Як впливає хліб на потенцію вибір сортів
Як впливає на потенцію білий хліб
Випічка з білої муки вищого сорту - це смачно, але шкідливо. Звичайно, ця шкода непорівнянний з негативним впливом на потенцію фастфуду. але заперечувати його не можна. Ретельно очищає зерно геть позбавляється корисного складу, тому вважається джерелом «порожніх» вуглеводів. Білий хліб швидко, але ненадовго насичує, при цьому сприяє набору зайвої ваги. А ожиріння - ворог хорошого потенції і безвідмовної ерекції.
Додатковий «удар» за статевою здоров'ю завдають дріжджі. Вони погіршують вироблення тестостерону - головного помічника чоловіка, а також знижують рухливість сперматозоїдів. Подібним ефектом володіє і цукор, активно використовується в хлібобулочної галузі.
Виходить, що небезпечні для потенції (і не тільки) інгредієнти випічки: високосортна біле борошно, дріжджі і цукор? Саме. Варто також сказати, як впливає хліб на потенцію з урахуванням його свіжості. Буханець «з пилу, з жару» взагалі вважається шкідливою. Вона провокує сильне бродіння в шлунково-кишковому тракті і важко засвоюється.
Який хліб не впливає погано на потенцію
Вибрати більш відповідний хліб для чоловіків нескладно. І хоч їжею для підвищення потенції будь-який хліб не назвеш, можна підібрати його сорти найменш шкідливі для чоловічого здоров'я. У будь-якому супермаркеті можна знайти хоч один з таких сортів:
Випікається з житнього борошна, яка повільніше засвоюється і приносить чимало користі. Наприклад, чистить організм від токсинів і канцерогенів, перешкоджає ожирінню, збагачує організм потрібною для потенції вітаміном В.
Це улюблена багатьма різновид житнього хліба. Завдяки посипання з кмину і коріандру допомагає стати хорошим коханцем.
Вироби з висівками - прекрасне джерело цінних білків, вітамінів і клітковини. Нікотинова кислота в його складі захищає від зайвої ваги і бере участь у виробленні статевих гормонів у чоловіків.
Він не містить дріжджів і консервантів, печеться на натуральних заквасках і збагачується корисними добавками - пророщених злаками, насінням, горіхами.