Як вибрати лижоролерів - класичні, коньковиє, позашляхові
Лижоролерів - кращий снаряд, щоб не забувати влітку лижну техніку. Навіть якщо ви лижник любитель, але ставите високі цілі на сезон, то бажано обзавестися парою - двома тренувальних ролерів.
Лижоролерів можна поділити на класи за швидкістю:
1. Тренувальні - м'які колеса, невисока швидкість, добре підходять для відпрацювання техніки
2. Змагання - жорсткі колеса, легка вага, підходять для змагань
За способом пересування:
класичні ролери
Класичні ролери відрізняються наявністю механізму-тріскачки на задніх колесах. Вони дозволяють котитися тільки вперед, таким чином створюється ефект тримання. Мінуцсом є те, що ролери «тримають» завжди і при будь-якій техніці, тобто техніку поштовху при класичному ході на них відпрацювати складно.
Крім механізму класичні ролери мають довшу раму (700 мм і більше) і широкі колеса. Така конструкція робить їх більш стійкими.
конькові ролери
Конкова ролери відрізняються відсутністю механізму блокування на задніх колесах (котяться і вперед і назад), мають більш коротку раму (до 600 мм) і більш вузькі колеса (до 40 мм).
Ролери для бездоріжжя
Основна відмінність - надувні колеса. Так само комплектуються системою гальмування та додатковими допоміжними колесами для стійкості
платформи лижероллерах
Виготовляються із пластику й карбону.
Плюси: добре гасять вібрації і мають «поведінку» схоже з лижами.
Мінуси: тендітні
Виготовляються з алюмінієвих сплавів.
Плюси: висока надійність і більш висока швидкість зарахунок відсутності гасіння енергії поштовху
Мінуси: низький комфорт
Колеса для лижероллерах
Самі м'які колеса для лижероллерах. Добре поглинають вібрації і мають відмінне зчеплення з асфальтом, навіть мокрим, але швидше стираються і знижують швидкість. Підходять тільки для тренувань.
поліуретанові
Відрізняються високою жорсткістю і зносостійкість. частіше використовуються на коникових ролерів. Підходять для змагань.
Термін служби коліс від 1 до 5 років залежно від дорожнього покриття, ваги спортсмена і обсягів тренувань. Спортсменам з масою від 75 кг рекомендуються більш жорсткі колеса (поліуретан), т.к гумові будуть дуже швидко приходити в непридатність.
У колеса для лижероллерах ставлять металеві або керамічні підшипники. Металеві більш зносостійкі, керміческіе легші і катучие, але дорого коштують.
Кріплення для лижероллерах
Палки для лижероллерах
Використовуються звичайні лижні палиці, але зі спеціальними наконечниками з твердосплавних матеріалів.
Підбір палок по зростанню здійснюється за простими формулами:
Довжина палиць під коник = 0,9 х зростання (см)
Довжина палиць під класику = 0.85 х зростання (см)
Наприклад, при зрості 175 см під коник підійдуть палиці 157,5 см, під класику - 148 см.
• Новачкам для навчання техніці краще використовувати гумові колеса на гнучкій, що поглинає вібрації рамі.
• Для змагань і важким спортсменам (більше 75 кг) - поліуретанові колеса на жорсткій рамі.
• Якщо немає доступу до хорошої асфальту, то вибирайте ролери для бездоріжжя.