Як прибрати носогубні складки видалення «гримаси скорботи»
Гримаса скорботи, що з'являється на обличчі завдяки глибоким зморшкам від крил носа до підборіддя, не прикрашає нікого. Саме тому жінок часто турбує питання про те, як прибрати носогубні складки. Варіантів вирішення проблеми існує досить багато. Але перш ніж ми їх розберемо, хотілося б поговорити про причини появи цих борозенок.
Носогубні складки найчастіше з'являються у жінок після 35 років. Пов'язано це в першу чергу з недостатнім виробленням колагену, що призводить до передчасного старіння шкіри. Однак є й інші причини, через яку виникають глибокі носогубні борозенки:
- Звичка спати на боці, а також особою в подушку.
- Часте перебування на сонці без нанесення на шкіру обличчя захисного крему.
- Багата міміка.
- Різке схуднення на 5 і більше кілограмів.
- Недолік рідини в організмі.
- Зловживання спиртними напоями, куріння.
- Нездоровий раціон харчування, що містить у великій кількості жирну і солодку їжу.
- Неправильний догляд за шкірою обличчя, стрес, нервове напруження.
Існують і інші причини виникнення носогубних складок. Наприклад, глибокі борозенки біля крил носа можуть з'явитися в юному віці завдяки спадковості, перенесеним захворюванням. Але чим би не було викликано їх поява, боротися з проблемою потрібно. На допомогу в цьому питанні прийдуть салонні процедури, народні засоби, вправи і масаж.
У домашніх умовах прибрати носогубні складки складно. Однак це не означає, що неможливо. Головне - забезпечити правильний догляд шкірі обличчя, спрямований на збільшення вироблення колагену і зволоження шкірного покриву. Для цього не завадить вдатися до таких косметичних засобів, як маски, компреси, «умивання» льодом.
косметичний лід
Найбільш ефективним засобом в боротьбі з глибиною носогубних складок є «умивання» льодом. Будь-косметичний лід, куплений в аптеці або приготовлений самостійно (рецепти можна знайти тут), впливає на клітини шкіри, як шокова терапія. В результаті організм включає свої захисні механізми. Одним з них є регенерація клітин, яка супроводжується підвищеним виробленням колагену і еластину.
трав'яні компреси
Компреси з трав'яними відварами теж здатні підсилювати вироблення колагену. При цьому вдаватися до них можна щодня, змінюючи трави. Найбільш оптимальними лікарськими рослинами є
Готувати відвар слід безпосередньо перед використанням. Для цього треба 1 ст. ложку подрібненої трави залити окропом (200 мл води) і проварити на повільному вогні в посудині, закритій кришкою, протягом 5-10 хвилин. Потім потрібно дати настоятися відвару до тих пір, поки він не стане злегка теплим, і намочити ватно-марлеві тампони. Їх слід накласти на носогубні складки на 15-20 хвилин.
Ефективна розгладжує маска
Прибрати носогубні складки допоможе і оригінальна поживна маска. Для її приготування потрібні такі інгредієнти:
- 15 середніх листочків лаврового листа;
- 50 мл окропу;
- 10 г палених квасцов (продаються в аптеці);
- 1 ложка оливкової олії;
- 3 курячих яйця.
Лаврове листя слід залити окропом і проварити на повільному вогні протягом 7-8 хвилин. Відвар відразу процідити і додати в нього палені галун. Потім влити в отриману масу оливкову олію і приєднати білки з курячих яєць. Все слід ретельно вимішати і нанести на смужки тканини, які і потрібно буде витримати на носогубні складки 15-20 хвилин.
Вправи для носогубних складок
Прибрати носогубні складки допоможуть і вправи. Для виконання всього комплексу буде потрібно півгодини на добу, причому 10-15 хвилин вранці і стільки ж часу ввечері. Якщо ж часу не вистачає, то найкраще тренування мімічних м'язів проводити ввечері, перед сном.
- Витягніть нижню щелепу вперед. Максимально напружте м'язи обличчя і виконайте жувальні рухи.
- Глибоко вдихніть через рот, втягуючи щоки всередину, а потім різко видихніть, роздуваючи щоки з усіх сил.
- Наберіть в рот повітря і інтенсивно «поговорити» їм з щоки в щоку.
