Кардіологічна реабілітація при ІХС
коронарографія | Кардіологічна реабілітація при ішемічній хворобі серця
КАРДІОЛОГІЧНА РЕАБІЛІТАЦІЯ ПРИ ІХС
Термін «реабілітація» походить від латинського слова «rehabilis» - відновлення здатності.
Реабілітація в кардіології - це комплекс відновлювальних заходів.
РЕАБІЛІТАЦІЯ ПРИ ХВОРОБИ СЕРЦЯ - це програма, заснована на індивідуальних особливостях пацієнта, яка складається з вправ, заходів і навчання, метою якої є відновлення здоров'я після того чи іншого перенесеного захворювання серця або після перенесеного кардіохірургічного втручання.
Реабілітація при хворобах серця часто ділиться на фази, які включають в себе контрольовані лікарем вправи, розробку найбільш оптимальної дієти, емоційної підтримку і навчання правильного способу життя.
Програма кардіологічної реабілітації націлена на відновлення колишніх здібностей організму, відновлення втрачених сил, а також, перш за все, профілактику ризику рецидиву ускладнень з боку серця в подальшому.
Ішемічна хвороба серця (ІХС; лат. Morbus ischaemicus cordis від грец. Ἴσχω - «затримую, стримую» і αἷμα - «кров») - патологічний стан, що характеризується абсолютним або відносним порушенням кровопостачання міокарда внаслідок ураження коронарних артерій.
РЕАБІЛІТАЦІЯ ПРИ ІШЕМІЧНОЇ ХВОРОБИ СЕРЦЯ (ІХС) має на меті відновлення стану серцево-судинної системи, зміцнення загального стану організму і підготовка організму до колишньої фізичної активності.
Перший період реабілітації при ІХС - це адаптація.
Пацієнт повинен звикнути до нових кліматичних умов, навіть якщо колишні були гірше. Акліматизація пацієнта до нових кліматичних умов може займати близько декількох днів.
В ході цього періоду проводиться первинне медичне обстеження пацієнта: лікарі проводять оцінку стану здоров'я пацієнта, його готовність до фізичних навантажень (підйом по сходах, гімнастика, лікувальна ходьба).
Поступово обсяг фізичного навантаження пацієнта зростає під контролем лікаря. Це проявляється в самообслуговуванні, відвідувань їдальнею і прогулянок по території санаторію.
Наступний етап реабілітації - це основний етап.
Він доїться від двох до трьох тижнів. Протягом цього періоду збільшується фізичне навантаження, е тривалість, швидкість лікувальної ходьби.
На третьому, завершальному, етапі реабілітації проводиться заключне обстеження пацієнта. У цей час проводиться оцінка переносимості лікувальної гімнастики, дозованої ходьби і підйомів по сходах.
Основне в кардіореабілітаціі - це дозоване фізичне навантаження. Це пов'язано з тим, що саме фізична активність як би «тренує» серцевий м'яз і готує її до майбутніх навантажень при щоденній активності, роботі і т.д.
В даний час достовірно доведено, що фізичні навантаження знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Лікувальна гімнастика може служити профілактикою, як розвитку інфарктів, так і інсультів, а також для відновного лікування.
Теренкур - ще одне прекрасний засіб реабілітації при захворюваннях серця, в т.ч. і ІХС.
Теренкур - це дозовані за відстанню, часу і куту нахилу піші сходження. Простіше кажучи, теренкур - це метод лікування дозованою ходьбою по спеціально організованим маршрутами. Для терренкура не потрібно особливого інвентарю або інструментів. Була б гарна гірка. Крім того, підйом по сходах - це теж терренкур. Теренкур - це ефективний засіб для тренування серця, яке постраждало від ІХС. Крім того, при терренкур неможливо перестаратися, тому що навантаження вже заздалегідь розрахована і дозована.
Сучасні тренажери дозволяють проводити терренкур і без гірок і сходів. Замість сходження в гору може використовуватися спеціальна механічна доріжка із змінним кутом нахилу, а ходьбу по сходах може замінити степ - тренажер. Такі тренажери дозволяють більш точно регулювати навантаження, забезпечують терміновий контроль, зворотний зв'язок і, що не маловажно, що не залежать від примх погоди.
Важливо пам'ятати, що терренкур - це дозоване навантаження. І не слід намагатися першим забратися на круту гору або швидше за всіх здолати сходи.
Теренкур - це не спорт, а лікувальна фізкультура!
Як же можуть поєднуватися навантаження на серце і ІХС?
Адже, здавалося б, потрібно всіляко щадити серцевий м'яз. Однак, це не так, і переоцінити користь фізичних вправ при реабілітації після ІХС - важко.
