
«Спасибі за вашу щирість, відкритість, за те, що ви любите один одного і дорожите один одним, за те, що ви були сьогодні тут - на цій зустрічі! Спасибі вам за той досвід, яким ви поділилися з усіма, хто був сьогодні з нами! »
Примітка. як показує досвід проведення подібних зустрічей, краще проводити їх з перервою в один місяць.