- Складіть губи в трубочку і постарайтеся їх максимально витягнути вперед. Замріть на кілька секунд і знову виконайте те ж саме.
- Глибоко вдихніть. Сильно стисніть щелепи і губи. Потім маленькими порціями випускайте повітря через правий куточок рота. Потім знову наберіть повітря і випустіть його через лівий куточок рота.
Повторювати ці нехитрі вправи треба по 10 раз. При бажанні можна збільшити кількість повторів. Але це необов'язково, так як і при 10-кратному повторі ефект не змусить себе довго чекати. Буквально через кілька тижнів ви помітите, як глибина носогубних складок помітно зменшилася.
Якщо ви хочете позбутися від носогубних складок швидко, то масаж - це найкращий спосіб. При цьому вам зовсім не потрібно вирушати в салон. Прибрати носогубні складки за допомогою масажу ви зможете і в домашніх умовах.
Шиатцу - це найпростіший вид масажу. Але при цьому він дуже ефективний. Суть його полягає в постукуванні по шкірі обличчя вказівними, середніми і безіменними пальцями обох рук. Для посилення ефекту, після того як виб'єте «барабанний дріб» на носогубні складки, розітріть кілька разів шкіру від крил носа до скул.
Цей вид масажу передбачає наявність хворобливості під час виконання, так як впливає на глибокі шари шкіри. Однак він допомагає швидко прибрати носогубні складки, а тому користується популярністю у всьому світі, а не тільки в Японії, де був винайдений.
- Поставте пальці на шкіру у крил носа.
- Зробіть 5 рухів у вигляді вісімки уздовж носогубних складок. Вправу виконуйте інтенсивно, щоб відчути печіння.
- Приберіть натиск пальців і повторіть ще 5 вісімкоподібних рухів.
- Поставте середні і безіменні пальці на перенісся.
- Розтягуючи шкіру, опустіть подушечки пальців від куточків очей до щік.
- Поверніть пальці до перенісся, ковзаючи по шкірі обличчя, але без натиску.
- Повторіть 5 разів.
Крім цих двох видів масажу існує ще й індійський варіант. Однак самостійно виконати його вам не вдасться. Буде потрібна допомога фахівця.
Найпростіший спосіб усунення носогубних складок - це відвідування центру естетичної медицини. Залежно від ваших фінансових можливостей, а також від стану вашого шкірного покриву можуть бути запропоновані різні косметичні процедури. Одні з них болючі, інші - ні. Також відрізняються вони і вартістю, і часом реабілітації, і ефективністю.
Ліпофілінг
Ліпофілінг носогубних складок - процедура ефективна, практично безболісна і гіпоалергенна. Однак вона досить дорога. Вартість варіюється від 15 до 30 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян. Для виконання липофилинга необхідна короткострокова госпіталізація, так як лікаря-косметолога необхідно:
- Взяти у пацієнта трохи підшкірного жиру.
- Проаналізувати його складу.
- «Підігнати» під необхідний склад і консистенцію.
- Ввести його за допомогою ін'єкції в проблемну зону.
Як правило, це допомагає прибрати носогубні складки на кілька років. Алергічних реакцій практично не виникає, тому що замість синтетичних препаратів вводиться жир пацієнтки. Єдиний мінус - невеликі синці, що виникають в місцях уколів. Вони проходять через 2-3 дня.
контурна пластика
Контурна пластика - це теж ін'єкційна косметична процедура. Тільки на відміну від липофилинга при контурній пластиці вводяться різноманітні філери в носогубні складки, а не жирова тканина пацієнта. Від того, що вам буде запропоновано, залежить вартість процедури, кількість сеансів і тривалість збереження ефекту.
Існують різні філери на основі гіалуронової кислоти. Однак принцип їх дії однаковий. Гіалуронова кислота вводиться в носогубні складки за допомогою ін'єкцій. Процедура практично безболісна і не викликає алергічних реакцій, так як гіалуронова кислота - це натуральна складова міжклітинної речовини. Вона сприяє затримці рідини в глибоких і серединних шарах шкіри, стимулює вироблення колагену.
Після курсу процедур, число яких розраховується індивідуально, ефект зберігається до півтора років. Диспансеризація і подальша реабілітація не потрібні. Однак в перші дні після процедури на шкірі можуть утворитися крихітні гематоми, які протягом 2-3 днів розсмоктуються.
