Як захиститися від гіпнозу і маніпулювання
Усвідомивши, що на вас чинять цілеспрямований вплив, ви зможете успішно протидіяти навіюванню. І зрозуміти, що до вас застосовують методи гіпнозу, можна без особливих зусиль.
1. Визначте головні ознаки маніпулювання:
- опонент намагається наслідувати вам, повторює такт вашої мови, копіює рухи тіла, підлаштовує слова під ритм дихання і промовляє їх на вашому видиху;
- співрозмовник намагається пробудити в вас почуття провини або незручності при спілкуванні;
- людина постійно схиляє вас на свою сторону, не дає договорити слова;
- опонент поводиться неприродно, метушиться, його очі бігають по сторонам, а жести виглядають надмірними;
- співрозмовник намагається схилити вас до оперативного прийняття рішення з огляду на обмеженість часу;
- він намагається змусити вас почувати себе винуватим, чимось зобов'язаним йому.
протистояння
2. Проаналізуйте свої почуття і відчуття в процесі розмови. Є увазі, що не екстрим-атака, коли ви і самі не встигнете зрозуміти, що сталося.
Під час гіпнотичного впливу людина відчуває приємну втому, отримує насолоду від голосу співрозмовника (гипнолога), а його думки далекі від реальності.
З'являється відчуття сонливості, все, що відбувається стає малозначущими. Це помітно з боку.
Особа людини, який піддається гіпнозу, розслабляється, зіниці стають широкими, погляд зупиняється, шкіра набуває рожевого відтінку, а сам він застигає в незвичній для нього позі.
Які ж дії зробити і як протистояти гіпнозу, якщо ви розкрили таємний умисел співрозмовника?
- У процесі спілкування пам'ятайте про свої цілі. Бачачи, що співрозмовник намагається відвернути вас від справи, повертайте розмову в потрібні рамки. Якщо вас заговорюють, намагайтеся зосередитися на своїх спогадах, важливі події. Доброю захистом від навіювання буде вибудовування уявної стіни між вами і співрозмовником, яку через час можна зруйнувати і продовжити переговори.
- Ведіть внутрішній монолог з собою. Це може бути молитва, улюблене літературний твір. Головне, що в цей момент маніпулювання слабшає, оскільки немає контакту з гіпнологом.
Якщо ж вам не вдається вийти зі стану гіпнозу, або ви не хочете цього робити, тоді варто повністю перервати контакт. Найкраще - встати і вийти з кімнати, пославшись на конкретну причину або зовсім нічого не пояснюючи опонентові. Часом це єдиний вихід із ситуації, який дозволить потім не пошкодувати про прийняте рішення.
Звертайтеся до нас, і ми навчимо вас основним прийомам захисту від гіпнозу.
ознаки впливу
