Як відновити емаль зубів, домашній спосіб
Емаль покриває дентин - тверду зубну тканину. Вона захищає зуби від гарячого, холодного і зносу, який відбувається щодня. Клітини в ній не живі. Якщо ви подряпаєте її або у вас стерлася емаль на зубах, зверніться на консультацію до стоматолога.
причини проблеми
Слабка емаль зубів відновлюється організмом, якщо існує не сильна ерозія кислотою або невеликий природний знос при жуванні. Такий процес називають ремінералізацією. У зубів під впливом слини регулярна реминерализация.
Коли людина невірно харчується або погано дотримується гігієну для ротової порожнини, тонка емаль зубів швидко руйнується. Природна реминерализация не відбувається.
Існують дії, роблячи які, можна звести до мінімуму і уникнути пошкодження емалі. А якщо зіпсували, можна відновити.
Ще цікаві статті про здоров'я:
Як врятувати становище?
З зуба злазить емаль? У стоматології багато ефективних способів відновити природну поверхню зубів. Мало користуватися регулярно зубною пастою, що містить фтор і кальцій.
Це лише профілактика, як і масаж для ясен. Додавайте в раціон продукти, що містять фтор (риба, морепродукти та інші), кальцій (сир, тверді сири, каші, горіхи та інші), вітамін Д (яйця та інші).
Відновлення емалі зубів здійснюють такими способами:
- Фторування - це коли на зуби наносяться пасти або лаки, що містять фтор.
- Розглянута вище реминерализация.
- Коли емаль пошкоджена механічно, її відновлюють матеріалом спеціальним - реставраційним.
- Буває, пересаджують тканину, що має властивості і виглядають, як емаль - це імплантація. Новий і дуже ефективний метод.
- Реставрація. яка проводиться матеріалом спеціальним пломбувальних.
- Люмініри та вініри.
Рішення, як зміцнити емаль зубів і яким способом скористатися, приймає стоматолог. Він враховує протипоказання для конкретного пацієнта.
Важливо знати, що так впливає на зубну поверхню і викликає її ерозію? Вжити профілактичних заходів і уникнути пошкодження простіше, ніж потім відновлювати. А причини ерозії і псування зубної емалі такі:
Вживання напоїв, що мають кислий смак, наприклад: фруктових і здавалося б, нешкідливих безалкогольних. Шкода офіційно зафіксований дослідниками.
Якщо ви їсте багато продуктів, що містять цукор або крохмаль, то теж можете отримати ерозію і псування зубів.
Проблеми: якщо страждаєте якими генетичними захворюваннями; в роті відчуваєте сухість, слина слабо виробляється; проблеми при переробці їжі в шлунку і кишечнику і інші, то зуби можуть швидше руйнуватися.
Від ліків. Наприклад, в емалі виникає ерозія, від препаратів антигістамінних або аспірину.
До факторів механічного пошкодження відносять: сильний натиск при чищенні (стерли зубну емаль) або чистка, коли кислоти розм'якшили поверхню зуба (протягом 30 хвилин після їжі або, коли випили що то кисле), стрес.
Корисні поради
З коштів, доступних вам, щоденна дворазова чистка зубів зубними пастами, що містять фтор і кальцій. Їжте продукти, в яких є кальцій. Овочі, фрукти, каші, горіхи краще, ніж молочне.
Вчені говорять, що кальцій засвоюється з молочного в організмі в розмірі 30% і 50% з рослинних продуктів: сочевиці, квасолі та гороху, корисної брокколі і інших. Уникайте зловживання кави і особливо газованих солодких напоїв, які особливо люблять діти. Кальцій вони вимивають.
Намагайтеся поменше їсти не дуже корисних ковбас, консервів і навіть м'яса. М'ясо щільно рекомендують їсти кілька разів в тиждень або по 200 г у день і досить.
Слідкуйте за гігієною порожнини рота, вчасно звертайтеся до стоматолога, зміцнюйте емаль будинку, правильно харчуйтеся і будьте здорові.