Буквально недавно філери на основі силікону користувалися для усунення носогубних складок повсюдно. Однак з кожним роком все більше число клінік відмовляється від них. Причина - високоалергенні препарату. Мало того, потрапляючи в шкіру, силікон викликає в кращому випадку запалення, а в гіршому відторгнення, яке може привести до некрозу тканин. Єдина привабливість філерів на основі силікону - це дешевизна. Але чи варто економити на здоров'я і красу?
Філери на основі синтетичного колагену називають біо-філерами. Процедура їх введення абсолютно не відрізняється від введення гіалуронової кислоти. Однак на відміну від останньої, ін'єкції колагену нерідко викликають алергію. Тому перед процедурою лікар-косметолог повинен обов'язково зробити алергопробу.
Коштують біо-філерів значно менше гіалуронової кислоти. Але ефект після курсу ін'єкцій зберігається всього близько півроку. Потім доведеться знову вирішувати, якими методами прибрати носогубні складки.
біоармірованіе
Біорамірованіе особи - це впровадження в шкірний покрив ниток біо-гелю на основі гіалуронової кислоти. Вводять нитки в проблемні зони, зокрема в носогубні складки. В результаті всередині шкіри утворюється своєрідна сітка - каркас, який підтримує контури особи.
Згодом біо-гель розсмоктується. Однак за цей час гіалуронова кислота встигає налагодити синтез колагену і еластину. Тому ефект після процедур зберігається до 3-5 років. Найбільш оптимальний вік для проведення біоармірованія особи - це 35-50 років. Попередня госпіталізація і подальша реабілітація не потрібні.
3D-мезоніті
Імплантація 3D-мезонітей схоже з процедурою біоармірованія особи. Розсмоктуються введені мезоніті протягом півроку. За цей час вони встигають не тільки прибрати носогубні складки, а й налагодити вироблення колагену. Ефект зберігається мінімум 2 роки. Госпіталізація і реабілітація не потрібні. Однак протягом тижня може спостерігатися набряклість обличчя і невеликі гематоми, які самостійно розсмоктуються.
Ін'єкції ботокса теж здатні позбавити від неестетичних борозен від крил носа до підборіддя. Однак препарат останнім часом втрачає популярність. Пов'язано це з тим, що ботокс впливає на нервові закінчення. В результаті міміка пацієнта стає малорухомої, з'являється ефект маски. Крім того, препарат токсичний.
лазерна шліфовка
Шліфування особи за допомогою лазера дозволяє швидко прибрати носогубні складки. Лазерний промінь «виявляє» на шкірі пацієнта нерівності і максимально коригує їх. Процедура безболісна. Реабілітаційний період відсутня. Правда, протягом декількох днів потрібно утриматися від використання декоративної косметики і відвідування басейну, сауни, солярію. Ефект зберігається до півроку.
хімічний пілінг
В основі хімічного пілінгу лежить природна здатність шкіри до регенерації клітин. За допомогою глікогеля або іншого щадного препарату фахівець «знімає» верхній шар шкіри. Протягом тижня шкірний покрив відновлюється. Разом з тим зникають нерівності на шкірі, розгладжуються носогубні складки. Ефект зберігається до півроку. Однак протягом 14 днів після процедури не можна відвідувати пляж і сауну. Також слід берегтися і від екстремально низької температури повітря.
профілактика
Отже, будемо вважати, що ви вже знаєте, як прибрати носогубні складки, і постараєтеся позбутися проблеми. Самостійно ви це будете робити або зверніться в центр естетичної медицини, неважливо. Головне, що вам потім доведеться закріпити результат і не допустити повторення проблеми. Для вирішення цього завдання слід вдатися до профілактики:
- Перейти на здорове харчування.
- Навчитися висипатися і при цьому не спати обличчям у подушку.
- Відмовитися від алкоголю і куріння.
- Щодня доглядати за шкірою.
- Під час підвищення сонячної активності обов'язково користуватися кремом з максимальним рівнем захисту.
- Навчитися «тримати обличчя» - стежити за мімікою.
- Контролювати обсяг рідини, що випивається.
- Виконувати профілактичний масаж або комплекс вправ для носогубних складок не рідше 2 разів на тиждень.