По-перше, фізична активність допомагає знизити масу тіла, підвищити силу і тонус м'язів. При фізичному навантаженні поліпшується кровопостачання всіх органів і тканин в організмі, нормалізується доставка кисню до всіх клітин організму.
Серце по чуть-чуть тренується, і звикає працювати при дещо більшою навантаженні, але при цьому, не доходячи до виснаження. Таким чином, серце «вчиться» працювати при такому навантаженні, яка буде при звичайних умовах, на роботі, вдома і т.д.
Потрібно відзначити, фізичні навантаження допомагають зняти емоційну напругу і боротися з депресією і стресом. Після лікувальної гімнастики, як правило, зникають тривожність і занепокоєння. А при регулярних заняттях лікувальною гімнастика зникають безсоння і дратівливість. А як відомо, емоційна складова при ІХС - не менш важливий фактор. Адже, як стверджують фахівці, однією з причин розвитку хвороб серцево-судинної системи є нервово-емоційні перевантаження. А лікувальна гімнастика допоможе з ними впоратися.
Важливим моментом при лікувальної гімнастики є те, що при цьому тренуються не тільки серцевий м'яз, а й кровоносні судини серця (коронарні аретріі). При цьому, стінка судин стає міцнішою, а також поліпшується її здатність пристосовуватися до перепадів тиску.
Залежно від стану організму крім лікувальної гімнастики і ходьби можуть застосовуватися і інші види фізичної активності, наприклад, біг, енергійна ходьба, їзда на велосипеді або заняття на велотренажері, плавання, танці, катання на ковзанах або на лижах.
А такі види навантажень, як теніс, волейбол, баскетбол, заняття на тренажерах, не підходять для лікування і профілактики серцево-судинних захворювань, навпаки, вони протипоказані. оскільки статичні тривалі навантаження викликають підвищення артеріального тиску і болю в серці.
Крім лікувальної гімнастики, яка, без сумніву, є провідним методом реабілітації у хворих з ішемічною хворобою серця, для відновлення хворих після цієї недуги застосовуються також фітотерапія і ароматерапія.
Лікарі-фітотерапевти для кожного пацієнта підбирають лікувальні збори трав.
Сьогодні для реабілітації хворих після ІХС широко застосовується і такий цікавий метод лікування, як ароматерапія.
Ароматерапія - метод профілактики і лікування хвороб за допомогою різних ароматів. Таке позитивний вплив запахів на людину відомо ще з давніх часів. Відомо, що жоден лікар Стародавнього Риму, Китаю, Єгипту чи Греції не обходився без лікувальних ароматичних масел. На якийсь час застосування лікувальних масел в медичній практиці було незаслужено забуте. Однак, сучасна медицина знову повертається до накопиченого протягом тисячоліть досвіду застосувань ароматів в лікуванні хвороб.
Для відновлення нормальної роботи серцево-судинної системи використовуються лимонне масло, олія меліси, шавлії, лаванди, розмарину.
Дієта - ще один важливий аспект реабілітації.
Правильна дієта важлива для профілактики атеросклерозу - основної причини ІХС. Спеціально для Вас дієту розробить лікар-дієтолог, з урахуванням Ваших смакових переваг. Звичайно, від певної їжі доведеться відмовитися. Є поменше солі і жирів, і побільше овочів і фруктів. Це важливо, тому що при триваючому надмірному надходженні холестерину в організм лікувальна фізкультура буде малоефективною.
Робота з психологом проводиться в тому випадку, якщо вона потрібна. Якщо Ви страждаєте депресією, або перенесли стрес, то, без сумніву, важлива і психологічна реабілітація, одночасно з лікувальною фізкультурою. Пам'ятайте, що стрес може погіршити перебіг захворювання, привести до загострення. Ось чому так важлива правильна психологічна реабілітація.
+7 (925) 005 13 27 - інформація про коронарографії
Запит в клініку
Кардіологічні центри Ізраїлю заслужили широку світову популярність завдяки своїм ультрасучасним методам діагностики та лікування захворювань серця, використанню новітніх медичних досягнень і відмінному технічному оснащенню клінік.
Детальніше.
Кардіологія в Німеччині - це всі види кардіологічного обстеження та лікування всіх можливих кардіо-судинних захворювань. Багато кардіохірургічні клініки Німеччини спеціалізуються в області мінімально інвазивних втручань, які надають пацієнтам як медичні (зниження ризику кровотеч та інфекції), так і косметичні (практично не залишається рубців) переваги. Наприклад, реконструкція (пластика) мітрального і трикуспідального клапанів в Німеччині може проводитися через розрізи довжиною всього 5-6 см праворуч під грудьми без операції на відкритому серці. Такі операції дуже добре себе зарекомендували і тепер широко застосовуються.
Детальніше.
