Як прибрати шум в голові
Шум в голові сам по собі не з'являється. Звичайно, поодинокі випадки не повинні стати причиною для сильного занепокоєння, але якщо людина регулярно піддається такому, це говорить про наближення хвороби, або її початку. Шум в голові зустрічається при пухлинах мозку, гіпертонії, атеросклерозі або остеохондрозі і деяких інших захворювань. Звичайно ж, головне ваше увага має бути зосереджена на лікуванні хвороби, а не усунення симптомів. Але ви можете поєднувати ці два процеси, щоб не страждати від такого неприємного і хворобливого прояви.
Як прибрати шум в голові без шкоди здоров'ю?
У тому випадку, якщо вам часто доводиться терпіти шум в голові, вам необхідно звернутися за медичною допомогою. Провівши обстеження, за його результатами, лікар призначить вам лікування, яке допоможе позбутися від цього неприємного прояви, до того ж він займеться лікуванням вашого захворювання, яке стало причиною шумів в голові.
Як прибрати шум в голові і до якого лікаря звертатися? Оскільки основною причиною шуму в голові найчастіше є звуження кровоносних судин, до того ж, це відбувається різко, а також при високому внутрішньочерепному тиску або неврозах, рекомендується звернутися до невролога. А оскільки цей шум може виникати через захворювання вуха, можливо, що лікування буде здійснювати отоларинголог.
У цьому випадку єдине, що ви можете робити самостійно - це приймати більше вітамінів. Крім їх додавання в раціон за допомогою продуктів харчування, не зайвим буде вживання вітамінів групи В, оскільки саме ці вітаміни відповідають за харчування нервів.
Як прибрати шум в голові народними засобами?
Як відомо, далеко не всі народні кошти можуть бути нешкідливими. Але люди набагато більше повинні побоюватися безконтрольного прийому ліків, які не узгоджені з лікарем. Ми надаємо вам список тих, які не заподіють шкоди вашому здоров'ю:
Добавка з кореня хрону. Основним інгредієнтом буде виступати корінь хрону, який, після приготування, потрібно буде вживати в їжу. Промитий корінь очищаємо від верхнього шару шкірки, поміщаємо його в воду на кілька годин, тобто замочуємо. Так ми приберемо зайву непотрібну нам гіркоту. Після того, як час минув, перетворюємо корінь в кашку. Для цього ви можете використовувати кухонний комбайн або просто натерти на дрібній тертці. З розрахунку на столову ложку кашки з хрону потрібно додати неповну склянку сметани і ретельно перемішати. З кожним прийомом їжі вам потрібно буде вживати столову ложку приготованої суміші.
Щоб позбавиться від шуму в голові, ви можете перейти від звичного чаю на чай з листя суниці, якщо вам дозволяє сезон. Для цього знадобиться зібрати свіже листя суниці і висушити їх, попередньо ретельно висушивши. Спочатку смак може бути трохи незвичним, але він виразно вам сподобається.
Щовечора протягом двадцяти днів пийте молоко з йодом. Так-так, з йодом, а не з медом. Головне - не перестаратися з ним, а то можна попалити собі горло. Додавайте, починаючи від однієї краплі на склянку, додаючи по краплі щодня. Коли ви дійдете до позначки десяти, тобто на десятий день, знову зменшуйте по одній краплі. Так ви повернетеся до початкового значення в 0 крапель. Після двотижневої перерви потрібно повторити курс. Лікування цим методом буде вважатися повністю завершеним після трьох таких курсів.
Намагайтеся урізноманітнити свій раціон продуктами, що містять вітаміни групи В і не забувайте про вітаміни А і Е, вони також допоможуть вам позбавитися від цієї проблеми.
У будь-якому випадку, не уникайте відвідування лікаря.