Як відучити малюка після року засипати на пляшці, ваш дитячий психолог
Минулого тижня це питання «Як відучити малюка після року засипати на пляшці?» Задало кілька мам.
Перед відучення потрібно пам'ятати, що така дитина сформував звичку - стійку асоціацію сну в обнімку з пляшкою. Цей зв'язок допомагає йому налаштуватися на подальший сон після прокидання вночі між циклами сну.
Іншими словами, дитина не вміє інакше засипати самостійно, якщо не буде присутній допоміжний предмет. В даному випадку - пляшечка. Тобто як він навчений засипати - так і спить
Досвідчені мами знають, що після 6-8 місяців дитина вже здатна спати майже всю ніч без необхідності їсти вночі. Цьому передує робота над формуванням правильних асоціацій зі сном. Плюс фізіологічна готовність його організму.
Тому версію «він голодний і вимагає підкріплення» після року вже можна спокійно відкинути. Для цього дивіться на те, як він харчується днем, чи достатньо різноманітний його стіл. Важливо розділяти днем - неспання + харчування, а вночі - відпочинок і відновлення сил.
Будь-які зміни, пов'язані з режимом, потрібно вводити акуратно і м'яко. Мені писали мами, які намагалися в один присід забрати пляшечку і укладати без неї. Трохи вдавався цей номер
Від пляшечки відучити можна декількома повільними способами:
- поступової заміни суміші на воду: 10% вода, 90% суміш і т.д. дуже поступово збільшуючи пропорції води і зменшуючи суміш, щоб не було помітно для дитини. Сама поступовість допоможе йому звикнути. Коли вода буде на 100%, а дитина все ж п'є вночі - скорочуємо обсяг води і звертаємо увагу на умови в кімнаті (сухо / жарко). Зазвичай повністю воду діти потім швидко відмовляються пити і сплять далі.
- або скороченням обсягу суміші (вимірюєте об'єм зазвичай випивається суміші, фіксуєте і кожні пару днів скорочуєте).
- або і тим і іншим одночасно (збільшуєте пропорції води і скорочуєте весь обсяг).
Подивіться ще на умови, в яких спить ваш малюк: якщо в кімнаті сухо і жарко - слизові носа і глотки легко пересихають, що провокує на питво.
А також, на те, чи достатньо він отримує відповідно до віку тверду їжу зі столу крім суміші.
Звичайно, крім пляшки, потрібно дивитися на весь режим дитини і умови його неспання - дуже часто ця проблема вирішується в сукупності з коригуванням інших факторів.
Методика відселення дитини в своє ліжечко / кімнату
Переглядаючи запити в своєму блозі, я виявила, що багато мам намагалися отримати алгоритм відселення дорослу дитину в своє ліжечко.
Якщо це питання зараз для вас актуальне, вашому малюкові від 2,5-3 років і старше, ви спите з ним в батьківському ліжку і думаєте, як допомогти йому перейти в власне ліжечко - Методику відселення можна придбати вже зараз. Для цього натисніть на кнопку (посиланням) і перейдіть на сторінку з описом:
Бажаю спокійного укладання та формування правильних звичок сну!
Ще можна почитати:
- Терапія агресивності дитини
- Дитяча агресивність - 7 корекційних кроків
- Дитяча агресивність - 7 факторів її виникнення
- Як навчити дитину доброті?
- дитина обманює
