Як вилікувати застуду в домашніх умовах, не виходячи на вулицю
Чи можна лікувати застуду в домашніх умовах? Немедикаментозні терапія, що супроводжується застосуванням народних засобів, допоможе усунути ознаки хвороби тільки на початкових стадіях її розвитку. При наявності запальних процесів в органах дихання і гіпертермії вдаватися до альтернативного лікування не варто, оскільки це може спровокувати ускладнення.
Простудні захворювання провокуються вірусними збудниками, які особливо активні в осінньо-весняний період. Через кілька годин після інфікування про розвиток ГРВІ дають знати наступні симптоми:
- сухість і першіння в горлі;
- закладеність носа;
- ненав'язливий кашель;
- виражена біль у м'язах;
- головні болі.
Поява цих ознак в більшості випадків сигналізує про розвиток хвороботворної флори всередині слизових ЛОР-органів. Їх ігнорування може погіршити стан здоров'я і спровокувати запалення, на виникнення якого вказує підвищення температури до 39-40 градусів.
Способи усунення ознак ГРВІ
Купірувати симптоми хвороби допоможуть домашні ліки від застуди.
Комплексний підхід прискорить процес одужання і з великою ймовірністю запобіжить розвитку ускладнень.
Імуностимулюючу дію мають такі методи терапії:
- полоскання;
- інгаляції;
- Рясне пиття;
- закапування носа.
Швидке реагування на проблему і вчинення вищеописаних процедур дозволяє вилікувати застуду в домашніх умовах. Але для досягнення бажаного результату необхідно враховувати деякі особливості проведення лікувальних заходів.
лікування нежиті
Риніт виникає через проникнення інфекції в слизову носоглотки. Метаболіти вірусів провокують інтоксикацію, внаслідок чого посилюється секреція назальной рідини. У ній містяться лейкоцити, які намагаються усунути хвороботворну флору і попередити запальні процеси.
Для підвищення місцевого імунітету фітотерапевти рекомендують використовувати такі продукти, як:
Правила приготування назального кошти:
- натріть на тертці 300 г кореня імбиру;
- подрібніть в блендері м'якоть 1 лимона;
- змішайте компоненти, додавши 100 мл меду;
- перемішані інгредієнти помістіть в банку з кришкою, що закручується;
- через 7 днів, коли лимон і імбир пустять сік, процідіть отриману рідину;
- приготованим складом закопуйте ніс тричі на день.
лікування горла
Полоскання горла - одна з найефективніших лікувальних процедур, яка дозволяє ліквідувати в слизовій глотки хвороботворні агенти. Для лікування застуди в домашніх умовах можна застосовувати такі рецепти лікарських розчин:
- подрібніть в блендері буряк;
- через марлю відіжміть 200 мл соку;
- додайте в засіб 1 ст. л. оцту.
- 1 ч. Л. кухонної солі;
- 1 ч. Л. соди;
- 250 мл кип'яченої води;
- 3 краплі йоду.
Настій цибулиння:
- залийте 2 ст. л. цибулиння ½ л окропу;
- наполягайте засіб протягом 3-4 годин;
- процідіть настій, додавши в нього 1 ч. л. меду.
Важливо! Полоскання потрібно здійснювати щодня протягом мінімум 3-4 днів до повного зникнення дискомфорту в горі. Перед процедурою рідину потрібно підігріти до 38 градусів.
протизастудні інгаляції
Інгаляції дозволяють позбутися не тільки від риніту, а й постгрипозних ускладнень, до яких відносять тонзиліт, бронхіт і запалення легенів. Вдихання парів лікарських складів виявляється на слизову носоглотки протизапальну і дезинфікуючу дію. В якості основи для приготування інгаляційних розчинів рекомендується застосовувати такі види трав:
- соснові нирки;
- аптечну ромашку;
- материнку;
- мати-й-мачуху;
- листя багна;
- перцеву м'яту;
- квіти липи.
Домашні рецепти від застуди мають загальний алгоритм приготування інгаляційних розчинів. Для цього необхідно:
- заварити одну з перерахованих вище трав в співвідношенні 1 ст. л. трави на 250 мл води;
- залити траву окропом і проварити мінімум 10 хвилин;
- наполягати відвар 6-8 годин в темному місці;
- процідити лікарський засіб і перед використанням підігріти до 38-40 градусів.
Тривалість однієї процедури становить 10-15 хвилин для дорослої людини і не більше 5 хвилин для дитини до 11 років.
висновок
Домашні ліки від застуди на початкових стадіях розвитку хвороби можуть замінити медикаментозну терапію. Щоб усунути кашель і риніт використовують інгаляції і полоскання із застосуванням лікарських трав. Полегшити носове дихання можна назальний засобом на основі імбиру, лимона і меду.