Як стати позитивним - метод 10 плюсів
Якщо раптом у вас трапилася якась неприємність, то щоб її вирішити ви можете використовувати метод «10 плюсів». Для цього вам всього лише потрібно знайти як мінімум десять позитивних моментів в цій ситуації.
Цей метод працює, тому що ви вчитеся перемикатися з негативного на позитивне. Ви перестаєте переживати і злитися. Ви стаєте позитивною людиною і на всі ситуації в житті починаєте дивитися з позитивної точки зору.
10 плюсів від сварки з близькою людиною.
10 плюсів безгрошів'я.
10 плюсів самотності.
10 плюсів звільнення з роботи.
10 плюсів життя без подорожей.
10 плюсів низьку відвідуваність блогу.
Переваги Методу 10 плюсів:
- Ви у всьому знаходите позитивні моменти.
- Ви змінюєте свій настрій.
- Ви знаєте, що в кожній ситуації є зворотна сторона медалі.
- Ваша ситуація легко дозволяється через кілька днів.
- Ви відпускаєте і вчіться прийматися своє життя.
- Ви перемикаєтеся. Ви направляєте енергію з переживань на реальні дії.
- Коли ви приймаєте ситуацію, то до вас починають приходити несподівані ідеї, як поліпшити ситуацію.
- Ви звикають до думки, що в невдачах лежать зерна майбутніх успіхів. Є ще таке прислів'я «Не було б щастя та нещастя допомогло».
- Не важливо які плюси ви знаходите. Можна навіть маревні, головне щоб ваша підсвідомість і свідомість переключилася з негативу і почало шукати позитив.
- У багатьох навчаннях з саморозвитку часто говориться: щоб щось отримати ви повинні від цього відмовитися. Коли ви приймаєте ситуацію і шукаєте в ній плюси, ви відмовляєтеся від бажаного.
- За допомогою цих 10-20 плюсів ви знижуєте важливість цієї події, і маятники (егрегори) перестають годуватися енергією від ваших переживань.
Я часто забуваю про цей метод, але коли згадую про нього, то він завжди спрацьовує. Як тільки ви перерахуєте позитивні моменти з цієї ситуації і будете тримати їх в голові. То через кілька днів ситуація вирішиться в кращу сторону. Якщо не вирішиться, тоді повторюйте ці 10 плюсів знову і знову, поки самі не повірите в це.
Зазвичай коли трапляється якась невдача або неприємність, ми ризикуємо поринути в цілу безодню переживань. І це може залучити ще більше проблем. Це через закон: Подібне притягує подібне. Таке бувало у кожного. Починаєш латати одну дірку і раптом відкриваються інші дірки.
Якщо полагодили один кран, то ламається інший. Якщо купили один побутовий прилад, то як на зло згорає інший і все в такому дусі. Ще кажуть в народі «Прийшла біда - відчиняй ворота». Щоб цього не відбувалося, потрібно в кожному негативі шукати позитивні моменти. Потрібно радіти невдачам і проблем.
Найкраще мені допомагає метод знаходження 10 плюсів.
Приклад №1 «10 плюсів самотності або відсутності любові»:
- Я вільна
- Я можу попрацювати над собою, вивчити минулі помилки у відносинах
- Я можу втілити свої мрії
- У мене є стимул зайнятися зовнішнім виглядом
- Я можу гуляти з друзями і не відпрошуватися
- Можна гроші витрачати на себе
- Можна почати займатися улюбленою справою і не погоджувати з сімей
- Є час на книги
- Все житло належить мені
- Не потрібно ні під кого підлаштовуватися
- Не потрібно спілкуватися з родичами дружини або чоловіка
- Одному легше досягти успіху
Як тільки ви почнете радіти своєму самотності, то обов'язково з'явиться якась наволоч і зіпсує його! Багато чоловіків тікають від жінок, у яких мета життя - знайти чоловіка, які так і вішаються на них з голодним поглядом. І жінки цінують більше чоловіків, які зберігають свою емоційну незалежність. Тобто важко піти від чоловіка, який радіє твоєму догляду))).
Приклад №2 «10 плюсів сімейного життя»:
- Ви завжди разом
- Є для кого жити і чогось досягати
- Разом веселіше і цікавіше
- У важкій ситуації є кому підтримати
- Коли хворієш, то про тебе дбають
- Разом вигідніше жити. Дешевше оренда і продукти
- Відносини можуть давати дуже багато радості
- Удвох терпіти родичів легше і протистояти батькам теж
- Відчуваєш себе в безпеці
- Самотні подруги тобі заздрять. Одружені ж часто заздрять холостим чоловікам
- Тобі перестають задавати дурне питання, «Коли заміж вийдеш». Але задають «Коли дітей заведете»
- Разом легше досягти успіху
Приклад № 3 «10 плюсів відсутності грошей»:
- Висока мотивація щось зробити.
- Є стимул працювати над собою і розвиватися.
- Можна нарешті схуднути.
- Немає проблеми «Що на них купити»
- Можна порадіти життю і згадати про духовність
- Зараз немає грошей, то значить скоро вони прийдуть у великій кількості
- Відсутність грошей стимулює творче мислення
- Змушує думати головою
- Відсутність грошей розвиває силу волі і дисципліну
- Відкриваються гірші (кращі) сторони мого характеру
- Перевіряються відносини на міцність - «І в горі і в радості, в багатстві і бідності»
- Розширюється зона мого комфорту
- Виявляється я можу працювати на межі своїх можливостей.
Весь сенс цих десяти плюсів і всього позитивного мислення - це радіти життю і радіти тому, що є. Бути вдячним і і цінувати те, що маєте. Завтра цього може вже не бути. Насолоджуйтесь життям сьогодні і зараз, але при цьому рухайтеся до своїх цілей і мріям.