Як виправити курячу груди

"Здрастуйте! Я б хотіла звернутися до Віталія Дем'яновича Гітт з такою проблемою. Моїй доньці Даші шість років. У неї випирає вперед, вузька грудна клітка, цей дефект в народі називають« курячі груди ». Виглядає це дуже негарно. Начебто здорова дівчинка, а зовні здається дуже болючою. до того ж я боюся, що через таку грудної клітини можуть розвинутися захворювання легенів або серця. чи можна виправити цей дефект за допомогою будь-яких вправ або мануальних прийомів? дуже сподіваюся отримати кваліфіковану пораду. Ваш журнал моя з емья виписує десятки років, і він не раз допомагав нам у важкі моменти. З повагою ",

Марина КУПЦОВА, м Коростень

«Куряча», або як її ще називають килевидная, груди, дійсно, дуже негарна. В основі її - деформація ребер і грудини. Ребра можуть випирати не тільки по центру грудей, але і збоку. Килевидная груди може ускладнюватися кіфозом або сколіоз. Причини розвитку такого дефекту розвитку грудної клітини точно невідомі, але не виключено, що вони пов'язані з рахітом в дитячому віці і, отже, із зайвою м'якістю кісток.

Радикальний засіб лікування, яке зазвичай і пропонує офіційна медицина, - операція. Але в дитячому та юнацькому віці цей дефект можна виправити і іншими, причому щадними, методами. Ребра досить пластичні, тому виконання всього двох простих вправ в досить короткі терміни не залишать від кіля і сліду. У всякому разі, це доводить моя лікувальна практика. Отже, ось вправи, які виконуються на рівній і досить твердій поверхні, наприклад на підлозі, застеленій килимом.

2. Лежачи на спині, робити махи руками з гантелями (див. Фото). Якщо крім килевидной грудей є ще і кіфоз, то під горб потрібно підкладати невеликий валик, зроблений, наприклад, з махрового рушника.

Чим молодша людина, що має кілевідную груди, і чим менше тяжкість захворювання, тим швидше настане одужання. В цілому на лікування може піти від одного місяця до півроку.

Зверніть увагу:

Порушення постави особливо швидко розвиваються у школярів молодших класів. Подбайте про те, щоб ваша дитина завжди сидів правильно - в цьому йому допоможе "зростаючі" разом з ним меблі.

Допоможіть вашому школяреві зберегти і закріпити правильну поставу на спеціальному ортопедичному стільці для розвантаження спини Zero Mini. Сидячи на цьому стільці, діти роблять уроки, які не сутулячись і не втомлюючись. Також завжди в наявності є ортопедичні і розвантажувальні стільці для дорослих.