Як приготувати імбир з медом і лимоном від застуди - рецепт як заварювати, сайт про методи
Моя сторінка в однокласниках, додавайте в друзі - ok.ru/profile/586721553215.
На початку осені і весни віруси і злоякісні бактерії починають атакувати людський організм. Як результат люди піддаються респіраторним захворюванням у вигляді грипу, ГРЗ та ін. Для того щоб побороти кашель, нежить та інші симптоми, рекомендується використовувати методики і рецепти народної медицини. У даній статті Ви дізнаєтеся про лікування застуди імбиром, рецепти приготування і як правильно використовувати імбир в лікувальних цілях.
Лікування імбиром при застуді і грипі
Імбир ідеальне рослина, що може боротися із застудою і грипом. Цілюще корінь дозволяє знизити температуру тіла, прибрати симптоми грипу та причини його виникнення. Використання кореня у вигляді напоїв і сумішей дозволяє організму отримати заряд енергії та сили, ще він добре знімає головний біль. Разом з тим, рослина рятує від слабкості в організмі, кашлю, а також неприємних відчуттів в животі.
Дія кореня при грипі можна пояснити тим, що він покращує кровообіг і нормалізує дихання. До складу продукту входить багато лікувальних ефірних масел, вітамінів і інших важливих елементів, що сприяють швидкому одужанню.
Кілька ефективних рецептів від застуди
Якщо щодня вживати імбир з медом або лимоном, то організм буде настільки сильний, що жоден вірус не зможе проникнути. Якщо так сталося, що хвороба все-таки застала зненацька, то необхідно знати, як заварити імбир від застуди. Тим більше що рецепти досить прості, але дуже ефективні:
Рецепт 1 - чай з імбиром
Рецепт можна вважати найпростішим, але не всі точно знають, як зробити чай з імбиром від застуди.
Інформація до прочитання: Народні методи лікування кісти: ламінарія, імбир, м'ята, мухомор, лимон при кісті
- Отже, для приготування сильного лікувального чаю необхідно використовувати свіжий корінь, який можна купити в магазині. У разі якщо такого немає, тоді можна замінити його порошком, сушеного рослини, але такий засіб необхідно буде довше готувати.
- Для початку слід взяти невеликий шматок кореня, розміром в палець і натерти його на тертці.
- Після чого слід покласти його в окріп і кип'ятити протягом 10 хвилин. Вогонь слід зробити невеликим.
- При варінні потрібно додати дрібку чорного перцю.
- Після приготування складу знімається з вогню і зціджується, щоб залишилася одна вода.
- Далі, додається за смаком цукор, видавлюється сік третини лимона або іншого будь-якого цитруса.
Після цього можна пити чай. Він буде ароматним, приємним і дуже корисним, а за бажанням можна в чай кинути ваніль, м'яту, корицю. П'ється напій тільки в гарячому вигляді, мінімум 3 чашки на добу. Такі пропорції імбиру від застуди рекомендується давати і дітям.
Рецепт 2 - від грипу
Для приготування сильнодіючого зілля від грипу, необхідно змішати 1 ст.л. свіжого соку з кореня і пару ложок меду. Після цього залишити суміш на 3 дні. Потім, мед можна класти в чай або молоко, але не більше 1 ст.л.
Рецепт 3 - напій з лимоном
Щоб дізнатися, як заварити імбир з лимоном від застуди з приємним смаком і ароматом, рекомендується використовувати цей метод.
- В одну чашку слід покласти 1 ст.л. тертого кореня, а також свіжий сік лимона і мед або цукор за смаком.
- Потім інгредієнти заливаються невеликою кількістю теплої води, розмішуються і доверху наливається окріп.
- Наполягати такий напій слід протягом 5 хвилин.
Інформація до прочитання: Паління в області серця, що це може бути
З даними рецептом, виходить, зберегти максимальну кількість корисних речовин.
Рецепт 4 - від болю в горлі
Якщо застуда супроводжується болями в горлі, то краще використовувати рослину в чистому вигляді. Просто необхідно покласти маленький шматок в рот і чекати дії. Ефірні масла почнуть сприятливо впливати на горло. Сам шматочок слід поступово розжовувати.
Рекомендується при болях проводити полоскання. Для мікстури використовується 1 ст.л. висушеного кореня, який заливається склянкою води і вариться на протязі 10 хвилин. Після охолодження можна приступати до полоскання. Чим частіше буде полоскання, тим краще для горла.
Рецепт 5 - при кашлі
При мокрому кашлі імбир краще додати в стакан молока в кількості 1/3 ч.л. і після настоювання, протягом 10 хвилин, випити ліки.
Якщо є сухий кашель, то краще змішати сік кореня з лимонним свіжим соком. Для пом'якшення смаку додати трохи меду. Можна робити інгаляцію з парою краплями ефіру з кореня. Інгаляції слід робити від 5 до 7 хвилин.
Рецепт 6 - від нежиті і гаймориту
Якщо є нежить або гайморит, то необхідно розвести сік кореня і цукор в рівних порціях і капати по пару крапель в ніс. Даний засіб дозволяє позбутися від забитого носа.
Протипоказання
Ось і всі основні рецепти і методи як пити імбир від застуди. Перед споживанням будь-якого з описаних рецептів з імбиром, необхідно знати деякі його протипоказання і запобіжні заходи:
- Не рекомендується використовувати ефір з кореня дітям до 6 років.
- Не рекомендується приймати імбир на голодний шлунок.
- Краще не використовувати рослину при індивідуальній непереносимості.
Інформація до прочитання: Рецепти дієти і харчування при каменях у нирках.
Те, що корінь може вилікувати від застуди і ряду інших захворювань, доведено вченими. Тому якщо все ж людина підхопила вірус, то не варто відразу пити велику кількість таблеток, краще почати лікування народними засобами, які більш ефективні і, як правило, мають менше протипоказань ніж медикаменти.
Інші корисні статті:
