Як танцювати крамп
- Тренуйте баланс в будь-якій позиції на одній нозі. Після цього стане легко балансувати. Спробуйте поворушити корпусом в такому положенні спочатку повільно, потім швидко. Після того, як ви навчилися легко балансувати в одному положенні, потренируйте перехід з однієї позиції в іншу не вагаючись.
- Поверніть кожну частину вашого тіла по колу, по черзі: за годинниковою і проти годинникової стрілки. Для голови цю вправу досить легке, а от для плечей вже трохи складніше. Переконайтеся, що ваш корпус нерухомий, поки ваші плечі обертаються. Коли ви робите цю вправу на груди, переконайтеся, що ви не рухаєте плечима або животом. Не забувайте практикувати це також в русі.
- lift stomp. Як випливає з назви, ви підніміть ногу вгору, перш ніж зробити стомп. Коліно також залишається зігнутим під кутом 90º.
- kick stomp. Також - підійміть ногу і імітуйте удар, різко викинувши вперед і поверніть назад вниз.
- The slide stomp. Як ви вже здогадалися, стомп при висуненні (вперед або в сторону) і піднятті ноги, а потім стомп.
Вдосконалюйте роботу корпусу. Після того як ви ізолювали низ, зробіть імпульсний рух грудною кліткою вперед. Потрібно швидко виставити груди вперед і також тому - це і буде імпульс. Спробуйте робити стомп супроводжуваний імпульсним рухом грудної клітини. Якщо вийшло, візьміть себе за сорочку і утримуйте, проробляючи ті ж рухи.
Додайте рух руками. Витоки крампа добре видно в свінгова рухах рук. Вони повинні бути подібні ударам Мухаммеда Алі - агресивні, але при цьому не хаотичні. Вони можуть працювати в будь-якому напрямку, просто переконайтеся, що рухи швидкі і точні і не старанні!- Ваші руки можуть бути в будь-якій позиції. Вони можуть зображати удари, рух леза або як ніби ви намагаєтеся зламати яблуко, але не робіть одне і теж рух занадто довго, вони повинні бути доречні вашому настрою і музиці.
- Щоб ковзати, перенесіть свою вагу на одну ногу і відставте іншу. Плавно перемістіть вагу на вільну ногу, тим самим зображуючи ковзання. Це рух підходить для пересування на великі відстані.
- Синхронізація - просто комбінація рухів, яка точно відображає рух противника або з слабким запізненням. [2]
- Пазл - руху (часто багато) руками і передпліччя. [2] Пам'ятайте про агресивну жестикуляції.
- Фінальна точка - це, коли ви вдаєте вбивство кого-то. Не дивлячись на це, танець заразливий, красивий і не тільки про жорстокість. Ви можете імітувати удар ногами, але він повинен бути коротким, не більше секунди.
Зробіть викид ноги, а потім опустіть її. Також схоже на дабстеп, частина руху "look" - це скорочення грудної клітини швидко (як в різкому русі корпусу) і монотонні рухи наступні кілька бітів. Прослухайте частина музики і повторіть під неї рух. Почуйте які біти основні, а які другорядні?
Частина 2 з 3: Пошук інформації Правити
Знайти свій власний стиль. Крамп є проявом вашого внутрішнього світу. Якщо ви агресивні або володієте стилем, то це повинно бути відображено в вашому танці. Це стане вашим чином і буде відображати ваш стиль. Створіть собі ім'я і починайте придумувати руху характерні для обраного вами персонажа. Не буває двох однакових танців крамп у двох різних людей!
Загляньте всередину себе. Оскільки цей танець в першу чергу про духовний, вашої волі і ваших внутрішніх прагненнях, цей танець є віддзеркаленням вас, і якщо ви не знаєте, що ви відчуваєте і що ви показуєте, ваш танець буде відображати саме це - розгубленість. Тому знайдіть в собі те, що ви хотіли б показати. Загляньте всередину, щоб вивести це назовні. Це зробить ваш танець набагато краще.- І, що набагато більш дивно. Не має значення, що конкретно ви робите - руху лише повинні бути виправдані, впевненими і, найголовніше, емоційними.
Поучавствую в баттле. Якщо ви частину сім'ї, ви зможете потрапити на баттл досить швидко. Чим частіше ви виграєте, тим вище ваш рівень. Ви можете навіть виступати під іншим ім'ям, якщо у вас буде дуже багато нагород. Хоча для самого Крампа баттли не так і важливі, але вони є невід'ємною частиною вистави.
Частина 3 з 3: Розуміння суті крампа Правити
Вивчіть історію. Крамп розшифровується як "Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise". Він був заснований п'ятьма танцюристами Tight Eyez, Lil C, Big Mijo, Slayer і Hurricane. [3] Хоча зовні він виглядає неймовірно жорстоким (є руху, які показують вбивство іншої людини), його прихильники насправді проти насильства. Це духовна форма танцю з християнським корінням і більшість з тих, хто танцює цей танець, розглядають його як спосіб наблизитися до Бога, що б людина під цим не розумів.- Через це, ви ніколи не побачите booty droppin, grinding або інші відверто сексуальні руху, які б зіпсували його суть. Йдеться звичайно про висловлення себе, але разом з тим цей танець налаштовує вас на з'єднання з музикою, відображення кожного біта.
- Крамп тримає дітей подалі від вулиць. Тепер це ваш лозунг! Його сенс набагато більше, ніж може показати на перший погляд, дивлячись на рухи. Це спосіб життя, мислення і існування.
Відчуйте музику. Само собою зрозуміло, що для того, щоб вміти танцювати крамп, ви повинні вміти чути темп і розуміти ритм. Це важливо, щоб ви могли відчувати музику і рухатися разом з нею, робити паузи де потрібно, ставити акценти, а не просто механічно виконувати руху рівно під кожен біт, що було б досить прісно. Знайдіть трек, який вам дійсно подобається і вивчіть його як свої п'ять пальців.
Станьте частиною сім'ї. Одна з красот і натхнень цього танцю - ідея сім'ї в широкому сенсі. Якщо ви стаєте частиною сім'ї, куди також прийшли всі інші, то зв'язок не може вже бути зруйнована. Ви будете разом створювати ваш власний світ, заснованому на самовираженні і творчу свободу.- Тому мова йде не про майстерність при вступі в групу. Якщо ви розумієте, що вам є про що поговорити з оточуючими, навіть якщо ваші рухи ще не такі хороші як у них. Ви повинні спробувати протанцювати один сейшн разом. Єдине що важливо - це щоб ви відчули себе краще після сейшени і зрозуміли, що це ваші люди.